Święta Hildegarda była najwybitniejszą średniowieczną filozofką oraz największą średniowieczną zielarkę i znawczynią medycyny naturalnej. Święta Hildegarda znacznie wyprzedzała swoją epokę. Hildegarda interesowała się roślinami. Zasłynęła z ziołolecznictwa, a także z odnalezienia diety na dolegliwości dręczące ludzi. Udowadniała, że na zdrowie człowieka wpływa równowaga ducha i ciała. Była także jedną z największych postaci w historii Chrześcijaństwa. Św. Hildegarda uważała, że istnieje ścisły związek pomiędzy zdrową dietą i pełnym zdrowiem. Uważała, że to co jemy jest naszym lekarstwem lub zatruwa nasz organizm, jeżeli dieta jest nieodpowiednia. Tak powstała dieta św. Hildegardy.
MIGDAŁY BIO Ekologiczne migdały to doskonały produkt do spożywania pod każdą postacią. Masa netto: 1 kg Składniki: Migdały* 100%. * Składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać alergeny: zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne, inne orzechy, sezam, soję. Zastosowanie: Polecamy jako samodzielną przekąskę w szkole lub w pracy, a także jako dodatek do wypieków, deserów, musli, do porannej owsianki oraz likierów i nalewek owocowych. Warunki przechowania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Uwaga: W opakowaniu mogą znajdować się możliwa obecność migdałów gorzkich. Produkt nieodpowiedni do spożycia dla dzieci poniżej 3 lat. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2508 kJ/ 607 kcal Tłuszcz: 53 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 5,1 g Węglowodany: 3,9 g - w tym cukry: 3,5 g Błonnik: 13 g Białko: 22 g Sól: 0,03 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
MIGDAŁY NATURALNE CIEMNE KALIFORNIJSKIE Masa netto: 1 kg Składniki: Migdały. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: sezam, gluten, różne orzechy. Kraj pochodzenia: USA. Warunki przechowania: Przechowywać w miejscu suchym i chłodnym, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza produktu W 100 g: Wartość energetyczna: 2566 kJ/621 kcal Tłuszcz: 52 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,74 g Węglowodany: 7,6 g - w tym cukry 4,9 g Błonnik: 12,9 g Białko: 24,1 g Sól**: 0,04 g ** Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu Producent: TAR-GROCH-FIL Sp.j. T.Krakowski, M.Kijowski, E.Drożdż, J.Drożdż Filipowice 161 32-840 ZakliczynDo sprawdzenia
MĄKA ORKISZOWA TYP 700 BIO Ekologiczna mąka orkiszowa otrzymywana jest z przemiału oczyszczonych ziaren pszenicy orkisz. Może być stosowana samodzielnie lub w połączeniu z innymi mąkami do wypieku chleba, ciast, ciastek, naleśników, placuszków i klusek. Masa netto: 1 kg Składniki: Mąka orkiszowa typ 700* 100% * składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: AT-BIO-902 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1435 kJ/338 kcal Tłuszcz: 1,1 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,9 g Węglowodany: 67 g - w tym cukry: 0,9 g Błonnik: 11 g Białko: 15 g Sól: 0 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
MIGDAŁY BIO Migdały mogą być stosowane jako składnik deserów, musli oraz wypieków. Doskonałe również jako przekąska. Masa netto: 1 kg Składniki: Migdały* 100% * certyfikowany składnik ekologiczny Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie: Rolnictwo UE Informacje dla alergików: Produkt może zawierać: sezam, soję, gluten. Warunki przechowania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2525 kJ/612 kcal Tłuszcz: 54 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,1 g Węglowodany: 5,4 g - w tym cukry: 3,9 g Białko: 19 g Sól: 0 g Producent: BioLife Sp. z o.o. 17-100 Bielsk Podlaski, ul. Miodowa 17Do sprawdzenia
