Szybki kontakt: +48 71 727 62 40, sklep@marketbio.pl

Zdrowa żywność

O kategorii „Zdrowa żywność”

Kategoria „Zdrowa żywność” na blogu MarketBio.pl to skarbnica wiedzy dla osób, które chcą odżywiać się świadomie, naturalnie i zdrowo. Artykuły poruszają zagadnienia związane z jakością produktów, ich wpływem na zdrowie oraz codziennymi wyborami zakupowymi, które sprzyjają lepszemu samopoczuciu.

Sprawdź także naszą pełną ofertę w kategorii zdrowa żywność, gdzie znajdziesz produkty bez sztucznych dodatków.

Dlaczego warto wybierać zdrową żywność?

W publikacjach podkreślane jest znaczenie ekologicznych produktów, naturalnych składników i unikania przetworzonych artykułów spożywczych. Zdrowa żywność wspiera układ trawienny, wzmacnia odporność i dostarcza energii. Dowiedz się więcej, odwiedzając nasz dział układ trawienny.

Jak wprowadzić zdrowe nawyki?

Na blogu znajdziesz praktyczne porady, jak w prosty sposób wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe do codziennego życia – od robienia zakupów, przez planowanie posiłków, aż po czytanie etykiet. Warto zaglądać również do kategorii zdrowe przekąski, które świetnie sprawdzą się w pracy, szkole czy podróży.

Pomysły i przepisy na zdrowe dania

Kategoria „Zdrowa żywność” zawiera również inspirujące przepisy i pomysły na szybkie, zdrowe potrawy. Dzięki nim odkryjesz, że jedzenie zgodne z naturą może być smaczne, kolorowe i odżywcze. Do gotowania polecamy również naturalne przyprawy, które podkreślą smak każdej potrawy.

Naturalna żywność w sklepie MarketBio

Wszystkie promowane na blogu produkty dostępne są w ofercie MarketBio.pl. Znajdziesz tu szeroki wybór płatków, kasz, mąk czy roślin strączkowych. Wszystkie produkty są starannie wyselekcjonowane i pochodzą od zaufanych producentów z certyfikatami ekologicznymi.

Podsumowanie

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i wprowadzić do diety pełnowartościowe składniki, kategoria „Zdrowa żywność” na blogu MarketBio będzie dla Ciebie idealnym miejscem. Znajdziesz tu konkretne porady, gotowe przepisy oraz rekomendacje produktów dopasowanych do Twojego stylu życia.

