Zbilansowana dieta jest niezwykle istotna w przypadku osób aktywnych. Dostarczając swojemu organizmowi odpowiednich mikro- i makroelementów możemy zyskać energię potrzebną do wzmożonego wysiłku. Tego typu składniki często dbają również o prawidłową regenerację, obniżając ryzyko kontuzji. Ekologiczna żywność dla sportowców w ofercie Markebio.pl to bogaty wybór produktów szczególnie ważnych z perspektywy osoby aktywnej.
Warzywa Liofilizowane w Proszku Bez Dodatku Cukru - Szpinak Cukinia Brokuł Pietr...
WARZYWA LIOFILIZOWANE W PROSZKU BEZ DODATKU CUKRU - SZPINAK CUKINIA BROKUŁ PIETRUSZKA 100% liofilizowanych warzyw. Bez barwników i bez konserwantów. Zawiera naturalnie występujące cukry. Masa netto: 40 g Składniki: liofilizowane warzywa: szpinak 25%, brokuł 25%, cukinia 25%, pietruszka 25%. Sposób użycia: Wyśmienity dodatek do jogurtów, koktajli, serków, musli, deserów, kompotów, ciast, lodów, gofrów, naleśników. Świetnie sprawdzi się jako posypka lub naturalny barwnik. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1365 kJ/ 325 kcal Tłuszcz: 0,8 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g Węglowodany: 40,3 g - w tym cukry: 25,6 g Błonnik: 22 g Białko: 21,7 g Sól: 0,9 g Producent: Otolandia ul. Postępu 2 02-676 Warszawa
Tłuszcz Kakaowy Bezglutenowy Bio 200 g - Cocoa
TŁUSZCZ KAKAOWY BEZGLUTENOWY BIO Masa netto: 200 g Składniki: 100 % tłuszcz kakaowy*. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: PL-EKO-09 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Peru Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 3777 kJ/ 899 kcal Tłuszcz: 99,9 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 64 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 0 g Białko: 0 g Sól: <0,01 g Producent: Surovital M. Rendak K. Szwed s.c. ul. św. U. Ledóchowskiej 5/18 02-972 Warszawa
SuperMusli Proteinowe 200 g - Purella
SUPER MUSLI PROTEINOWE Doskonałe połączenie pełnoziarnistych płatków pszennych i owsianych z dodatkiem kakao, orzeszków arachidowych, czekolady oraz płatków sojowych. Masa netto: 200 g Składniki: pełnoziarniste płatki zbożowe 25,5% (pszenne, owsiane); płatki sojowe 22%, orzeszki arachidowe 16%, płatki czekoladowe 10% [cukier, miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyny (z soi), aromat], rodzynki (rodzynki, olej słonecznikowy i/lub bawełniany), chrupki białkowe 9% (izolat białka sojowego, kakao w proszku), ciasteczka kakaowe (mąka pszenna, cukier, olej słonecznikowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, sól, substancje spulchniające: węglany amonu, węglany sodu, węglany potasu), pszenica durum ekspandowana w polewie z miodem (pszenica durum ekspandowana, cukier, miód, olej rzepakowy), kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu 0,5%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: orzechy, mleko (łącznie z laktozą). Sposób przygotowania: wsyp porcję musli do miski, dodaj mleko lub jogurt, dokładnie wymieszaj. Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartości odżywcze w 100 g: Wartość energetyczna 1734 kJ/ 414 kcal Tłuszcz 16 g -w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,7 g Węglowodany 37 g -w tym cukry 17 g Błonnik 11 g Białko 25 g Sól 0,28 g Producent: FoodWell sp. z o.o. ul. Fabryczna 5 00-446 Warszawa
Seitan - Białko Pszenne 150 g - Intenson
