Pamiętaj, że kluczem do zdrowych przekąsek jest wybór świeżych, naturalnych składników i unikanie wysoko przetworzonej żywności oraz nadmiaru soli i cukru. Ciesz się smacznymi przekąskami wakacyjnymi i baw się dobrze. Zdrowe przekąski zawierające błonnik, zdrowe tłuszcze i białko mogą dostarczać nam długotrwałej energii. Unikamy w ten sposób nagłych skoków cukru i nagłego spadku energii, które mogą wystąpić po spożyciu przekąsek bogatych w cukry prostsze. Wybierając zdrowe przekąski, ograniczamy spożycie przetworzonej żywności bogatej w tłuszcze trans, cukry i sztuczne dodatki. Zdrowe przekąski mogą być niskokaloryczne, a jednocześnie sycące, co pomaga w utrzymaniu zdrowej masy ciała i kontroli apetytu.
Chrupki Chlebowe z Pomidorami i Oregano 80 g - Snatts
CHRUPKI CHLEBOWE Z POMIDORAMI I OREGANO Pakowane w atmosferze ochronnej. Masa netto: 80 g Składniki: Mąka pszenna, olej słonecznikowy, oliwa z oliwek 3%, sproszkowane pomidory 2%, sól, drożdże, oregano 0,7%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: orzechy arachidowe, soję, mleko, orzechy, sezam. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2102 kJ/ 503 kcal Tłuszcz: 25 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,8 g Węglowodany: 59 g - w tym cukry: 2,1 g Błonnik: 4 g Białko: 8 g Sól: 2 g Producent: Grefusa S.L. Av. de la Libertat d'Ensenyanca no. 20 46600 Alzira Valencia (Spain)
Chrupki Chlebowe z Czosnkiem i Pietruszką 80 g - Snatts
CHRUPKI CHLEBOWE Z CZOSNKIEM I CEBULĄ Pakowane w atmosferze ochronnej. Masa netto: 80 g Składniki: Mąka pszenna, olej słonecznikowy, oliwa z oliwek 3%, drożdże, sól, sproszkowany czosnek 0,4%, suszona pietruszka 0,3%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: orzechy arachidowe, soję, mleko, sezam. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2099 kJ/ 502 kcal Tłuszcz: 26 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,8 g Węglowodany: 59 g - w tym cukry: 1,1 g Błonnik: 3,1 g Białko: 8 g Sól: 1,7 g Producent: Grefusa S.L. Av. de la Libertat d'Ensenyanca no. 20 46600 Alzira Valencia (Spain)