RODZYNKI SUŁTANKI BIO Ekologiczne rodzynki sułtanki to produkt suszony w sposób naturalny. Mogą być stosowane jako składnik deserów, sałatek oraz innych dań. Doskonałe również jako przekąska. Masa netto: 1 kg Składniki: Rodzynki sułtanki ekologiczne 100% Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać sezam, orzechy, soję oraz gluten. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1393 kJ/ 328 kcal Tłuszcz: 0,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g Węglowodany: 76 g - w tym cukry: 73 g Białko: 3,1 g Sól: 0,06 g Producent: BioLife Sp. z o.o. ul. Miodowa 17 17-100 Bielsk Podlaski Do sprawdzenia
RODZYNKI THOMPSON Masa netto: 1 kg Składniki: Rodzynki, olej roślinny. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: gluten, migdały, różne orzechy, sezam. Kraj pochodzenia: Chile. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1210 kJ/ 286 kcal Tłuszcz: 0,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,16 g Węglowodany: 64,7 g - w tym cukry: 64,7 g Błonnik: 6,5 g Białko: 2,3 g Sól: 0,05 g Producent: "TAR-GROCH-FIL" Spółka Jawna T.Krakowski, E.Drożdż, M.Kijowski, J.Drożdż Filipowice 161 32-840 Zakliczyn Do sprawdzenia
MORWA BIAŁA SUSZONA OWOC Zawartość netto: 1000 g Składniki: Morwa suszona Informacja o alergenach: Możliwa obecność:: sezamu, migdałów, glutenu, różnych orzechów. Kraj pochodzenia: Tadżykistan Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1442 kJ/340 kcal Tłuszcz: 1,5 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0 g Węglowodany: 75 g - w tym cukry: 38 g Błonnik: 5 g Białko: 4,2 g Sól: 0,18 g Producent: TAR-GROCH-FIL Filipowice 161 32-840 ZakliczynDo sprawdzenia
RODZYNKI SUŁTANKI BIO Ekologiczne rodzynki sułtanki doskonałe jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów i sałatek. Masa netto: 400 g Składniki: Rodzynki sułtanki*, olej słonecznikowy* (0,5%) *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE (Uzbekistan). Informacje dla alergików: produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję. Kraj pochodzenia: Uzbekistan Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1393 kJ/ 328 kcal Tłuszcz: 0,5 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,1 g Węglowodany: 76 g - w tym cukry: 59 g Błonnik: 3,7 g Białko: 3,1 g Sól: 0,03 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
MORWA BIAŁA SUSZONA OWOC Zawartość netto: 2 x 1000 g Składniki: Morwa suszona Informacja o alergenach: Możliwa obecność:: sezamu, migdałów, glutenu, różnych orzechów. Kraj pochodzenia: Tadżykistan Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1442 kJ/340 kcal Tłuszcz: 1,5 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0 g Węglowodany: 75 g - w tym cukry: 38 g Błonnik: 5 g Białko: 4,2 g Sól: 0,18 g Producent: TAR-GROCH-FIL Filipowice 161 32-840 ZakliczynDo sprawdzenia
MORWA BIAŁA SUSZONA OWOC Zawartość netto: 4 x 1000 g Składniki: Morwa suszona Informacja o alergenach: Możliwa obecność:: sezamu, migdałów, glutenu, różnych orzechów. Kraj pochodzenia: Tadżykistan Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1442 kJ/340 kcal Tłuszcz: 1,5 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0 g Węglowodany: 75 g - w tym cukry: 38 g Błonnik: 5 g Białko: 4,2 g Sól: 0,18 g Producent: TAR-GROCH-FIL Filipowice 161 32-840 ZakliczynDo sprawdzenia
MIGDAŁY BLANSZOWANE BIO Ekologiczne migdały blanszowane to doskonały produkt do spożywania pod każdą postacią. Lubiany jako samodzielna przekąska w szkole lub w pracy, ale także jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli, do porannej owsianki oraz likierów i nalewek owocowych. Masa netto: 1 kg Składniki: Migdały blanszowane* 100%. Uwaga: W opakowaniu mogą znajdować się możliwa obecność migdałów gorzkich. * składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE (Włochy) Informacja alergiczna: Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję. Warunki przechowania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2544 kJ/616 kcal Tłuszcz: 54 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 3,9 g Węglowodany: 5,4 g - w tym cukry: 4,8 g Białko: 22 g Sól: 0 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 LesznoDo sprawdzenia
