Zwolennicy diety wegańskiej nie tylko nie jedzą mięsa, ale również rezygnują z wszystkich produktów odzwierzęcych, oznacza to, że w swojej piramidzie żywieniowej eliminują: mięso, ryby, jaja, nabiał, miód, a nawet owoce morza. Jak zatem wygląda ich system żywienia i co znajdą dla siebie w Marketbio.pl? O tym poniżej!
Kisiel Cytrynowy z Rabarbarem i Witaminą C Bio 38 g - Wodzisław
KISIEL O SMAKU CYTRYNOWYM Z RABARBAREM I WITAMINĄ C BIO Bez dodatku cukru. Zawiera naturalnie występujące cukry. Odpowiedni dla wegan. Masa netto: 38 g Składniki: Skrobia*, rabarbar liofilizowany* 2,6 %, regulator kwasowości – kwas cytrynowy, naturalny aromat, witamina C, kurkuma mielona*. * składniki ekologiczne Jednostka certyfikująca: PL-EKO-04 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gluten i mleko. Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Sposób przygotowania: 1. Z 0,5 litra zimnej wody odlać 1/2 szklanki, wsypać do niej zawartość torebki i dobrze wymieszać. 2.Do reszty wody dodać 50 g cukru trzcinowego BIO Vitally Food (ok. 2,5 łyżeczki) i zagotować. Do gotującej się wody wlać rozpuszczony proszek. Gotować jeszcze przez chwilę, ciągle mieszając. 3. Gotowy kisiel wlać do salaterek i pozostawić do ostygnięcia. Wartość odżywcza w 100 g po przyrządzeniu: Wartość energetyczna 230 kJ/55 kcal Tłuszcz 0 g w tym kwasy tłuszczone nasycone 0 g Węglowodany 14 g w tym cukry 8,6 g Białko 0 g Sól 0 g Witamina C 14,7 mg Producent: Agro-Wodzisław Sp. z.o.o. ul. Wałowa 49, 44-300 Wodzisław ŚląskiDo sprawdzenia
Na czym polega bycie „wege”
Weganizm oznacza bardzo restrykcyjne przestrzeganie zasad żywieniowych i wystrzeganie się produktów pochodzenia zwierzęcego. Oznacza to, że do dyspozycji w codziennym menu mamy m.in. owoce, warzywa, ryże, kasze, strączki, orzechy, produkty zbożowe itp. Chcąc więc odpowiednio odżywić organizm i zapewnić tego co najlepsze dla jego codziennego zdrowego funkcjonowania wszystkiego, należy dbać o właściwie zbilansowaną dietę i wystrzegać się monotonii. Jakie produkty sprawdzą się w jadłospisie wegan? Propozycji jest wiele, wystarczy poruszyć wyobraźnię.
Wartości odżywcze w diecie wegańskiej
Kiedy jemy dużo warzyw i owoców oraz produktów zbożowych, zapewniamy sobie stałą dawkę zdrowia w postaci witamin, minerałów oraz błonnika, który wspiera układ trawienny. Ważne jednak, by dostarczać także wymaganych porcji białka, żelaza a także tłuszczu. Tutaj konieczna jest duża wiedza na temat zawartości powyższych składników w określonych produktach. Kolejna kwestia, to ulubione smaki.
Jak się okazuje, dieta wegańska wcale nie musi być monotonna, gdyż sporo produktów znajduje swoje odpowiedniki w wersjach roślinnych. Będąc zatem na diecie wegańskiej nadal możemy spożywać różnorodne przetwory, majonezy, sosy, pasty a nawet „fast foody” w wersjach bezmięsnych. To możliwe, jeśli spróbujemy nowych wersji dawniej znanych potraw.
Dania wegańskie
Możemy przygotować mnóstwo przepysznych i sycących, wysokobiałkowych zup kremowych, z dodatkiem czosnku, ziół, wybranych warzyw oraz ciecierzycy lub soczewicy jako bazowego i pożywnego składnika.
