Dieta wg. św. Hildegardy z Bingen

Święta Hildegarda lekarka ciała i duszy Święta Hildegarda to zakonnica, mistyczka, wizjonerka, reformatorka, zielarka, która żyła w dwunastym wieku naszej ery i przeżyła 81 lat. Pochodziła z rodziny szlacheckiej. Już od najmłodszych lat była przygotowywana do roli mniszki i wychowywana pod opieką Benedyktynek. Otrzymała tam klasyczne wykształcenie. Była bardzo zdolna i pojętna. Mając 38 lat po śmierci przeoryszy, to ona została nową przeoryszą zakonu Benedyktynek. Hildegarda miała własną wizję zakonu. Zakładała więc nowe klasztory. Lecz na tym nie koniec, gdyż w swoim życiu zdziałała jeszcze bardzo dużo. W latach 1158 - 1170 wyruszyła na trasy kaznodziejskie do południowych i środkowych Niemiec.

Źródła zdrowia wg. Świętej Hildegardy

Hildegarda sądziła, że źródłem zdrowia jest opieranie się na sześciu tak zwanych złotych zasadach polegających:
- na właściwym odżywianiu i piciu
- na czerpanie energii życiowej od czterech żywiołów świata (powietrze, ziemia, woda, ogień)
- na przestrzeganiu równowagi pomiędzy pracą i odpoczynkiem
- na odnalezieniu naturalnego rytmu snu i czuwania
- na wydalaniu z organizmu substancji powodujących choroby i dolegliwości
- na podtrzymywaniu uzdrawiających sił duchowych poprzez wiarę i pełnienie cnót Chrześcijańskich

Wiara świętej Hildegardy

Hildegarda podobnie, jak wiara chrześcijańska mówi o tym, że choroby i dolegliwości nie są zesłane na nas za karę, za winy, za wady. Lecz są szansą daną człowiekowi przez Pana Boga, aby człowiek zmienił swoje życie, aby zwrócił uwagę na to, co jest najważniejsze w życiu lub są zesłane na ludzi dla innych celów w Planach Bożych.

Podstawy leczenia dolegliwości człowieka wg. Św. Hildegardy

Święta Hildegarda uważała, że leczenie dolegliwości człowieka, aby było skuteczne musi opierać się na czterech podstawach:
- po pierwsze na obszarze Boskim
- na obszarze kosmicznym
- obszarze cielesnym
- obszarze duchowym
I jedyną metodą wyleczenia dolegliwości jest uporządkowanie tych wszystkich elementów, gdyż to z nich właśnie została stworzona cała natura, która jest ściśle połączona z człowiekiem i ze zdrowiem człowieka.

Zapobieganie chorobom i wszystkim dolegliwościom wg filozofii Świętej Hildegardy z Bingen

Według świętej Hildegardy w naturze znajduje się lekarstwo na wszystkie choroby, a przemiana wewnętrzna leży w granicach możliwości każdego z nas.
Filozofia Hildegarda mówiła też o czterech filarach zapobiegających chorobom i wszelkim dolegliwościom oraz sprzyjającym leczeniu chorób. Jest to:
- najważniejsza jest odpowiednia dieta
- właściwe środki lecznicze
- zabiegi
- post

Według świętej Hildegardy, aby być zdrowym trzeba żyć zgodnie z samym sobą i zgodnie z naturą.
Przy czym każdy człowiek jest inny i dlatego każdy z nas musi poznać swoją osobowość, swoje siły i mieć swoją miarę. I stosować te wymiary przy wszystkich wskazaniach Hildegardy. Czyli we wszystkim należy stosować odpowiednią i indywidualną dla siebie miarę, dawkę, ilość, itd.

Mediate s.r.o - Producent Zdrowej Żywności Bio

O Mediate s.r.o

Mediate s.r.o to ceniony producent zdrowej żywności, znany z ekologicznych produktów bio wysokiej jakości. Firma specjalizuje się w tworzeniu produktów, które spełniają oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów dbających o zdrowy styl życia. Oferta Mediate s.r.o obejmuje szeroki wachlarz herbatek ziołowych i owocowych, makaronów bezglutenowych oraz naturalnych suplementów diety.

Zróżnicowana Oferta Produktów Bio

Mediate s.r.o oferuje szeroki asortyment herbatek dla dzieci, które dzięki starannie dobranym składnikom stanowią doskonały wybór dla najmłodszych. Wśród produktów można znaleźć:

• Herbatki dla dzieci o smaku owoców leśnych i maliny – pełne naturalnych aromatów.
• Herbatka z dziką różą i truskawką – idealna dla miłośników słodkich owoców.
• Ziołowe herbatki dla dzieci, w tym na trawienie oraz wsparcie odporności – oparte na składnikach takich jak koper włoski, melisa i mięta.
• Herbatka Rooibos oraz na drogi oddechowe – dla osób poszukujących delikatnych, ale wyrazistych smaków.

Bezglutenowe Makarony Bio

Kolejną częścią oferty są makarony bezglutenowe, idealne dla osób z nietolerancją glutenu lub tych, którzy chcą wprowadzić zmiany w swojej diecie.

• Makaron z ryżu białego oraz gryczany w formie świderków fusilli – bezjajeczne, doskonale komponujące się z różnymi sosami.
• Kolorowe makarony kukurydziane, w tym makaron dla dzieci w kształcie żabek – atrakcyjna forma dla najmłodszych.

Naturalne Suplementy Diety

Mediate s.r.o oferuje także naturalne suplementy, takie jak psyllium błonnik Bio (łuski babki jajowatej), które stanowią doskonałe dopełnienie diety wysokobłonnikowej.

Ekologiczne Herbaty

Dla smakoszy herbat producent przygotował zielone herbaty chińskie oraz mieszanki z tymiankiem na różne potrzeby.

Produkty Mediate s.r.o to doskonały wybór dla wszystkich, którzy cenią sobie zdrową i świadomą dietę. Wybierając produkty tej marki, możemy być pewni najwyższej jakości i naturalnych składników.