SEITAN - BIAŁKO PSZENNE Seitan to w 100% wegański produkt z wysoką zawartością białka. Po przygotowaniu posiada strukturę przypominającą mięso, dlatego może być stosowany, jako zamiennik we wszystkich popularnych daniach mięsnych tj. hamburger, stek, gulasz, kotlety itd. Można go smażyć, piec, dusić oraz grillować zupełnie tak, jak mięso. Jego smak zależy od przypraw, jakie dodasz. Masa netto: 150 g Składniki: gluten pszenny 100%. Kraj pochodzenia: Polska. Sposób przygotowania: Seitan przygotujesz w 3 prostych krokach: 1. Do miski wlej szklankę wody i wsyp cały seitan w proszku z torebki. Mieszaj (najlepiej widelcem), aby nie powstały grudki do momentu, aż ciasto wchłonie całą wodę. 2. W garnku średniej wielkości zagotuj 1,5 litra wody, dodaj szczyptę soli. Gotowe ciasto podziel i pokrój na kawałki wielkości orzecha włoskiego, każdy kawałek lekko spłaszcz dłonią. 3. Wrzuć do gotującej się wody i gotuj pod przykryciem na niewielkim ogniu ok. 30 minut. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, ciemnym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1623 kJ/ 386 kcal Tłuszcz: 6 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1 g Węglowodany: 9 g - w tym cukry: 4 g Błonnik: 1,5 g Białko: 75 g Sól: 0,25 g Producent: Intenson Europe Sp. z o.o. Całowanie 94G 05-480 Karczew
Proteinowy Krem Orzechowy 200 g - ProteinoweLOVE
PROTEINOWY KREM ORZECHOWY Bez dodatku cukru i oleju palmowego. Zawiera substancję słodzącą. Zawiera naturalnie występujące cukry. Masa netto: 200 g Składniki: substancja słodząca (maltitole), mieszanka tłuszczowa (tłuszcz shea, olej rzepakowy), koncentrat białek serwatkowych (z mleka) 16 %, mleko odtłuszczone w proszku, orzechy laskowe 10 %, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator (lecytyny), aromat. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać inne orzechy, soję, zboża zawierające gluten. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej (18- 22°C). Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2013 kJ/ 486 kcal Tłuszcz: 33 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9,8 g Węglowodany: 42 g - w tym cukry: 5,3 g Białko: 18 g Sól: 0,23 g Producent: CD S.A. ul. Krucza 16/22 00-526 Warszawa
Protein Granola 400 g - One Day More
PROTEIN GRANOLA Granola proteinowa z płatkami sojowymi, prażonymi orzeszkami ziemnymi i liofilizowanymi orzeszkami ziemnymi. Masa netto: 400 g Opakowanie zawiera 5 porcji. Porcja 80 g produktu to ok. 8 łyżek stołowych. Składniki: Granola 43% (płatki owsiane, płatki pszenne, syrop daktylowy [daktyle], błonnik z korzenia cykorii, mąka ryżowa, nasiona słonecznika, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu), płatki sojowe 30%, prażone orzeszki ziemne 11%, ekstrudowane chrupki grochowe (białko grochu, mąka grochowa), suszone jabłka, liofilizowane truskawki kostka 2,4%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać inne orzechy, nasiona sezamu, mleko. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed dostępem światła. Po otwarciu szczelnie zamknąć opakowanie. Należy spożyć w ciągu 4 tygodni po otwarciu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1750 kJ/419 kcal Tłuszcz: 14,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,3 g Węglowodany: 39,3 g - w tym cukry: 12,1 g Błonnik: 9,1 g Białko: 28 g Sól: 0,2 g Producent: OneDayMore sp. z o.o. sp.k. ul. Nieszawska 1 61-021 Poznań
Prażynki Wieprzowe Keto Prażone Powietrzem Sól Morska 30 g - AMMI
PRAŻYNKI WIEPRZOWE KETO PRAŻONE POWIETRZEM - SÓL MORSKA Chrupki ze skórki wieprzowej z solą morską prażone powietrzem. Gotowe do bezpośredniego spożycia. Masa netto: 30 g Składniki: skórka wieprzowa (pochodzenie UE), sól morska. Warunki przechowania: Przechowywać w temperaturze pokojowej. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Wartości odżywcze w 100 g: Wartość energetyczna 433 kcal/1834 kJ Tłuszcze 6,7 g w tym tłuszcze nasycone 2,3 g Węglowodany 0 g w tym cukry 0 g Białko 93 g Sól 6,4 g Producent: Unitemp LTD 25 Zapad Str., 4135 Voyvodinovo, Bułgaria
Prażynki Wieprzowe Keto Prażone Powietrzem BBQ 30 g - AMMI