RODZYNKI SUSZONE Masa netto: 1 kg Składniki: Rodzynki, olej słonecznikowy. Informacja dla alergików: W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców. Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowywania: Przechowywać w miejscu suchym i chłodnym. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1210 kJ/286 kcal Tłuszcz: 0,5 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,16 g Węglowodany: 64,7 g - w tym cukry: 64,7 g Błonnik: 6,5 g Białko: 2,3 g Sól: 0,05 g Producent: Tar-Groch-Fil T.Krakowski, M.Kijowski, E.Drożdż, J.Drożdż sp.j. Filipowice 161 32-840 Zakliczyn Do sprawdzenia
PŁATKI MIGDAŁOWE (MIGDAŁY CIĘTE) BIO Ekologiczne płatki migdałowe to doskonały produkt do spożywania pod każdą postacią. Polecany jako samodzielną przekąskę w szkole lub pracy, a także jako dodatek do wypieków, deserów, musli, do porannej owsianki oraz likierów i nalewek owocowych. Masa netto: 300 g Składniki: Płatki migdałowe* 100% * składnik ekologiczny Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE Kraj pochodzenia: Hiszpania Informacje dla alergików: Produkt może zawierać zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. W opakowaniu możliwa obecność śladowych ilości migdałów gorzkich. Produkt nieodpowiedni do spożycia dla dzieci poniżej 3 lat. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2508 kJ/607 kcal Tłuszcz: 53 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 5,1 g Węglowodany: 3,9 g - w tym cukry: 3,5 g Białko: 22 g Sól: 0 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
MIGDAŁY BLANSZOWANE Masa netto: 500 g Składniki: Migdały blanszowane. Kraj pochodzenia: USA Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: sezam, gluten, różne orzechy. Warunki przechowywania: Przechowywać w miejscu suchym w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2528 kJ/602 kcal Tłuszcz: 50,6 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 3,9 g Węglowodany: 9,5 g - w tym cukry: 5 g Błonnik: 10,4 g Białko: 21,9 g Sól*: 0,07 g * Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu Producent: TAR-GROCH-FIL T. Krakowski, M. Kijowski, E. Drożdż, J. Drożdż Sp. J. Filipowice 161 32-840 ZakliczynDo sprawdzenia
MORWA SUSZONA BIAŁA Masa netto: 500 g Składniki: Morwa suszona biała Informacja dla alergików: Produkt może zawierać sezam, gluten, migdały, różne orzechy. Kraj pochodzenia: Tadżykistan Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1315 kJ/314 kcal Tłuszcz: 2,8 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g Węglowodany: 71,5 g - w tym cukry: 59,1 g Błonnik: 12,4 g Białko: 10,5 g Sól: 0 g Witamina C: 265 mg (331% RWS*) Witamina E: 6,3 mg (53% RWS*) Wapń: 284,7 mg (36% RWS*) Żelazo: 13,5 mg (96% RWS*) Magnez: 131,4 mg (35% RWS*) Fosfor: 277,4 mg (40% RWS*) Potas: 1416 mg (71% RWS*) * RWS - Referencyjna Wartość Spożycia Producent: Tar-Groch-Fil T. Krakowski Filipowice 161, 32-840 ZakliczynDo sprawdzenia
MORWA SUSZONA BIAŁA Masa netto: 2 x 500 g Składniki: Morwa suszona biała Informacja dla alergików: Produkt może zawierać sezam, gluten, migdały, różne orzechy. Kraj pochodzenia: Tadżykistan Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1315 kJ/314 kcal Tłuszcz: 2,8 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g Węglowodany: 71,5 g - w tym cukry: 59,1 g Błonnik: 12,4 g Białko: 10,5 g Sól: 0 g Witamina C: 265 mg (331% RWS*) Witamina E: 6,3 mg (53% RWS*) Wapń: 284,7 mg (36% RWS*) Żelazo: 13,5 mg (96% RWS*) Magnez: 131,4 mg (35% RWS*) Fosfor: 277,4 mg (40% RWS*) Potas: 1416 mg (71% RWS*) * RWS - Referencyjna Wartość Spożycia Producent: Tar-Groch-Fil T. Krakowski Filipowice 161, 32-840 ZakliczynDo sprawdzenia
MORWA SUSZONA BIAŁA Masa netto: 3 x 500 g Składniki: Morwa suszona biała Informacja dla alergików: Produkt może zawierać sezam, gluten, migdały, różne orzechy. Kraj pochodzenia: Tadżykistan Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1315 kJ/314 kcal Tłuszcz: 2,8 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g Węglowodany: 71,5 g - w tym cukry: 59,1 g Błonnik: 12,4 g Białko: 10,5 g Sól: 0 g Witamina C: 265 mg (331% RWS*) Witamina E: 6,3 mg (53% RWS*) Wapń: 284,7 mg (36% RWS*) Żelazo: 13,5 mg (96% RWS*) Magnez: 131,4 mg (35% RWS*) Fosfor: 277,4 mg (40% RWS*) Potas: 1416 mg (71% RWS*) * RWS - Referencyjna Wartość Spożycia Producent: Tar-Groch-Fil T. Krakowski Filipowice 161, 32-840 ZakliczynDo sprawdzenia
