Pamiętaj, że kluczem do zdrowych przekąsek jest wybór świeżych, naturalnych składników i unikanie wysoko przetworzonej żywności oraz nadmiaru soli i cukru. Ciesz się smacznymi przekąskami wakacyjnymi i baw się dobrze. Zdrowe przekąski zawierające błonnik, zdrowe tłuszcze i białko mogą dostarczać nam długotrwałej energii. Unikamy w ten sposób nagłych skoków cukru i nagłego spadku energii, które mogą wystąpić po spożyciu przekąsek bogatych w cukry prostsze. Wybierając zdrowe przekąski, ograniczamy spożycie przetworzonej żywności bogatej w tłuszcze trans, cukry i sztuczne dodatki. Zdrowe przekąski mogą być niskokaloryczne, a jednocześnie sycące, co pomaga w utrzymaniu zdrowej masy ciała i kontroli apetytu.
Miodo Baton Zbożowy z Miodem i Białą Czekoladą 25 g - Bakalland
Guziko Żelki Truskawka 34 g - Bakalland
Guziko Żelki Banan 34 g - Bakalland
Chrupo Baton Zbożowy Cornflakes z Białą Czekoladą 25 g - Bakalland
Choco Baton Zbożowy o Smaku Czekoladowym z Białą Czekoladą 25 g - Bakalland
BeRaw Kids Batonik Guma Balonowa Bez Dodatku Cukru 25 g - Foodwell
