Pozostałe superfoods

Właściwości superfood

I tutaj konkretne właściwości – zależne są już od tego, o jakim konkretnie produkcie czy składniku mowa. Na przykład: jagody goji wyróżniają się dużym działaniem przeciwutleniającym oraz przeciwzapalnym, obniżają również poziom glukozy i cholesterolu we krwi. Bardzo dużo uwagi zwraca się również na... surowe kakao! I tutaj jest to jak najbardziej zasadne – kakao bowiem stanowi doskonałe źródło błonnika, magnezu, potasu, żelaza. Chlorella i spirulina (również dostępne u nas!) wspomagają proces odchudzania, wzmacniają odporność, również obniżają poziom cholesterolu we krwi. Mianem superfood określa się również nasz polski len zwyczajny. Dlaczego? Stanowi źródło błonnika oraz kwasów omega3. Wspomaga odchudzanie, zapobiega chorobom nowotworowym. Wspomaga leczenie zaparć. A wiedzieliście, że pomidory to też superfood? Zawierają ogromne ilości potasu! A jarmuż? Bogactwo witaminy C, luteiny, sulforafanu. Tutaj tak naprawdę można wymieniać bez końca, zależnie od konkretnego superfood. Ich lista jest dość długa, każdy znajdzie coś dla siebie!

Zastosowanie superfood

Superfood to wspaniała alternatywa dla wszelkiego rodzaju suplementów diety. Zamiast przyjmować kapsułki czy inną formę suplementów – wystarczy sięgać po określone produkty i składniki codziennej diety. Jeśli odpowiednią zbilansujemy dietę i umieścimy w niej zróżnicowane suprfoods – suplementy mogą okazać się już zbędne.

Używajmy superfood w codziennych posiłkach, znajdując miejsca dla tych drogocennych składników. Nawet niewielka ich ilość – jest ważna! Urozmaicamy menu. Dbamy o odporność. Zapobiegamy niechcianym dolegliwościom. A to wszystko w otoczce różnorodnych smaków i aromatów! W koktajlach, sałatkach, kanapkach, daniach głównych, deserach i przekąskach. W każdym możliwym wydaniu, na każdy gust.

Czym różnią się superfood – od innych produktów?

Wszystkie superfoods stanowią bogate źródło antyoksydantów, dzięki czemu spowalniają procesy starzenia się w organizmie oraz znacznie hamują rozwój wolnych rodników. Zmniejszają ryzyko chorób nowotworowych. Bardzo często mówi się o nich również: naturalne antybiotyki. I takimi właśnie są, jeśli odpowiednio je dawkujemy.

Jak wiadomo – nie każdy składnik naszej diety jest dla nas najodpowiedniejszy. Owszem, są te wręcz szkodliwe ale mamy również dostęp do tych z dobroczynnym wpływem i to właśnie na nich powinniśmy się skupiać. Próbować, smakować, komponować i obserwować działanie ich właściwości na nasze samopoczucie. Superfood to również ryby morskie, czosnek czy brukselka. Zdziwieni? Lepiej już teraz dokładnie sprawdźcie, co zalicza się do listy superfood, zarówno polskich – jak i zagranicznych.

Zamów superfood w marketbio.pl

Pomidory, jagody goji, chlorella czy może czosnek? Jakie superfood jest na liście waszych ulubionych? Które szczególnie lubicie używać w codziennej kuchni? W jaki sposób? W jakich kompozycjach? Superfood to obowiązkowy element codziennej urozmaiconej diety, jeśli chcemy mówić o świadomej dbałości o naszą dietę. Rozumiemy potrzebę dostarczania sobie wszystkich potrzebnych dla organizmu składników odżywczych - dlatego też możecie znaleźć w marketbio.pl różnego rodzaju superfoods. Dbamy o to, żeby ich pochodzenie i różnorodność – były wystarczające, żeby każdy mógł dopasować coś odpowiedniego dla siebie. Zapraszamy na sprawne i bezpieczne zakupy u nas!