Spirulina w proszku – algi w sklepie marketbio

Dlaczego warto wprowadzić spirulinę do codziennego menu?

Żywność z grupy superfoods to wartościowe produkty, których regularne spożywanie może mieć istotny wpływ na samopoczucie fizyczne i psychiczne. Wiele osób w celu poprawy zdrowia sięga po różne suplementy. Niestety niektóre z nich oprócz dobroczynnych substancji mogą zawierać szkodliwą chemię. Najlepiej więc sięgać, po naturalne i jak najmniej przetworzone produkty, takie jak spirulina w proszku. Suplement ten jest naturalny i łatwy w przygotowaniu, a jego regularne spożywanie może przyczynić się do polepszenia zdrowia i ogólnego samopoczucia. Sproszkowane słodkowodne algi dostarczają między innymi łatwo przyswajalnego białka, przez co mogą sięgnąć po nie osoby, które unikają produktów pochodzenia zwierzęcego.

Właściwości spiruliny

Spirulinie przypisuje się wiele właściwości prozdrowotnych. Algi w proszku zawierają optymalną ilość kwasów Omega – 3. Kwasy te są bardzo ważne dla organizmu, mogą one obniżać ciśnienie krwi oraz pomagać w leczeniu stanów zapalnych w organizmie. Spirulinę warto spożywać również z innych powodów. Produkt ten uważany jest za bardzo silny przeciwutleniacz. Sproszkowane algi pomagają spowolnić proces starzenia, chroniąc komórki przed wpływem wolnych rodników. Spirulina jest także źródłem wielu cennych dla zdrowia substancji odżywczych, takich jak: wapń, żelazo, potas, mangan, czy fosor, oraz witamin A, C, D oraz E i witamin z grupy B. Proszek z alg wyróżnia się intensywnie zielonym kolorem, który zawdzięcza wysokiej zawartości chlorofilu. Spirulina cechuje się też specyficznym smakiem.

Spirulina – źródło łatwo przyswajalnego białka

Po spirulinę sięgać mogą osoby, które na co dzień są bardzo aktywne fizycznie, ćwiczą siłowo lub zależy im na rozbudowaniu masy. Proszek z alg cechuje się wysoką zawartością łatwo przyswajalnego białka, stanowiącego ważny budulec mięśni. Niektóre odżywki białkowe dla sportowców oprócz białka mogą mieć w składzie wiele zbędnych substancji, które w dodatku mogłyby mieć negatywny wpływ na zdrowie. Spirulina to znacznie bezpieczniejsza opcja. Produkt składa się w większości z łatwo przyswajalnego białka, przez co śmiało mogą włączyć go do swojej diety osoby, którym zależy na uzyskaniu ładnej sylwetki oraz na rozbudowaniu mięśni. Spirulinę warto spożywać też na diecie wegetariańskiej, która wyklucza spożycie mięsa. Dzięki algom w proszku łatwiej jest zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na białko.

Jak spożywać spirulinę?

Tak jak wszystkie inne naturalne suplementy, również spirulina powinna być spożywana regularnie i w odpowiednich ilościach, by mogła przynieść zadowalające efekty. Ze względu na specyficzny smak, niektórzy preferują spożywanie spiruliny w towarzystwie soków lub jogurtów. Proszek można jednak pic rozpuszczony w zwykłej wodzie. Spirulina zaspokoi zapotrzebowanie na białko i inne substancje odżywcze, jeśli będzie stosowana regularnie, w ilości nie większej niż 1-2 łyżeczki dziennie. Algi w proszku oprócz białka zawierają też niewielkie ilości błonnika, który korzystnie wpływa na cały układ pokarmowy oraz wspiera proces odchudzania.

Superfoods od znanych firm

Od początku swojej działalności staramy się zdobyć zaufanie naszych klientów, dlatego współpracujemy wyłącznie ze znanymi producentami. Wszystkie dostępne u nas produkty pochodzą od sprawdzonych firm, co stanowi swoistą gwarancję jakości. Spirulina zamknięta jest w szczelnych opakowaniach, na których znaleźć można informacje o tym, jak spożywać produkt oraz o wartościach odżywczych.