Chlorella – produkty z alg japońskich w Marketbio.pl

Czym właściwie jest chlorella?

Chlorella to słodkowodna alga powszechnie spotykana w zbiornikach wodnych na Dalekim Wschodzie. Właściwości prozdrowotne alg były znane przed wieloma wiekami i wykorzystywane w naturalnej medycynie ludowej. W ostatnich latach popularność alg japońskich znacznie wzrosła. Coraz więcej osób skrupulatnie przestrzega dobrze zbilansowanej diety i sięga po wartościowe produkty, oferujące liczne właściwości odżywcze. Pod tym względem chlorella to doskonały wybór. Charakterystyczne, intensywnie zielony glony są źródłem wielu ważnych składników odżywczych. Chlorella jest dostępna w formie sproszkowanej, dzięki czemu, można ją łatwo dodać do wielu codziennych posiłków.

Jakie właściwości odżywcze posiada alga japońska?

Zacznijmy od tego, że chlorella jest doskonałym źródłem pełnoprawnego, roślinnego białka. Z tego względu bardzo doceniają ją weganie oraz wegetarianie. W 100 gramach produktu, ponad 55% to właśnie białko. Alga japońska jest także dobrym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, a także kwasów nukleinowych. Znajdziemy w niej wszystkie witaminy z grupy B: tiaminę (B1), ryboflawinę (B2), niacynę (B3), witaminę B6, kwas foliowy (B9) oraz witaminę B12. Do tego odchodzą spore ilości witamin A, C i E, także minerały: wapń, żelazo, magnez, cynk oraz fosfor. Zawarte w chlorelli przeciwutleniacze skutecznie eliminują wolne rodniki i spowalniają procesy starzenia się komórek. Alga japońska słynie także ze swoich zdolności oczyszczania organizmu z toksyn.

W jaki sposób można stosować chlorellę w codziennej diecie?

Biorąc pod uwagę powyższe właściwości prozdrowotne, nie dziwi fakt, że coraz więcej osób decyduje się włączyć chlorellę do codziennej diety. Alga japońska występuje w formie sproszkowanej, dzięki czemu może być wykorzystana jako dodatek do wielu potraw, np. sałatek czy makaronów. W sieci dużą popularnością cieszą się domowe ciasteczka, koktajle oraz desery z chlorellą. Proszek z alg japońskich można także dodać do dowolnych płynów: wody, jogurtu, kefiru czy soku. Zalecana dzienna dawka chlorelli dla osoby dorosłej wynosi 5 gram, aczkolwiek w przypadku niektórych osób, np. wegan, dzienna dawka może być odpowiednio większa i dostosowana do indywidualnych potrzeb.

Ekologiczna chlorella dostępna w sklepie Marketbio.pl

W sklepie internetowym Marketbio.pl znajdą Państwo sproszkowane algi japońskie produkowane z zielonych, słodkowodnych glonów pochodzących z kontrolowanych i ekologicznych upraw. To gwarancja oczekiwanych wartości odżywczych. Każdy produkt dostępny w naszej ofercie został szczegółowo opisany, aby umożliwić klientom dokonanie w pełni przemyślanego wyboru. Kupując chlorellę w naszym sklepie internetowym mogą Państwo liczyć na korzystne oferty cenowe, wygodne metody płatności i dostawy, a także ekspresową realizację zamówień.