PRAŻYNKI WIEPRZOWE KETO PRAŻONE POWIETRZEM - BBQ Chrupki ze skórki wieprzowej o smaku BBQ prażone powietrzem. Gotowe do bezpośredniego spożycia. Masa netto: 30 g Składniki: skórka wieprzowa (pochodzenie UE), sól, mieszanka przypraw naturalnych. Warunki przechowania: Przechowywać w temperaturze pokojowej. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Wartości odżywcze w 100 g: Wartość energetyczna 433 kcal/1834 kJ Tłuszcze 6,7 g w tym tłuszcze nasycone 2,3 g Węglowodany 0 g w tym cukry 0 g Białko 93 g Sól 6,4 g Producent: Unitemp LTD 25 Zapad Str., 4135 Voyvodinovo, Bułgaria
OstroVit Krem Orzechowy Gładki 100% 1000 g
MASŁO ORZECHOWE 1000 g Smooth 100% naturalne masło z orzechów arachidowych bez dodatku cukru ani soli. Masa netto: 1000 g Składniki: Orzeszki arachidowe prażone 100% Kraj pochodzenia: spoza UE Informacja dla alergików: Produkt możne zawierać inne orzechy, nasiona sezamu, mleko łącznie z laktozą, soję, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 15-25 st. C, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Sposób użycia: Na powierzchni masła może wytrącić się cenny i aromatyczny olej arachidowy. Rekomendujemy, aby przed spożyciem wymieszać go z masłem lub osobno wykorzystać jako dodatek do potraw. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2638 kJ/637 kcal Tłuszcz: 52 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 7,0 g Węglowodany: 9,6 g - w tym cukry: 4,4 g Białko: 29 g Sól: 0,01 g Producent: Ostrovit Sp. z.o.o. ul. Sitarska 16 18-300 Zambrów
Mieszanka do Pieczenia o Wysokiej Zawartości Białka Baking Protein Vegan - 500 g...
MIESZANKA DO PIECZENIA O WYSOKIEJ ZAWARTOŚCI BIAŁKA Bez Glutenu. Bez GMO. 100% vegan. Masa netto: 500 g Składniki: Izolat białka sojowego (zawiera soję), izolat białka grochu, izolat białka ryżu, substancja wypełniająca- fosforany wapnia, substancja przeciwzbrylająca- dwutlenek krzemu. Zalecane spożycie: Zastąp 30-55% mąki Baking Protein i postępuj zgodnie ze wskazówkami zawartymi w przepisie. Szczególnie nadaje się do przygotowania niskowęglowodanowego chleba, ciast, herbatników, babeczek lub brownie. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonej diety są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Nie zaleca się stosowania przez kobiety w ciąży i karmiące piersią. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1590 kJ/ 380 kcal Tłuszcz: 3,9 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,17 g Węglowodany: 0,8 g - w tym cukry: 0,8 g Białko: 87,3 g Sól: 0,5 g Producent: Cheat Meal Nutrition LTD 85 Great Portland Street First Floor, London
Mieszanka Bakaliowa "Power Protein" 200 g - Big Nature
MIESZANKA BAKALIOWA "POWER PROTEIN" Do bezpośredniego spożycia lub jako dodatek do owsianek, jogurtów, puddingów, ciast, koktajli, smoothie. Masa netto: 200 g Składniki: orzechy ziemne, pestki dyni, orzechy nerkowca połówki, słonecznik, migdały. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gorczycę, gluten, orzechy, nasiona sezamu, seler. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w suchym, zamkniętym i zacienionym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2579 kJ/ 616 kcal Tłuszcz: 51,96 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,87 g Węglowodany: 12,2 g - w tym cukry: 6,03 g Błonnik: 7 g Białko: 24 g Sól: 0,03 g Producent: Mix Brands sp. z o.o. Odlewnicza 7 03-231 Warszawa
Makaron z Zielonej Soi i Quinoa Fettuccine Bezglutenowy Bio 200 g - Max Sport
EKOLOGICZNY MAKARON Z ZIELONEJ SOI Z DODATKIEM QUINOA Produkt bezglutenowy, wysoka zawartość białka Masa netto: 200 g (4 sugerowane porcje) Składniki: Zielona soja* (95%), quinoa* (5%) * składnik pochodzenia ekologicznego Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Sposób użycia: Dodać makaron do wrzącej wody i gotować przez 3-5 minut. Odsączyć makaron. Makaron można spożywać z ulubionym sosem, dodać do zupy albo innego dania. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna: 1399 kJ / 334 kcal Tłuszcz: 7,5 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,5 g Węglowodany: 18,8 g w tym cukry: 7 g Błonnik: 19,4 g Białko: 38 g Sól: 0,00 g Producent: Max Sport, s.r.o. 821 05 Bratislava
