Szybki kontakt: +48 71 727 62 40, sklep@marketbio.pl

Sardynki

Sardynki

Czy wiesz, że dietetycy zalecają spożywanie ryb co najmniej 2 razy w tygodniu?

Jedną z najczęstszych odmian wybieranych ryb są sardynki. Dlaczego je uwielbiamy? O czym pamiętać, kupując sardynki i czy w ogóle są one zdrowe dla naszego organizmu? Pytań nasuwa się całe mnóstwo. Postaramy się na nie odpowiedzieć i rozjaśnić Ci wszelkie wątpliwości.

Sardynki- czym są?

Sardynki zwane są inaczej szprotami. Są to słonowodne ryby niewielkich rozmiarów. Są to ryby tłuste, a więc bardzo zdrowe, dostarczające organizmowi nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Co jeszcze zawierają w sobie sardynki? Zaskakujące, ile wspaniałych witamin i składników odżywczych skrywa się w tych niewielkich, niepozornych rybkach, których smak kochamy.

Właściwości sardynek

Sardynki posiadają w sobie cale mnóstwo witaminy D i B12. To bardzo ważne witaminy, bez których organizm nie mógłby normalnie pracować. Niedobór witaminy D powoduje bóle kości, stawów, a także podnosi ryzyko wystąpienia cukrzycy czy depresji. Niedobór witaminy B12 natomiast sprawia, że wzrasta ryzyko chorób układu krążenia i układu nerwowego.

Sardynki zawierają w sobie nie tylko witaminy, ale także bardzo łatwo przyswajalne białko, selen oraz wapń. Wszystkie te składniki są bardzo ważne dla zdrowia i właściwego funkcjonowania organizmu.

Czy sardynki są zdrowe?

Wiele osób zastanawia się, czy sardynki są zdrowe? Tyle się mówi o tuńczyku, który kumuluje w sobie ogromne ilości szkodliwej rtęci. Czy sardynki również wykazują takie właściwości? Okazuje się, że wręcz przeciwnie. Sardynki nie kumulują rtęci, dzięki czemu nadają się również dla kobiet w ciąży i dzieci. Jest jednak pewien warunek- szproty nie mogą być marynowane w puszce. Puszkowane ryby zawierają w sobie wiele substancji szkodliwych, które nie działają korzystnie na zdrowie. Pamiętaj, by puszkowanych ryb nigdy nie podawać dzieciom ani kobietom w ciąży bądź kobietom karmiącym.

Dlaczego sardynki z puszki są niezdrowe?

Sardynki marynuje się w puszce po to, by ich ości zmiękły. Dzięki temu można spożywać je w całości. Samo marynowanie nie jest problematyczne. Problemem jest jednak skład sosu pomidorowego, który bardzo często jest dodatkiem do ryb. Znajduje się w nich duża ilość cukru, a także szkodliwe substancje zagęszczające. Ponadto, metale ciężkie przenikają do żywności, powodując zaburzenia gospodarki hormonalnej. Z tego powodu puszkowane sardynki nie są zdrowym rozwiązaniem.

Sardynki w naszym sklepie MarketBio

W naszym sklepie możesz kupić sardynki w pudełku, bez zastosowania jakichkolwiek chemicznych substancji i ulepszaczy. Ryby pozyskujemy tylko i wyłącznie ze sprawdzonych źródeł, dzięki czemu możesz mieć pewność, że otrzymujesz produkty najwyższej jakości. Dostępne w naszym sklepie sardynki występują w sosie pomidorowym, a także w naturalnym oleju roślinnym. W obu tych wersjach smakują znakomicie. Zawierają w sobie całe mnóstwo cennych składników odżywczych, których próżno szukać w puszkowanych sardynkach ze sklepu.

Dostępne w naszym sklepie produkty możesz bez obaw podawać dzieciom czy kobietom w ciąży. Wszystkie ryby pochodzą z ekologicznych źródeł, nie ma więc mowy o jakichkolwiek szkodliwych substancjach w ich składzie.

Pamiętaj, ze ryby powinny stanowić ważny element naszej codziennej diety. Wybieraj tylko te ryby, które pochodzą ze sprawdzonego źródła i nie szkodzą naszemu zdrowiu. Właśnie takie są dostępne w naszym sklepie sardynki! Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty!

Nasze atuty

  • Szybka realizacja zamówień na zdrową żywność
  • Wszystkie produkty widoczne w sklepie posiadamy w magazynie (np. erytrytol, matcha, tapioka, makaron konjac)
  • Pod ceną określone są daty minimalnej trwałości (np. sprawdź makaron ryżowy)
  • Możliwość złożenia zamówienia bez rejestracji (np. na aloes)
  • Niskie ceny wysyłki (tania wysyłka produktów my best pharm)
  • Duży wybór rodzajów dostawy produktów np. kwas askorbinowy (Pocztex, Kurier DPD, Kurier Inpost, Paczkomaty, Orlen Paczka, Odbiór Osobisty Wrocław)
  • Płatności: przelew, PayU, pobranie, na miejscu (kartą lub gotówką) 
  • Niskie ceny produktów, dużo promocji
  • Rabaty dla stałych klientów (np. rabaty na stewia i inne produkty)
  • Duży wybór (ponad 7000 zdrowych produktów) (mleko kokosowe, ksylitol)
  • Ciągły rozwój, dużo nowości
  • Doświadczenie: sprzedajemy w Internecie już ponad 10 lat (karobprzecier pomidorowy)
  • Dziesiątki tysięcy zadowolonych klientów
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ceneo
trusted-shops
google