PROSZEK DO PIECZENIA BEZGLUTENOWY BIO Produkt bez fosforanów. Masa netto: 200 g Składniki: Skrobia kukurydziana*, substancje spulchniające (winiany potasu, wodorowęglan sodu). * składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: CZ-BIO-001 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE Warunki przechowywania: Przechowywać zamknięte w suchym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 705 kJ/166 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0 g Węglowodany: 41 g - w tym cukry: 0,0 g Białko: 0,1 g Sól: 15,4 g Producent: Amylon Svermova 117 580 36 Havlickuv Brod Czechy Do sprawdzenia
MAKARON Z PŁASKURKI GNIAZDA TAGLIATELLE BIO Masa netto: 250 g Składniki: Mąka z pszenicy płaskurki*, woda. * składniki ekologiczne Jednostka certyfikująca: IT-EKO-009 Pochodzenie surowców: Rolnictwo Włochy Informacja alergiczna: Produkt może zawierać inne zboża zawierające gluten, soję, gorczycę. Sposób przygotowania: Zagotować 1,5 l wody na 100 g makaronu, dodać soli. Czas gotowania: 8 min. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1445 kJ/344 kcal Tłuszcz: 1,8 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,3 g Węglowodany: 68 g - w tym cukry: 2,2 g Błonnik: 4,0 g Białko: 12 g Sól: 0 g Producent: Alce Nero Via H.Ford 2/A - 40024 Castel S. Pietro Terme Włochy Do sprawdzenia
EKOLOGICZNY MAKARON PEŁNOZIARNISTY Z ORKISZU - SPIRELLI Wyprodukowano ze świeżo zmielonej mąki pełnoziarnistej z orkiszu ekologicznego Bez dodatku jaj, odpowiedni dla wegan Masa netto: 400 g Składniki: świeżo zmielona mąka z pszenicy orkisz* 100%, woda *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu Sposób przygotowania: Gotować 7-10 minut Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1457 kJ/ 345 kcal Tłuszcz: 1,7 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,2 g Węglowodany: 60,3 g - w tym cukry: 0,3 g Błonnik: 10 g Białko: 17 g Sól: 0,02 g (zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu) Producent: P.P.U.H NIRO Sp. z o. o. ul. Dolna 4 42-283 BoronówDo sprawdzenia
BABKA JAJOWATA ŁUSKA Masa netto: 250 g Składniki: Łuska babki jajowatej 100%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać sezam, migdały, gluten, różne orzechy. Kraj pochodzenia: Indie Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 749 kJ/178 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0 g Węglowodany: 11 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 66,4 g Białko: 0,4 g Sól: 1,67 g Producent: Tar-Groch-Fil T. Krakowski Filipowice 161, 32-840 ZakliczynDo sprawdzenia
MORWA BIAŁA SUSZONA Ekologiczne suszone owoce morwy białej to niezwykle ciekawa w smaku i pożywna przekąska. Morwa doskonale sprawdza się również jako składnik sałatek, kompotów, dżemów, marmolad, win i likierów. Masa netto: 1 kg Składniki: morwa biała suszona* 99,5%, olej słonecznikowy* 0,5%. * składnik pochodzący z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Turcja Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość energetyczna - 1442 kJ / 336 kcal Tłuszcz - 1,8 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,8 g Węglowodany - 83 g w tym cukry - 58 g Białko - 3,4 g Sól - 0, 2 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 LesznoDo sprawdzenia
EKOLOGICZNY MAKARON Z ORKISZU - NITKI ZŁOCISTE Z DODATKIEM KURKUMY Odpowiedni na wegan Bez dodatku jaj Zawartość netto: 250 g Składniki: mąka z pszenicy orkisz* (99,9%), woda, kurkuma* *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/ spoza UE Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1484 kJ/ 350 kcal Tłuszcz: 1,3 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,2 g Węglowodany: 71,7 g - w tym cukry: 0,5 g Błonnik: 2,2 g Białko: 11,7 g Sól: 0,01 g Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu. Producent: P.P.U.H NIRO Sp. z o. o. ul. Dolna 4 42-283 Boronów Do sprawdzenia