Makaron z Zielonej Soi Fettuccine Bezglutenowy Bio 200 g Max Sport
MAKARON Z ZIELONEJ SOI EKOLOGICZNY Produkt bezglutenowy Masa netto: 200 g (4 sugerowane porcje) Składniki: Zielona soja* * składnik pochodzenia ekologicznego Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu. Sposób użycia: Dodać makaron do wrzącej wody i gotować przez 3-5 minut. Odsączyć makaron. Makaron można spożywać z ulubionym sosem, dodać do zupy albo innego dania. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna: 1336 kJ / 317 kcal Tłuszcz: 3 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g Węglowodany: 39,4 g w tym cukry: 6,6 g Błonnik: 18,8 g Białko: 42,6 g Sól: 0 g Producent: Max Sport, s.r.o. Bartoskova 7 831 04 Bratislava
Makaron z Czerwoną Fasolą Adzuki Spaghetti Bezglutenowy Bio 200 g - Max Sport
EKOLOGICZNY MAKARON SPAGHETTI Z CZERWONĄ FASOLĄ ADZUKI Wysoka zawartość białka Produkt bezglutenowy Masa netto: 200 g (4 sugerowane porcje) Składniki: soja* (90%), fasola czerwona* (10%) * składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu. Sposób użycia: Dodać makaron do wrzącej wody i gotować przez 6-8 minut. Odsączyć makaron. Makaron można spożywać z ulubionym sosem, dodać do zupy albo innego dania. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna: 1382 kJ / 329 kcal Tłuszcz: 5 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1 g Węglowodany: 17 g w tym cukry: 9 g Błonnik: 20 g Białko: 44 g Sól: 0,01 g Producent: Max Sport, s.r.o. Bartoskova 7 831 04 Bratislava
Makaron z Czarnej Fasoli 42% Białka Bio 200 g - MaxSport
EKOLOGICZNY MAKARON Z CZARNEJ FASOLI 42% BIAŁKA Produkt bezglutenowy. Masa netto: 200 g Opakowanie wystarcza na 4 porcje. Składniki: Fasola czarna*. *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję. Wyprodukowano w Chinach. Sposób przygotowania: Dodać makaron do wrzącej wody i gotować przez 6-8 minut. Odsączyć. Makaron można spożywać z ulubionym sosem, pesto, dodać do zupy albo innego dania Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1342 kJ/ 319 kcal Tłuszcz: 3,5 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,5 g Węglowodany: 39,5 g - w tym cukry: 6 g Błonnik: 19 g Białko: 42 g Sól: 0 g Producent: MAX SPORT s.r.o. Mlynske Iuhy 76/A 821 05 Bratislava
Mąka Słonecznikowa Pełnoziarnista Pełnotłusta 250 g - Naturalnie Zdrowe
MĄKA SŁONECZNIKOWA PEŁNOZIARNISTA PEŁNOTŁUSTA Masa netto: 250 g Składniki: zmielone ziarno słonecznika obłuszczonego. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gluten, sezam, gorczycę, orzeszki ziemne, inne orzechy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2396 kJ/ 577 kcal Tłuszcz: 43,7 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,4 g Węglowodany: 18,6 g - w tym cukry: 1,7 g Błonnik: 6,0 g Białko: 24,4 g Sól: 0,075 g Producent: Naturalnie Zdrowe sp. z o.o. ul. Lubelska 87c 05-462 Wiązowna
Krem Orzechowy z Białkiem 500 g - OstroVit
KREM ORZECHOWY Z BIAŁKIEM Krem z orzechów arachidowych wzbogacony o najwyższej jakości koncentrat białka serwatkowego. Idealnie sprawdzi się jako uzupełnienie diety sportowców, zwłaszcza kulturystów oraz wszystkich osób ceniących aktywny tryb życia. Bez dodatku soli. Bez dodatku cukru. Cukier i sól pojawiające się w składzie występują naturalnie w składnikach produktu. Nie zawiera dodatku oleju palmowego. Masa netto: 500 g Składniki: Orzeszki arachidowe prażone 80%, koncentrat białka serwatkowego z mleka 20%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać inne orzechy, soję, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby. Kraj pochodzenia orzechów: spoza UE Warunki przechowywania: Przechowywać w temp. 15-25ºC, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Na powierzchni może wytrącić się cenny i aromatyczny olej z orzechów. Rekomendujemy, aby wymieszać produkt przed spożyciem. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2391 kJ/ 575 kcal Tłuszcz: 42 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,4 g Węglowodany: 14 g - w tym cukry: 5,4 g Białko: 34 g Sól: 0,06 g Producent: OstroVit sp. z o.o. ul. Sitarska 16 13-300 Zambrów