Co więcej, w diecie wegańskiej zjemy również pyszne i aromatyczne pieczone, warzywne pasztety np. z dodatkiem kaszy jaglanej i lubczyku. Smażone w panierce kotlety zagoszczą na naszych talerzach w wersji… z kalafiorem. Deser? Jak najbardziej! Orzeźwiające lody wegańskie lub pyszne koktajle z dodatkiem mleczka kokosowego będą doskonałą przekąską między głównymi posiłkami. Także ciasta będą mieć swoje miejsce w menu np. w wersji z fasolą (co dodatkowo uczyni posiłek kalorycznym i zdrowym a nie zapychającym). Dieta wegańska to pyszne sałatki i wiele kolorów na talerzu. Wegańskie bigosy, leczo i potrawki z ryżem oraz warzywnym sosem. Pełnoziarnisty chleb ze smalcem brzmi niewiarygodnie? Otóż nie – nawet smalec w wersji wegańskiej może zachwycić nasze podniebienie! Pamiętajmy też, że weganizm to nie tylko dieta, ale też stosowanie produktów kosmetycznych oraz produktów chemii domowej opatrzonych certyfikatami potwierdzającymi nie testowania na zwierzętach. Weganizm jest pewną filozofią, ale może być też dla wielu z nas kulinarną inspiracją.
Oferta produktów diety wegańskiej w Marketbio.pl
Chcąc wprowadzić do swej codziennej diety nieco świeżości i urozmaicenia, można sięgnąć po ciekawe produkty wegańskie, stanowiące świetny odpowiednik tradycyjnych posiłków. Tak też, w Marketbio.pl znajdziemy wegańskie majonezy, paprykarze, wegańskie przekąski, a nawet smalec czy pasztety.
Zamów produkty diety wegańskiej w naszym sklepie online
Wprowadź do swojej codziennej diety produkty wegańskie, by urozmaicić codzienny jadłospis i zadbać o kondycję swego organizmu. Wystarczy wybrać, na co mamy ochotę, by móc skosztować roślinnych przysmaków i cieszyć się bogactwem smaków każdego dnia. Dieta wegańska jest świetnym rozwiązaniem dla osób, które zauważyły u siebie monotonię w jadłospisie i nie wiedzą od czego zacząć oraz jak urozmaicić posiłki. Wpadanie w schematy może przyczyniać się do mało atrakcyjnych dań, dlatego warto oprzeć się na naturalnych produktach i wykorzystać ich potencjał smaku.
Marka WODZISŁAW
Już od 60 lat z powodzeniem trafia w kulinarne gusta Polaków, którzy niezmiennie sięgają po słodkie desery, dodatki piekarnicze, zupy oraz dania gotowe. Uważnie śledząc preferencje swoich Klientów – wzbogacają portfolio o kolejne produkty, które charakteryzuje wysoka jakość i niezwykły smak.
Certyfikaty
W 2019 roku spółka przeszła pomyślnie pierwszą certyfikację na produkcję i przetwórstwo ekologiczne co pozwoliło im poszerzyć asortyment o pyszne i zdrowe produkty BIO. W portfolio produktów ekologicznych pod marką VITALLY FOOD są desery w proszku, mieszanki do wypieków oraz ostatnio dołączyły do niego również herbatki ekologiczne.
Agro Wodzisław to firma w 100% oparta na polskim kapitale. Czują odpowiedzialność za środowisko lokalne, regionalne i krajowe, w związku z czym chętnie angażują się w inicjatywy społeczne, edukacyjne i kulturalne. Z troską o przyszłe pokolenia stosują ekologiczne rozwiązania w zakresie nowo powstających produktów.
Więcej o firmie i produktach można znaleźć na stronie www.agro-wodzislaw.pl; www.vitallyfood.pl oraz w social mediach pod adresami:
https://www.instagram.com/agrowodzislaw/
https://www.instagram.com/vitallyfood/
https://www.facebook.com/wodzislawnaslodko/
https://www.facebook.com/vitallyfood/
