Układ pokarmowy składa się z przewodu pokarmowego, wątroby, trzustki i pęcherzyka żółciowego. Odpowiada za rozkładanie pokarmów i płynów na podstawowe składniki chemiczne, takie jak tłuszcze, białka i węglowodany. Następnie organizm wchłania je jako składniki odżywcze, które mogą być wykorzystane jako energia, ale także do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Rola układu pokarmowego zaczyna się, gdy pokarm dostaje się do organizmu i przechodzi przez przełyk i żołądek, gdzie rozpoczyna się trawienie. Jelito cienkie następnie rozkłada pokarm, aby wchłonąć składniki odżywcze i przesyła je do krwiobiegu. Pozostała część pokarmu zamienia się w płyn i przenosi do jelita grubego. Ściana jelita grubego wchłania wodę, podczas gdy reszta niestrawionego pokarmu jest wydalana.
Chlorofil 500 ml - Alter Medica
CHLOROFIL Suplement diety Chlorofil stanowi doskonały dodatek do codziennej diety dla osób dbających o zdrowie. Produkt pasteryzowany. Zawartość netto: 500 ml Składniki: woda, stabilizator: gliceryna, substancja czynna: chlorofilina sodowo-miedziowa, aromat miętowy naturalny. Zalecane dzienne spożycie: jedną łyżeczkę (5 ml) produktu dodać do szklanki wody lub innego napoju. Taką porcję przygotować trzy razy dziennie i spożyć w trakcie posiłków. Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji. Zawartość w dziennej porcji (15 ml): Chlorofilina sodowo – miedziowa 45 mg Warunki przechowywania: Przechowywać szczelnie zamknięte, w temp. pokojowej nieprzekraczającej 25oC, w suchym i ciemnym miejscu. Chronić przed działaniem promieni słonecznych. Po otwarciu przechowywać w lodówce do 35 dni. Suplementy diety należy przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety! Stosowanie suplementu przez kobiety w ciąży, w okresie laktacji oraz dzieci należy skonsultować z lekarzem. Pamiętaj, że zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zachowanie dobrej kondycji. Osad pochodzenia naturalnego. Przed użyciem wstrząsnąć. Ze względu na składniki pochodzenia naturalnego- konsystencja, zapach, kolor i smak, mogą różnić się od siebie w zależności od danej partii. Nie ma to wpływu na jakość i działanie produktu. Producent: Alter Medica J.P.M. Szupina Sp.j. ul. Spokojna 11 34-300 Żywiec
Sok z Aloesu 1 l - Alter Medica
SOK Z ALOESU Suplement diety Nasz sok z aloesu wytwarzany jest z najwyższej jakości miąższu z liści Aloe vera. Zachowuje jego wszystkie właściwości oraz smak świeżo wyciśniętego soku. Produkt pasteryzowany. Zawartość netto: 1 l Składniki: sok z miąższu liści aloesu (Aloe vera);regulator kwasowości: kwas cytrynowy. Zalecane dzienne spożycie: 50 ml - 5 łyżek stołowych dziennie należy rozcieńczyć wodą lub sokiem, w stosunku min. 1:1 lub większym. Spożyć raz dziennie przed posiłkiem. Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji. Zawartość w dziennej porcji (50 ml): 50 ml soku z miąższu liści aloesu Warunki przechowywania: Przechowywać szczelnie zamknięty, w temperaturze pokojowej nieprzekraczającej 25°C. Chronić przed wilgocią i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Po otwarciu przechowywać w lodówce do 20 dni. Suplementy diety należy przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci Osad pochodzenia naturalnego. Przed użyciem wstrząsnąć. Ze względu na składniki pochodzenia naturalnego- konsystencja, zapach, kolor i smak, mogą różnić się od siebie w zależności od danej partii. Nie ma to wpływu na jakość i działanie produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i kobiet karmiących. Produkt niewskazany w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. Suplementy diety należy przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Pamiętaj, że zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zachowanie dobrej kondycji Producent: Alter Medica J.P.M. Szupina Sp.j. ul. Spokojna 11 34-300 Żywiec
Dlaczego zdrowie układu pokarmowego jest ważne?