Grilluj na zdrowie?
25-04-2023
Już za chwilę majówka i wielkie rozpoczęcie sezonu grillowego – narodowego hobby Polaków. W powietrzu zacznie unosić się pyszny zapach grillowanych potraw a my tłumnie wyjdziemy do naszych ogródków. Nie da się ukryć, że jedzenie na świeżym powietrzu jest nie tylko przyjemne, ale... Więcej
Herbata Matcha: Twój ostateczny przewodnik z odpowiedziami na najpopularniejsze pytania
17-03-2023
Herbata Matcha stała się w ostatnich latach coraz bardziej popularna, i nie bez powodu. Ta jasnozielona sproszkowana herbata ma wyjątkowy smak i jest pełna korzyści odżywczych. Jako osoba, która od lat pije herbatę matcha, spotkałem się z wieloma pytaniami dotyczącymi tej herbaty W tym... Więcej
Róża, szkorbut i czarny bez, czyli kilka słów o rodzinnej firmie z czterdziestoletnią tradycją
21-02-2023
"Róża? Jak wy­glą­da róża? Czy to kwiat? A może kamień?" Odpowiedzi na te pytania przed laty próbowała znaleźć Wisława Szymborska. Dzisiaj słowa noblistki wyśpiewuje młodziutka Sanah, a wraz z nią miliony Polaków. I mimo, że dla obu artystek znaczenie róży może być inne, to... Więcej
Rozszerzanie diety po włosku, czyli posiłki dla dzieci Plasmon
20-02-2023
Jak Polska długa i szeroka, pełna jest wartościowych składników, które pozwalają na opracowanie zdrowej, zbilansowanej diety, a także stopniowe wprowadzanie jej u najmłodszych. Czasem jednak warto też poszerzyć horyzonty i przyjrzeć się, co do zaoferowania mają inne regiony świata... Więcej
Q&A odnośnie olejków CBD
10-02-2023
Wokół olejków CBD krąży wiele legend i mitów. Warto wyłapać informacje potwierdzone naukowo bo cenne właściwości tych olejków dla naszego organizmu potrafią być zdumiewająco pozytywne. Dziś dr Daria Kępińska zebrała najważniejsze informacje, które ułatwią Ci wybór... Więcej
Ghee i wszystko jasne
04-01-2023
Masło klarowane i jego indyjska odmiana - Ghee - używane są na całym świecie. Ceni się je zarówno za bogaty smak, jak i wysoką temperaturę palenia i możliwość długotrwałego przechowywania. Masło Ghee to nic innego jak "zwykłe", klarowane masło. Do jego produkcji nadają się... Więcej
Przepis na wegetariańskie spaghetti
03-01-2023
Wiele osób zakłada, iż dieta wegetariańska musi się wiązać z licznymi wyrzeczeniami oraz z godzinami spędzonymi na pracy nad potrawami, które mogą stać się roślinną alternatywą dla dań mięsnych. A przecież pyszne dania bez mięsa można przygotować bez większych problemów. Na... Więcej
EstroVita – co wyróżnia te suplementy?
28-11-2022
W świecie powszechnych suplementów diety niełatwo wybrać ten właściwy. Przy zakupie stoimy przed wyborem suplementów naturalnych i syntetycznych. Wytworzenie syntetycznych suplementów diety jest o wiele tańsze, jak często okazuje się cena idzie w parze z jakością. Ciężko jest... Więcej
Sproszkowany owoc lucumy – „złote słodziwo” z andyjskich dolin
17-01-2022
W Polsce coraz popularniejsze stają się zamienniki tradycyjnego cukru, takie jak ksylitol czy erytrytol. Ostatnio dołącza do nich sproszkowana lucuma, która poza funkcją słodzenia dostarcza również wartościowe witaminy, minerały i błonnik. Co to jest lucuma? Lucuma (wym. lukuma) to... Więcej
Krótki „poradnik przetrwania” – czyli Nowy Rok bez skutków ubocznych
28-12-2021
Krótki „poradnik przetrwania” – czyli Nowy Rok bez skutków ubocznych Sylwestrowa noc to jeden z najbardziej oczekiwanych wieczorów w roku. Niektórzy przygotowują się do niej już dużo wcześniej. Ponieważ jest to noc, która przenosi nas z jednego roku w kolejny, zamykając pewien... Więcej
Dieta ketogeniczna
22-12-2021
Ostatnie lata pokazują, że dieta ketogeniczna cieszy się coraz większą popularnością, doceniana jest przez coraz większe grono ludzi. Dzięki temu – wzrasta zarówno świadomość na temat diety, jak i zapotrzebowanie na produkty, niezbędne do jej prawidłowego stosowania na co dzień.... Więcej
Co jeść i suplementować, żeby nie chorować?
27-08-2021
Coraz krótsze dni, chłodniejsze noce i poranki dają znać o nadchodzącej jesieni. Sezon jesienny sprzyja infekcjom, zwłaszcza w czasie panującej pandemii. Teraz bardziej niż kiedykolwiek powinniśmy zadbać o to, żeby wykształcić naturalną odporność organizmu przed chorobotwórczymi... Więcej
Mąka migdałowa – do czego zastosować i jakie ma właściwości?
19-08-2021