BABKA PŁESZNIK ZIARNO Masa netto: 500 g Składniki: Ziarna babki płesznik (Plantago psyllium). Informacja dla alergików: Produkt może zawierać sezam, soję, gluten, orzeszki ziemne, różne orzechy. Kraj pochodzenia: Polska Sposób spożycia: Zaleca się spożywać dwa razy dziennie po 7 gramów (dwie łyżeczki) około 30 minut przed posiłkiem. Wsypać do szklanki i zalać letnią woda, odczekać około 5 minut. Podczas stosowania ziarna babki płesznik zaleca się pić ok. 2 litry wody. UWAGA: Nie popijać leków ze względu na możliwe interakcje. Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1137 kJ/ 276 kcal Tłuszcz: 7,3 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 1,0 g Węglowodany: 13 g - w tym cukry: 0,6 g Błonnik: 51 g Białko: 14 g Sól:
Dieta wg. św. Hildegardy z Bingen
Święta Hildegarda lekarka ciała i duszy Święta Hildegarda to zakonnica, mistyczka, wizjonerka, reformatorka, zielarka, która żyła w dwunastym wieku naszej ery i przeżyła 81 lat. Pochodziła z rodziny szlacheckiej. Już od najmłodszych lat była przygotowywana do roli mniszki i wychowywana pod opieką Benedyktynek. Otrzymała tam klasyczne wykształcenie. Była bardzo zdolna i pojętna. Mając 38 lat po śmierci przeoryszy, to ona została nową przeoryszą zakonu Benedyktynek. Hildegarda miała własną wizję zakonu. Zakładała więc nowe klasztory. Lecz na tym nie koniec, gdyż w swoim życiu zdziałała jeszcze bardzo dużo. W latach 1158 - 1170 wyruszyła na trasy kaznodziejskie do południowych i środkowych Niemiec.
Źródła zdrowia wg. Świętej Hildegardy
Hildegarda sądziła, że źródłem zdrowia jest opieranie się na sześciu tak zwanych złotych zasadach polegających:
- na właściwym odżywianiu i piciu
- na czerpanie energii życiowej od czterech żywiołów świata (powietrze, ziemia, woda, ogień)
- na przestrzeganiu równowagi pomiędzy pracą i odpoczynkiem
- na odnalezieniu naturalnego rytmu snu i czuwania
- na wydalaniu z organizmu substancji powodujących choroby i dolegliwości
- na podtrzymywaniu uzdrawiających sił duchowych poprzez wiarę i pełnienie cnót Chrześcijańskich
Wiara świętej Hildegardy
Hildegarda podobnie, jak wiara chrześcijańska mówi o tym, że choroby i dolegliwości nie są zesłane na nas za karę, za winy, za wady. Lecz są szansą daną człowiekowi przez Pana Boga, aby człowiek zmienił swoje życie, aby zwrócił uwagę na to, co jest najważniejsze w życiu lub są zesłane na ludzi dla innych celów w Planach Bożych.
Podstawy leczenia dolegliwości człowieka wg. Św. Hildegardy
Święta Hildegarda uważała, że leczenie dolegliwości człowieka, aby było skuteczne musi opierać się na czterech podstawach:
- po pierwsze na obszarze Boskim
- na obszarze kosmicznym
- obszarze cielesnym
- obszarze duchowym
I jedyną metodą wyleczenia dolegliwości jest uporządkowanie tych wszystkich elementów, gdyż to z nich właśnie została stworzona cała natura, która jest ściśle połączona z człowiekiem i ze zdrowiem człowieka.
Zapobieganie chorobom i wszystkim dolegliwościom wg filozofii Świętej Hildegardy z Bingen
Według świętej Hildegardy w naturze znajduje się lekarstwo na wszystkie choroby, a przemiana wewnętrzna leży w granicach możliwości każdego z nas.
Filozofia Hildegarda mówiła też o czterech filarach zapobiegających chorobom i wszelkim dolegliwościom oraz sprzyjającym leczeniu chorób. Jest to:
- najważniejsza jest odpowiednia dieta
- właściwe środki lecznicze
- zabiegi
- post
Według świętej Hildegardy, aby być zdrowym trzeba żyć zgodnie z samym sobą i zgodnie z naturą.
Przy czym każdy człowiek jest inny i dlatego każdy z nas musi poznać swoją osobowość, swoje siły i mieć swoją miarę. I stosować te wymiary przy wszystkich wskazaniach Hildegardy. Czyli we wszystkim należy stosować odpowiednią i indywidualną dla siebie miarę, dawkę, ilość, itd.