Układ trawienny odgrywa ważną rolę w ogólnym stanie zdrowia, ponieważ dostarcza organizmowi składniki odżywcze. Bez dobrego zdrowia układu pokarmowego możemy doświadczać różnych nieprzyjemnych objawów, takich jak np. ból brzucha, wzdęcia, niestrawność. Dodatkowo spożywana żywność może również powodować brak odpowiedniego trawienia oraz wpłynąć na nasze zdrowie. Dlatego tak ważne jest zdrowie układu pokarmowego.
Jak utrzymać zdrowy układ pokarmowy?
Jedz zdrową żywność — oznacza to spożywanie dużej ilości owoców, warzyw oraz zarówno nierozpuszczalnego, jak i rozpuszczalnego błonnika. Błonnik rozpuszczalny znajdujący się w żywności, takiej jak otręby owsiane, jęczmień, orzechy, nasiona i fasola, pomaga układowi trawiennemu wchłaniać wodę. Nierozpuszczalny błonnik znajdujący się w żywności, takiej jak otręby pszenne, warzywa i produkty pełnoziarniste, utrzymuje wszystko w przewodzie pokarmowym.
Utrzymuj nawodnienie — picie dużej ilości wody pomaga sprawnie funkcjonować układowi trawiennemu. Zazwyczaj zaleca się, aby kobiety wypijały 2,7 litra wody dziennie, a mężczyźni 3,7 litra dziennie.
Zażywaj probiotyki — Probiotyki to dobre bakterie w żołądku. Można je dodać do diety, jedząc jogurt, sfermentowaną żywność lub spożywać je w codziennych suplementach.
Odstaw cukier i wysoko przetworzoną żywność — przeciążenie tego typu składnikami odżywczymi stwarza idealne warunki do rozwoju złych bakterii.
Ruszaj się — ćwiczenia zwiększają przepływ krwi i metabolizm, zapewniając płynniejsze trawienie.
Czym są probiotyki?
Probiotyki są produktami zawierającymi pożyteczne, żywe mikroorganizmy. Należą do nich naturalne produkty spożywcze, takie jak kiszona kapusta i buraki, ale także produkty wzbogacone probiotykami, takie jak jogurty oraz suplementy diety. Probiotyki mają pozytywny wpływ na równowagę flory jelitowej. Ponieważ zwiększają liczbę „dobrych” zarazków w jelicie, „złe” zarazki (patogeny) mają mniejszą szansę na rozprzestrzenienie się. Niektóre probiotyki wytwarzają również antybiotyki chroniące przed drobnoustrojami chorobotwórczymi lub zwiększają aktywność niektórych komórek odpornościowych. Wspomaga to obronę całego organizmu. Istnieją różne szczepy dobrych bakterii. Do najbardziej znanych szczepów, które są powszechne w probiotykach należą Lactobacillus i Bifidobacterium.
Jakie zioła są korzystne dla układu pokarmowego?
Niektóre zioła są korzystne dla zdrowia układu pokarmowego. Wzmacniają go i poprawiają jego działanie. Do korzystnych ziół, wspomagających pracę układu trawiennego należą m.in. mniszek lekarski, rozmaryn, kurkuma, imbir, karczach, szałwia, lukrecja, ostropest plamisty, młody jęczmień, kardamon. Wpływają one na łagodzenie również nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak zaparcia, nudności, bóle brzucha, nadmierne gazy.
Suplementy diety w MarketBio na układ pokarmowy
W naszym sklepie znajdziecie wiele produktów wspomagających pracę układu trawiennego. Należą do nich dobroczynne probiotyki, które kupicie w postaci tabletek oraz płynu. Kupicie tu również mieszanki ziołowe, które wyregulują pracę układu pokarmowego. Probiotyki dostępne w naszym sklepie zawierają najlepsze szczepy bakterii, a także wyciągi z ziół. Kupicie tu Państwo produkty bezglutenowe oraz wegańskie.