Chorujesz na cukrzycę, jesteś na diecie wykluczającej gluten, niskowęglowodanowej, ketogenicznej i powinieneś zrezygnować z dotychczasowych nawyków żywieniowych? Jeśli do tej pory nie słyszałeś o mące migdałowej to koniecznie przeczytaj poniższy artykuł. Zastąpienie zwykłej mąki... Więcej
Biohumus - nawóz w pełni naturalny
29-06-2021
Jeśli zastanawiasz się nad tym co stosować, aby mieć piękny i zadbany ogród, pyszne i dorodne owoce, okazałe rośliny doniczkowe bez negatywnych konsekwencji nawożenia, to koniecznie przeczytaj o biohumusie. Czym jest biohumus? Biohumus to naturalny nawóz, który powstaje dzięki... Więcej
Dobre nawyki żywieniowe przez cały rok
04-06-2021
To co jemy bez wątpienia ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie oraz energię w ciągu dnia. Jednakże bardzo istotne jest również to, jak jemy. Nawet bardzo dobre i zbilansowane diety nie zaoferują nam wszystkich korzyści, o ile nie wyrobimy w sobie prawidłowych nawyków. W tym... Więcej
Masło orzechowe - paliwo dla organizmu
22-04-2021
Przygotowując naleśniki, owsiankę czy pancakes, oprócz owoców czy jogurtów, zdarza się, że dodajemy również kaloryczne i mocno słodzone cukrem popularne kremy dostępne na rynku. Wystarczy jednak, zamiast popularnego kremu dodać łyżkę masła orzechowego i już nasz posiłek staje... Więcej
Jak przyrządzić pełnowartościowe śniadanie?
19-03-2021
Jak przyrządzić pełnowartościowe śniadanie? Dlaczego śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia? Mamy prostą odpowiedź, śniadaniem zaczynam każdy dzień. Jeśli jego początek będzie pełnowartościowy, to zdrowa energia zostanie z nami na długo, a codzienne wyzwania staną się... Więcej
Kosmetyki z konopi siewnej - pielęgnacyjna innowacja ?
09-03-2021
Konopia siewna – roślina będąca z nami od lat Konopia siewna jest rośliną, znaną człowiekowi od wieków. W Polsce wykorzystywana były już od czasów prasłowiańskich. Dawniej ludzie uprawiali ją przede wszystkim na przemysł włókienniczy. Konopie stanowiły również główny... Więcej
Na czym polega dieta niskowęglowodanowa i czy naprawdę trzeba odstawić wszystkie słodycze ?
14-01-2021
Dieta ketogeniczna, na czym właściwie polega? Diety odchudzające są stosowane przez ludzi od zawsze. Chęć posiadania nienagannej sylwetki sprawia, że ludzie potrafią zmienić swoje nawyki żywieniowe z dnia na dzień. Nie zawsze jednak dieta musi kojarzyć się tylko i wyłącznie ze... Więcej
Węglowodany i cukier, czy zawsze muszą iść ze sobą w parze ?
16-12-2020
Które węglowodany w diecie są najzdrowsze? Według wytycznych Instytutu Żywności i Żywienia węglowodany powinny stanowić podstawę naszej diety, dlatego warto zwrócić uwagę, jakie składniki odżywcze dostarczamy razem z nimi. W ostatnich latach węglowodany kojarzą się raczej... Więcej
Polska ekologiczna kasza gryczana niepalona od gospodarstwa z Międzylesia
02-11-2020
Ekologiczna Kasza Gryczana Biała Stawiamy na najlepsze polskie lokalne produkty Co to znaczy -  „produkt lokalny”? Nasz produkt lokalny, to  znaczy, że od samego początku, czyli od momentu wysiewania do ziemi nasion gryki, które będzie wzrastać tworząc nową roślinę, poprzez... Więcej
Sok z Młodego Jęczmienia - co to jest i odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
Definicja soku z młodego jęczmienia Sok z młodego jęczmienia to produkt otrzymywany z młodych, świeżych liści jęczmienia, które są suszone i przetwarzane na proszek. Jest bogaty w witaminy, minerały, aminokwasy i enzymy, które mają liczne korzyści dla zdrowia, w tym poprawę... Więcej
Q&A czyli pytania i odpowiedzi związane z ketchupem, keczupem i keczapem
Co jeść z ketchupem? Co z ketchupem? Co zamiast ketchupu? Czy ketchup jest kaloryczny? Czy ketchup jest szkodliwy? Czy ketchup jest tuczący? Czy ketchup jest zdrowy dla dzieci? Czy ketchup jest lekkostrawny? Jak zrobić ketchup w domu? Jak zrobić ketchup z koncentratu? Jak zrobić... Więcej
Makaron Shirataki (inaczej makaron konjac) – niskokaloryczny i zdrowy hit!
Co to jest makaron Shirataki? Makaron konjac Shirataki, zwany potocznie makaronem konjac (wym. kondziak) produkowany jest głównie z wody (97% tego makaronu stanowi właśnie woda) oraz z mąki wytwarzanej z bulwiastego warzywa o łacińskiej nazwie Amorphophallus konjac – w skrócie konjac.... Więcej
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ceneo
trusted-shops