Kisiel Fit z Tapioki z Baobabem Smak Ananasowy 30 g - Intenson
KISIEL FIT LIGHT Z TAPIOKI Z BAOBABEM SMAK ANANASOWY Bez dodatku cukru. Zawiera substancje słodzące. Masa netto: 30 g Składniki: Substancja słodząca - maltitol, skrobia tapiokowa 31%, sproszkowany owoc baobabu (Adansonia L.) 3%, naturalny aromat ananasowy 1,9%, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, kwas L-askorbinowy (witamina C) 0,6%, kurkuma. Sposób użycia: Produkt gotowy do spożycia po uprzednim przygotowaniu. Zawartość torebki wsypać do kubka, zalać ok. 175 ml wody, intensywnie mieszać przez minutę. Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Nadmierne spożycie może mieć efekt przeczyszczający. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 163 kJ/39 kcal Tłuszcz: 0 g -w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 13 g -w tym cukry: 0 g -w tym alkohole wielowodorotlenowe (poliole): 8,8 g Białko: 0 g Błonnik: 0 g Sól: <0,01 g Producent: Intenson Europe Sp. z o.o. Całowanie 94 G 05-480 Karczew
KETO BOWL Danie w Kubku z Orzeszkami Ziemnymi Peanut Protein Bio 70 g - Diet-Foo...
KETO BOWL DANIE W KUBKU Z ORZESZKAMI ZIEMNYMI PEANUT PROTEIN BIO Masa netto: 70 g Składniki: bio chipsy kokosowe, bio siemię lniane mielone, bio mąka z orzechów ziemnych 16%, bio nasiona chia, bio erytrytol, bio łuskane nasiona konopi, bio ziarna słonecznika, bio cynamon, sól, bio aronia, bio baobab. Jednostka certyfikująca: PL-EKO-03 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/ spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję, orzechy, gluten. Sposób użycia: Keto Bowl to świetny produkt śniadaniowy zalej go ulubionym mlekiem, jogurtem bądź dowolnym sokiem owocowym. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po użyciu szczelnie zamknij opakowanie. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1542 kJ/ 368 kcal Tłuszcz: 24 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 12 g Węglowodany: 20 g - w tym cukry: 4 g Błonnik: 17,5 g Białko: 22 g Sól: 2 g Producent: MIPAMA E.Z. Szafarz sp.j. ul. Rogatka 7a 62-860 Opatówek
KETO Baton Proteinowy Bezglutenowy Wanilia + Sól 45 g - FIZI
KETO BATON PROTEINOWY BEZGLUTENOWY WANILIA + SÓL Na bazie roślin. Zawartość białka roślinnego 23%. Masa netto: 45 g Składniki: orzechy ziemne (48,7%), prebiotyk inulina, gliceryna roślinna, izolat białka grochu (9,8%) (zawiera 85% białka), słodzik erytrytol, błonnik z tapioki, siemię lniane (2,9%), różowa sól himalajska (0,7%), naturalny aromat waniliowy. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać inne orzechy (orzechy nerkowca, orzechy laskowe, migdały). Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1520 kJ/ 362 kcal Tłuszcz: 26,7 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,2 g Węglowodany: 6,7 g - w tym cukry: 2,3 g Białko: 23,1 g Sól: 0,7 g Producent: FIZI LLC 7A Mykoly Vasylebka St., Kviv, 03124 Ukraine
KETO Baton Proteinowy Bezglutenowy Banan + Orzech Ziemny 45 g - FIZI
KETO BATON PROTEINOWY BEZGLUTENOWY BANAN + ORZECH ZIEMNY Na bazie roślin. Zawartość białka roślinnego 24%. Masa netto: 45 g Składniki: orzechy ziemne (48,7%), prebiotyk inulina, izolat białka grochu (10,4%) (zawiera 85% białka), gliceryna roślinna, słodzik erytrytol, błonnik z tapioki, liofilizowany banan (3,1%), siemię lniane (2,7%), różowa sól himalajska, naturalny aromat bananowy. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać inne orzechy (orzechy nerkowca, orzechy laskowe, migdały). Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1541 kJ/ 367 kcal Tłuszcz: 26,7 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,2 g Węglowodany: 6,7 g - w tym cukry: 2,2 g Białko: 24,5 g Sól: 0,5 g Producent: FIZI LLC 7A Mykoly Vasylebka St., Kviv, 03124 Ukraine
