Insulinooporność i co Dalej? Anna Powierza PRN
-
- 36,99 zł
-
Gratisy w koszyku
Dodaj do koszyka produkty na kwotę minimum 150 zł i sprawdź w koszyku jakie produkt możemy dziś zaoferować już za 1 grosz! Więcej informacji tutaj
-
Program rabatowy
Każdy zalogowany użytkownik naszego sklepu bierze udział w programie rabatowym i za wydane złotówki otrzymuje punkty wymieniane automatycznie na rabaty przypisane do konta. Więcej informacji tutaj
Zawartość netto:1 szt.
Cena kat. za 1szt. :36.99 zł
INSULINOODPORNOĆ. I CO DALEJ?
Anna Powierza
Insulinooporność należy do najsłabiej diagnozowanych chorób w Polsce, bo wiele jej objawów kładzie się na karb przemęczenia i stresu. Anna Powierza, aktorka i
autorka bestsellera Jak schudnąć, gdy dieta nie działa, dowiedziała się przez przypadek, że jest chora. Przez kilka lat, mimo dyscypliny i zdrowego stylu życia, nie
mogła zgubić nadmiaru kilogramów.
Po postawieniu diagnozy udało jej się to błyskawicznie! Odzyskała też energię i harmonię wewnętrzną. Dziś dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada, jak
znaleźć odpowiedzi na pytania:
Po czym poznać, że insulinooporność dotyczy także ciebie?
Czym różni się od cukrzycy?
Co jeść, a czego unikać? I czy te potrawy mogą być smaczne?
Czy ruch jest podstawą diety?
Jak utrzymać wysoki poziom energii?
Jakie codzienne nawyki trzeba zmienić? Czy już na zawsze?
Diagnoza insulinooporności to nie wyrok, a początek zmiany życia na lepsze!
Wydawca: PASCAL
Rok wydania: 2018
Oprawa: OPRAWA BROSZUROWA
Format: 162 x 210 mm
Ilość stron: 256
EAN: 9788381033336
Wydawnictwo PASCAL
Zapora 25, 43-382 Bielsko Biała
Insulinooporność: Zrozumieć i Działać - Anna Powierza
Insulinooporność to jedno z najczęściej przeoczanych schorzeń, które może wpływać na Twoje codzienne samopoczucie. Książka Insulinooporność i co dalej? autorstwa Anny Powierzy jest przewodnikiem dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć, jak zmierzyć się z insulinoopornością oraz jakie zmiany wprowadzić w swoim stylu życia.
Dlaczego warto wybrać tę książkę?
- Zrozumienie insulinooporności: Nauczysz się, jak rozpoznawać objawy tego stanu oraz jakie nawyki sprzyjają poprawie Twojego samopoczucia.
- Różnice między insulinoopornością a cukrzycą: Dowiedz się, na czym polegają kluczowe różnice oraz dlaczego wczesna diagnoza jest tak ważna.
- Zasady zdrowej diety: Znajdziesz 50 przepisów na smaczne i zdrowe potrawy, które mogą pomóc w walce z insulinoopornością.
- Aktywność fizyczna: Porady dotyczące ruchu i jego znaczenia w utrzymywaniu zdrowego stylu życia.
- Długotrwałe zmiany nawyków: Dowiesz się, które codzienne nawyki warto zmienić, aby wspierać swoje zdrowie.
Zalety książki
Ta praktyczna publikacja nie tylko dostarcza informacji, ale także motywuje do działania. Dowiesz się, że diagnoza insulinooporności to nie wyrok, lecz początek nowej drogi do lepszego życia.
Specyfikacja produktu
- Wydawnictwo: PASCAL
- Rok wydania: 2018
- Oprawa: Oprawa broszurowa
- Format: 162 x 210 mm
- Ilość stron: 256
Najczęściej zadawane pytania
Czy książka zawiera przepisy kulinarne?
Tak, zawiera 50 przepisów na zdrowe i smaczne potrawy.
Jakie tematy są poruszane w książce?
Książka omawia rozpoznawanie insulinooporności, różnice między nią a cukrzycą, zasady zdrowego żywienia, aktywności fizycznej oraz zmiany nawyków.
Do kogo jest skierowana ta książka?
Jest to idealna publikacja dla osób, które chcą zrozumieć insulinooporność oraz wdrożyć zmiany poprawiające jakość życia.
- Producent/Dystrybutor: Pascal .
- Dodaj recenzję:
- Kod produktu: 0000014568
