Adaptogeny to grupa substancji naturalnych, zazwyczaj roślinnych, które mają zdolność pomagania organizmowi dostosowywać się do stresu, zarówno fizycznego, jak i psychicznego, poprawiając ogólną zdolność adaptacji. Te związki zostały po raz pierwszy opisane w latach 40-50 XX wieku przez rosyjskiego naukowca Lazareva i jego kolegów badaczy.
Tribulus + Maca + Żeń - Szeń 60 Kapsułek - Medica Herbs
TRIBULUS + MACA + ŻEŃ-SZEŃ Suplement diety Produkt nie zawiera żadnych sztucznych dodatków takich jak konserwanty, barwniki, aromaty, wypełniacze. Masa netto: 36 g (60 kapsułek) Składniki: wyciąg z korzenia Lepidium meyenii, wyciąg z owoców Tribulus terrestris, wyciąg z Panax ginseng, wyciąg z kory Pinus pinaster; kapsułka (żelatyna – składnik otoczki). Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka raz dziennie. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): - wyciąg z owoców Tribulus terrestris (standaryzowany na zawartość 95% saponin, DER 20:1) - 150 mg w tym saponiny - 142,5 mg - wyciąg z korzenia maca (Lepidium meyenii) (standaryzowany na zawartość 0,2% makaenów i makamidów, DER 5:1) - 200 mg -wyciąg z żeń-szenia właściwego (Panax ginseng) (standaryzowany na zawartość 50% ginsenozydów, DER 20:1) - 150 mg - wyciąg z kory sosny nadmorskiej (Pinus pinaster) (standaryzowany na zawartość 65% oligomerycznych proantocyjanidyn (OPC), DER 21:1) - 100 mg Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w suchym miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem. Odcień produktu może się różnić ze względu na intensywność koloru naturalnego składnika. Nie stosować u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być spożywany w przypadku stosowania leków na nadciśnienie lub cukrzycę. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia. Producent: Medica Herbs s.c. ul. Bieżanowska 23e 30-812 Kraków
Bacopa Brahmi Forte 60 Kapsułek Medica Herbs
BACOPA (BRAHMI) FORTE Suplement diety Zawartość netto: 60 kapsułek (250 mg) Składniki: wyciąg z ziela Bacopa monnieri, kapsułka (żelatyna – składnik otoczki). Zalecane dzienne spożycie (dorośli): 1 kapsułka 1-2 razy dziennie. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Wyciąg z ziela Bacopa Monnieri (standaryzowany na zawartość 50% bakozydów, DER 25:1) 250 mg - w tym bakozydy 125 mg Warunki przechowania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w suchym miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem. Produkt nie zawiera żadnych sztucznych dodatków takich jak konserwanty, barwniki, aromaty, wypełniacze. Odcień produktu może się różnić ze względu na intensywność koloru naturalnego składnika. Przeciwwskazania: Nie stosować u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia. Producent: Medica Herbs S.C. ul. Bieżanowska 23e 30-812 Kraków
Żeń-Szeń Właściwy Koreański Forte 60 Kapsułek - Medica Herbs
ŻEŃ-SZEŃ WŁAŚCIWY KOREAŃSKI Suplement diety Produkt nie zawiera żadnych sztucznych dodatków takich jak konserwanty, barwniki, aromaty, wypełniacze. Masa netto: 24 g (60 kapsułek) Składniki: Wyciąg pozyskany z Panax ginseng, kapsułka (żelatyna - składnik otoczki) Zalecane dzienne spożycie (dorośli): 1 kapsułka raz dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Składnik 1 kapsułka Wyciąg pozyskany z Panax ginseng (standaryzowany na zawartość 50% ginsenozydów, DER 20:1) - w tym ginsenozydy 400 mg 200 mg Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem. Nie stosować u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia. Odcień produktu może się różnić ze względu na intensywność koloru naturalnego składnika. Producent: Medica Herbs s.c. ul. Bieżanowska 23e 30-812 Kraków
Najważniejsze cechy adaptogenów:
-
Normalizacja reakcji organizmu na stres: Adaptogeny pomagają zrównoważyć odpowiedź organizmu na stres, redukując zarówno nadmierną aktywację jak i niewystarczającą reakcję na stresor.
-
Brak toksyczności: Adaptogeny są zazwyczaj nieszkodliwe w odpowiednich dawkach i nie powodują znaczących skutków ubocznych.
-
Ogólna poprawa zdolności adaptacyjnych: Adaptogeny poprawiają ogólną odporność organizmu na stres, zwiększając wydolność fizyczną i psychiczną oraz poprawiając ogólny stan zdrowia.
-
Brak specyficzności: Adaptogeny nie są ukierunkowane na konkretny rodzaj stresu. Mogą pomagać w radzeniu sobie z różnymi rodzajami stresu, takimi jak stres emocjonalny, fizyczny, toksyczny, czy infekcyjny.
Przykładowe adaptogeny
Przykłady adaptogenów to rośliny takie jak żeń-szeń, ashwagandha, żeń-szeń syberyjski, żeń-szeń amerykański, rhodiola rosea, ashwagandha, tulsi (bazylia święta) i mnóstwo innych. Adaptogeny są wykorzystywane w medycynie naturalnej i suplementacji, aby pomóc w radzeniu sobie ze stresem i poprawić ogólną odporność organizmu. Jednak zawsze warto konsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek nowego reżimu suplementacji, aby upewnić się, że jest on odpowiedni dla Twojego zdrowia i potrzeb.
Adaptogeny a suplementy
Adaptogeny to określona grupa roślinnych substancji, które mają specyficzne właściwości adaptacyjne i pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem. Suplementy to ogólna kategoria produktów, które mogą zawierać różne składniki, w zależności od ich celu. Adaptogeny mogą być jednym z wielu składników suplementów, które pomagają poprawić zdrowie i dobrostan, ale nie są tożsame z suplementami.
Czy adaptogeny sa bezpieczne?
Adaptogeny są zazwyczaj uważane za stosunkowo bezpieczne, o ile są używane z umiarem i zgodnie z zaleceniami. Dobrym zwyczajem jest zawsze konsultowanie się z lekarzem lub specjalistą od żywienia, zwłaszcza jeśli masz jakiekolwiek istniejące problemy zdrowotne lub przyjmujesz leki. Adaptogeny mogą być pomocne w radzeniu sobie ze stresem i poprawie ogólnego stanu zdrowia, ale bezpieczne ich stosowanie jest kluczowe.