Keto Baton Peanut Butter Low Carb Bez Dodatku Cukru 50 g - Go On
KETO BATON PEANUT BUTTER LOW CARB BEZ DODATKU CUKRU Baton z orzeszków ziemnych z nasionami szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica). Zawiera naturalnie występujące cukry. Zawartość węglowodanów obniżona co najmniej o 30% w porównaniu do zawartości węglowodanów w podobnych produktach. Masa netto: 50 g Składniki: Orzeszki ziemne 65 %, fruktooligosacharydy, nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica) 2 %, emulgator: lecytyny (z soi), sól morska. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gluten, mleko oraz inne orzechy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1901 kJ/ 460 kcal Tłuszcz: 32 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,2 g Węglowodany: 11 g - w tym cukry: 7,4 g Błonnik: 28 g Białko: 18 g Sól: 0,52 g Producent: Sante sp. z o.o. ul. Jagiellońska 55A 03-301 Warszawa
GO ON Baton Proteinowy Crisp Orzech - Karmel 50 g - Sante
BATON PROTEINOWY CRISP ORZECH - KARMEL Białkowy baton z orzeszkami arachidowymi i karmelem, oblany czekoladą mleczną. Masa netto: 50 g Składniki: Orzeszki arachidowe 24%, czekolada mleczna 23% (cukier, tłuszcz kakaowy, mleko pełne w proszku, miazga kakaowa, bezwodny tłuszcz mleczny, emulgator: lecytyny (z soi); naturalny aromat waniliowy), syrop glukozowy, izolat sojowy, substancje słodzące: maltitole; substancja utrzymująca wilgoć: glicerol; maltodekstryna, olej słonecznikowy, izolat białek serwatkowych (mleko), karmel 2,3% (skarmelizowany cukier), cukier trzcinowy, skrobia z tapioki, aromat, sól morska, sól, emulgator: lecytyny (z soi). Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: gluten i inne orzechy Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Spożycie w nadmiernych ilościach może powodować efekt przeczyszczający. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1935 kJ/ 463 kcal Tłuszcz: 24 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 7,3 g Węglowodany: 45 g - w tym cukry: 24 g Błonnik: 2,2 g Białko: 20 g Sól: 0,83 g Producent: Sante sp. z o.o. ul. Jagiellońska 55A 03-301 Warszawa
GO ON Baton Proteinowy Crisp Ciastko - Karmel 50 g - Sante
BATON PROTEINOWY CRISP CIASTKO - KARMEL Białkowy baton z ciasteczkami i karmelem w polewie. Masa netto: 50 g Składniki: Ciasteczka 21% (mąka pszenna, cukier, masło klarowane (Ghee) (mleko), karob proszek, sól morska, substancja spulchniająca: węglany sodu), syrop glukozowy, koncentrat białek serwatkowych (mleko), izolat sojowy, tłuszcze roślinne (palmowy nieutwardzony, shea) w zmiennych proporcjach, substancje słodzące: maltitole; cukier, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol; olej słonecznikowy, maltodekstryna, odtłuszczone mleko w proszku, karmel 2,3% (skarmelizowany cukier), cukier trzcinowy, skrobia z tapioki, sól morska, sól, aromaty, emulgator: lecytyny z soi. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: orzeszki arachidowe i orzechy Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Spożycie w nadmiernych ilościach może powodować efekt przeczyszczający. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1766 kJ/ 421 kcal Tłuszcz: 16 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9,6 g Węglowodany: 53 g - w tym cukry: 26 g Błonnik: 0,8 g Białko: 20 g Sól: 1,0 g Producent: Sante sp. z o.o. ul. Jagiellońska 55A 03-301 Warszawa
Jakie składniki powinna zawierać dieta sportowca?
