Szybki kontakt: +48 71 727 62 40, sklep@marketbio.pl

Witamina D dla wegan

Zdecydowanie najlepszym źródłem witaminy D jest słońce, które wspomaga syntezę skórną. To podczas ekspozycji skóry na promieniowanie UVB zyskujemy jej najwięcej. Jednak naturalne uzupełnienie poziomu tej witaminy nie jest takie proste. W produktach żywnościowych występuje rzadko, a jeśli już to z jej przyswajalnością bywa różnie. Szacuje się, że razem z pokarmem człowiek jest w stanie pokryć ok. 20% dziennego zapotrzebowania na ten składnik.
 
 
Witamina D w pokarmie
 

 

Witaminę D zdecydowanie częściej znajdziemy w produktach pochodzenia zwierzęcego pod postacią cholekalcyferolu, znanego też jako Witamina D3. Znajdziemy go w tłustych rybach morskich (makrela, łosoś) czy również w mięsie węgorza, tuńczyka lub dorsza. Dlaczego tak istotny jest ten tłuszcz? Ponieważ aby witamina D została prawidłowo przyswojona niezbędna jest odpowiednia jego ilość. Mniejsze ilości witaminy D znaleźć można także w czerwonym mięsie, wątróbce, żółtkach jaj czy produktach mlecznych.
 
Witaminę D zdecydowanie częściej znajdziemy w produktach pochodzenia zwierzęcego pod postacią cholekalcyferolu, znanego też jako Witamina D3. Znajdziemy go w tłustych rybach morskich (makrela, łosoś) czy również w mięsie węgorza, tuńczyka lub dorsza. Dlaczego tak istotny jest ten tłuszcz? Ponieważ aby witamina D została prawidłowo przyswojona niezbędna jest odpowiednia jego ilość. Mniejsze ilości witaminy D znaleźć można także w czerwonym mięsie, wątróbce, żółtkach jaj czy produktach mlecznych.
 
  pharmovit dla vegan  
 
 
 
 
Witamina D dla wegan
 
 
W jaki sposób zatem z niedoborem witaminy D mają sobie radzić osoby na diecie wegańskiej? Odpowiedzią dla nich jest ergokalcyferol, który można znaleźć w grzybach i drożdżach. Uprawiane w świetle ultrafioletowym pieczarki są w takim razie źródłem witaminy D. Źródłem cholekalcyferolu natomiast, który na pewno przysłuży się osobom na diecie wegańskiej są algi morskie.
 
 
 
 
 
Witamina D w ofercie Pharmovit®
 
 
Jesteśmy w ostatnim etapie lata, dni nie są już tak ciepłe i coraz mniej ochoczo odkrywamy skórę na działanie promieni słonecznych. Oczywiście najlepszym sposobem na pozyskiwanie witaminy D jest zbalansowana dieta, jednak jeśli nie jesteśmy w stanie jej sobie zagwarantować to warto przemyśleć jej suplementację. W naszej ofercie znajdziemy wiele form witaminy D.

D3-Vit 4000 Softgel Active to 120 olejowych kapsułek witaminy D w formie cholekalcyferolu. D3-Vit 4000 Oil Active z kolei to rozwiązanie w kroplach dla ludzi, którzy cenią wygodę podania, a z kolei wersja Junior jest bezpieczną formą suplementacji witaminy D dla dzieci. Witamina jest rozpuszczona w oliwie z oliwek extra virgin. Dla wegan i wegetarian mamy produkt D3-Vit Max (Vege Active) z certyfikowaną i opatentowaną witaminą D w formie cholekalcyferolu z alg morskich.
 
 

 

 
 
Zachęcamy do zapoznania się z szeroką ofertą produktów z
witaminą D, ale również z całym bogatym portfolio produktów marki  Pharmovit®.
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
opineo
ceneo
trusted-shops
google