Witamina D + K w marketbio.pl

Jakie właściwości mają witaminy D i K? Dlaczego warto je łączyć? 

Witaminy D i K – mają szereg różnorodnych właściwości. Witamina D jest wytwarzana w organizmie, pod wpływem działania promieni słonecznych. Jednak jej realny udział, jest o wiele niższy od właściwego zapotrzebowania. A gdzie powstaje witamina K? Również w naszym organizmie, z tym że w tym przypadku – wytwarzana jest przez bakterie w jelitach.

Niedobór witaminy D – skutkuje często bólami kostno-stawowymi, kłopoty ze wzrokiem czy pojawienie się problemu bezsenności. Niedobór witaminy K – może z kolei powodować występowanie różnego rodzaju krwawień, najczęściej z dziąseł. Prowadzi również do problemów z gojeniem się ran, czy znacznie zwiększonej łamliwości kości.

Połączenie witaminy D i witaminy K – niesie więc za sobą szereg dobroczynnych działań dla naszego organizmu. Możemy tutaj przede wszystkim podkreślić: widoczne zwiększanie odporności, wzmacnianie i uszczelnianie układu krwionośnego, zapobieganie powstawaniu osteoporozy i chorób serca. Poprawiają gęstość naszych kości i zapobiegają również nadciśnieniu.

Zastosowanie witaminy D + K

Udowodniono już wielokrotnie, że witamina D w znacznym stopniu - odpowiada za regulację gospodarki wapniowo-fosforanowej w naszym organizmie, dlatego też jest bardzo ważnym czynnikiem w procesie budowy szkieletu dziecka w łonie matki, już w czasie ciąży. Co to oznacza w praktyce? W okresie ciąży – i tuż przed nią również! - musimy dbać o właściwy poziom tej witaminy w naszym organizmie. Co może więc powodować jej niedobór? Obniżoną masę kostną noworodka po urodzeniu i znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia osteoporozy – już w późniejszym życiu. Pozostając jeszcze na moment w temacie ciąży: bardzo ważna jest tutaj również nasza witamina K, która odpowiada m.in. za właściwy transport wapnia do kości. Dlatego, biorąc pod uwagę zmiany w naszej gospodarce wapniowej podczas okresu ciąży – suplementacja jest wręcz niezbędna i naprawdę trzeba o niej pamiętać.

Witamina D i K – najczęściej kojarzą się chyba jednak z suplementacją... dla dzieci, zwłaszcza tych najmłodszych. Bardzo często można przecież usłyszeć, że najważniejsza jest właśnie ta witamina D3 i dbałość o dostarczanie odpowiedniej jej ilości. Gdy pojawia się mały człowiek – pediatra już od naszej pierwszej wizyty, dopytuje i upewnia się, że ta witamina D jest codziennie podawana. I tutaj właśnie... często pomija się tę konieczność podawania równolegle witaminy K, która jest niemniej ważna!

Zamów witaminę D + K w marketbio.pl

Warto pamiętać: zarówno witamina D, jak i witamina K – nie są gromadzone w organizmie, nie kumulują się, nie jesteśmy w stanie wytworzyć jej zapasu „na później”. Dlatego właśnie tak ważna jest regularna (codzienna, rzecz jasna!) suplementacja witaminy D i K, w odpowiedniej dla nas dawce. W Marketbio.pl możemy zaproponować Wam obecnie wystarczająco różnorodne propozycje zestawów witaminy D oraz witaminy K. Każdy powinien znaleźć tutaj coś najlepszego dla siebie bez problemu, na miarę swoich indywidualnych potrzeb. Zapraszamy do zakupów i dbałości o swoje zdrowie! U nas zakupy – zrobicie zawsze bezpiecznie, sprawnie i zdrowo.