Po zakończonym wysiłku fizycznym należy wyrównać ubytki sodu i potasu, które wydostają się z naszego organizmu wraz z potem. Minerały te są potrzebne do prawidłowej renegacji oraz zmniejszają ryzyko zakwasów. Potas znajdziemy w wielu warzywach i owocach, z kolei sód jest obecny w pieczywie, produktach wędzonych oraz wędlinach. W diecie sportowca bardzo ważny jest wapń stojący na straży mocnego układu mięśniowo-szkieletowego. Niemniej ważnymi minerałami w diecie sportowca są: magnez, żelazo oraz cynk. Sportowcy powinni układać swoją dietę w taki sposób, aby zaspokoić wzmożone zapotrzebowanie na kluczowe mikro- i makroelementy.
Do tego wszystkiego dochodzi konieczność liczenia kalorii. Zachowanie prawidłowego indeksu kalorycznego jest podstawą utrzymania wagi. Jeśli natomiast zależy nam na odchudzaniu, kluczem do sukcesu jest nieznaczny deficyt kaloryczny, który nie wpłynie niekorzystnie na pracę organizmu, a jednocześnie, pozwoli zgubić zbędne kilogramy. W diecie sportowców ważną rolę odgrywają proteiny, które stanowią naturalny budulec mięśni.
Jakie produkty cieszą się popularnością wśród osób aktywnych?
Sportowcy szukają produktów pełnowartościowych, które przy ograniczonej liczbie kalorii są w stanie dostarczyć dużą dawkę składników odżywczych. Świetnym przykładem są wszelkie produkty pełnoziarniste, takie jak pieczywo czy makarony. Nieodzownym produktem w kuchni sportowca jest również ryż. Wiele ważnych składników dostarcza niskokaloryczne mięso oraz ryby, ale weganie są w stanie skutecznie zbilansować dietę bez produktów odzwierzęcych.
Dużą popularnością cieszą się wszelkie przekąski, takie jak chociażby batoniki proteinowe, które sprzyjają lepszej regeneracji oraz szybko dostarczają energii. Potężną dawkę energii może zaoferować sportowcom także masło orzechowe.
Dlaczego zbilansowana dieta dla sportowca jest tak istotna?
Intensywny wysiłek fizyczny często okazuje się niewystarczający do tego, aby uzyskać idealną sylwetkę. Musimy bowiem pamiętać, że osoby aktywne są bardziej narażone na wystąpienie deficytów ważnych substancji odżywczych. Tylko dobrze zbilansowana dieta jest w stanie uzupełnić takie deficyty i dostarczyć organizmowi wszystkich składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. W związku z tym, aktywność fizyczna zawsze powinna iść w parze z dobrą dietą. Tylko w ten sposób można zoptymalizować efekty regularnych treningów.
Ekologiczna żywność dla sportowców w ofercie sklepu Marketbio.pl
Z myślą o diecie osób aktywnych przygotowaliśmy specjalną kategorię zawierającą ekologiczną żywność dla sportowców. W sklepie Marketbio.pl znajdziesz wyłącznie ekologiczne i sprawdzone produkty o wysokich właściwościach odżywczych. W ten sposób łatwiej zadbasz o zbilansowaną dietę, która jest niezbędna w życiu każdego sportowca. W tej kategorii dostępne są również odżywki i suplementy, które świetnie uzupełnią pieczołowicie stworzoną dietę.
