Książka: Jak nie umrzeć przedwcześnie

Oczekujemy na dostawę tego produktu, Wyszukaj poniżej lub za pomocą wyszukiwarki podobny produkt.

- 45,49 zł
Gratisy w koszyku

Dodaj do koszyka produkty na kwotę minimum 150 zł i sprawdź w koszyku jakie produkt możemy dziś zaoferować już za 1 grosz! Więcej informacji tutaj
Program rabatowy

Każdy zalogowany użytkownik naszego sklepu bierze udział w programie rabatowym i za wydane złotówki otrzymuje punkty wymieniane automatycznie na rabaty przypisane do konta. Więcej informacji tutaj

Dodaj do ulubionych produktów

Zawartość netto:1 szt.
Cena kat. za 1szt. :45.49 zł

Unikalny poradnik zawierający medyczną wiedzę na temat odżywiania.

Nieodpowiednia dieta to najpowszechniejsze źródło zachorować. Choroba wieńcowa, rak płuc, astma, udar mózgu, nowotwory jelita grubego i trzustki- to najczęstsze przyczyny śmierci. Doktor Michael Greger, opierając się na wieloletnich badaniach naukowych, wskazuje, co jeść, by zminimalizować, a nawet wyeliminować ryzyko zachorowania. Daje wiele praktycznych rad, które pozwolą łatwo skomponować codzienną, zdrową dietę.

Wielu ludzi umierających przed czasem mogłoby żyć nadal, gdyby w porę dokonali prostych zmian w sposobie odżywiania. Dobra dieta to nie tylko kilkudniowy detoks, ale świadomy i konsekwentny styl życia.

Jak nie umrzeć przedwcześnie to rewolucyjne kompendium wiedzy dla każdego, kto myśli o swoim zdrowiu.

Tytuł: Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem.

Autor: Dr Michael H. Greger, Gene Stone

Wydawnictwo: Czarna owca

Rok wydania: 2016

Ilość stron: 560

Wymiary: 15,5 x 23,3 cm

ISBN: 978-83-8015-026-3

Okładka: twarda

Unikalny poradnik o zdrowym odżywianiu

Książka: „Jak nie umrzeć przedwcześnie” to kompleksowe kompendium wiedzy autorstwa dr. Michaela H. Gregera oraz Gene Stone'a. Opierając się na solidnych badaniach naukowych, autorzy pokazują, jak odpowiednia dieta może przyczynić się do dłuższego, zdrowego życia.

Praktyczne porady na temat diety

W książce znajdziesz wiele praktycznych wskazówek, które pomogą w łatwym komponowaniu codziennej zdrowej diety. Dowiedz się, jakie produkty warto włączyć do swojego jadłospisu, aby zminimalizować ryzyko różnych problemów zdrowotnych.

Kompendium dla zdrowego stylu życia

Książka podkreśla, że dobra dieta to nie tylko krótkotrwały detoks, ale świadomy styl życia, który może pozytywnie wpłynąć na kondycję organizmu. Dowiedz się, jak w prosty sposób wprowadzić zmiany w swoich nawykach żywieniowych.

Specyfikacja produktu

Tytuł: Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem.
Autorzy: Dr Michael H. Greger, Gene Stone
Wydawnictwo: Czarna owca
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 560
Wymiary: 15,5 x 23,3 cm
ISBN: 978-83-8015-026-3
Okładka: Twarda

Korzyści z wyboru tej książki

Decydując się na tę książkę, zyskujesz dostęp do wiedzy, która może pomóc w prowadzeniu zdrowszego stylu życia. Dzięki zawartym w niej poradom nauczysz się, jak świadomie wybierać to, co na co dzień pojawia się na Twoim talerzu.

Najczęściej zadawane pytania

Czy książka zawiera przepisy kulinarne? Tak, w książce znajdują się liczne przepisy kulinarne, które ułatwiają zdrowe gotowanie.
Czy książka jest odpowiednia dla osób bez przygotowania medycznego? Tak, książka jest napisana w sposób przystępny dla każdego, niezależnie od poziomu wiedzy medycznej.
Jakie są główne tematy poruszane w książce? Główne tematy to zdrowe odżywianie, zmniejszenie ryzyka chorób oraz wprowadzenie trwałych zmian w diecie.