Wiele mówi się o tym, jak istotne dla prawidłowego funkcjonowanie organizmu jest dostarczanie mu zdrowych kwasów omega-3 i omega-6. Mniej mówi się o tym, że kwasy te powinny być dostarczane w odpowiednich proporcjach. Nasiona konopi są zaliczane do grupy super żywności, a jednym z powodów jest właśnie doskonała proporcja kwasów omega-6 do omega-3. W sklepie Marketbio.pl możesz znaleźć ekologiczne nasiona konopi, które mogą zaoferować liczne właściwości odżywcze oraz wszechstronne zastosowanie w diecie.
Konopia Nasiona 200 g Bio Kartonik - NaturAvena
KONOPIA NASIONA ŁUSKANE BIO Wysoka zawartość błonnika, źródło białka Masa netto: 200 g Składniki: łuskane nasiona konopi* 100 % (Cannabis sativa L.) *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-01 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/spoza UE Informacja dla alergików: W produkcie możliwa obecność: glutenu, orzechów, orzeszków ziemnych, soi i sezamu. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed działaniem promieni słonecznych. Sposób użycia: Nasiona konopi dobrze komponują się z kanapkami, sałatkami lub zapiekankami. Przyrządza się z nich domową mąkę lub olej. Dodaje się je do musli wypieku pieczywa. Bardzo dobrze smakują jako samodzielna przekąska. Wartość odżywcza produktu w 100 g: Wartość energetyczna: 2781 kJ/ 664 kcal Tłuszcz: 48 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,2 g Węglowodany: 3,1 g w tym cukry: 2,6 g Błonnik: 6 g Białko: 34 g Sól: 0,03 g Producent: NaturaVena Sp. z o. o. ul. Raszyńska 13 05-500 PiasecznoDo sprawdzenia
Czym właściwie jest siemię konopne?
Nasiona konopi stosowane jako popularny suplement diety są pozyskiwane z konopi siewnych, inaczej określanych konopiami przemysłowymi. Są one powszechnie uprawiane na terytorium Unii Europejskiej, coraz częściej także w Polsce. To właśnie z tych konopi pozyskuje się wartościowe nasiona, ale również bardzo popularny olejek CBD. Ze względu na swoje unikalne właściwości zostały zaliczone do grupy super żywności, którą warto stosować w codziennej diecie. Najpopularniejsze są łuskane nasiona konopi, które można od razu spożyć lub dodać do posiłku. Ponadto, nasiona można wykorzystać do przyrządzenia mąki lub oleju.
Jakie właściwości posiadają nasiona konopi?
Najważniejszym atutem nasion konopi jest to, że zawierają one spore ilości kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-3, a co najważniejsze, kwasy te występują w idealnych proporcjach 3:1. Niewłaściwy stosunek tych kwasów może nieść ze sobą bardzo poważne konsekwencje. Z tego względu, warto wzbogacić dietę o nasiona konopi, które pozwolą wyrównać proporcje. Ponadto, siemię konopne jest cennym źródłem witaminy E oraz składników mineralnych: żelaza, cynku, wapnia, magnezu i fosforu. Nasiona konopi zawierają również pełnowartościowe białko, które jest zbliżone do białka zwierzęcego, ale nie zawiera szkodliwych kwasów nasyconych i nie podnosi złego cholesterolu. Składnik ten dostarcza ponad 10 aminokwasów ważnych dla prawidłowej pracy organizmu.
Zastosowanie nasion konopi w codziennej diecie
Nasiona konopi mogą być wykorzystane do produkcji mąki lub oleju. W zasadzie można to zrobić samodzielnie w domu poprzez proces mielenia i tłoczenia. Bardzo często spotkamy się także z nasionami łuskanymi, które są traktowane jako popularny suplement diety. Można je spożywać bezpośrednio lub dodawać do różnych posiłków, np.: kanapek, zapiekanek, makaronów, sałatek. Doskonale sprawdzą się także prażone na patelni nasiona, które mogą służyć jako posypka. Odznaczają się one charakterystycznym, orzechowym smakiem. Nasiona konopi sprawdzą się także w musli, owsiance, koktajlach owocowych oraz bio deserach.
Ekologiczne nasiona konopi dostępne w sklepie Marketbio.pl
W sklepie Marketbio.pl mogą Państwo kupić ekologiczne nasiona konopi pochodzące od sprawdzonych producentów. Nasiona te są pozyskiwane z naturalnych upraw, dzięki czemu, odznaczają się wysoką zawartością składników odżywczych. Biorąc pod uwagę unikalne właściwości, siemię konopne w pełni zasłużenie zalicza się do grona super żywności i jest zalecane w codziennej diecie. Kupując łuskane nasiona konopi w sklepie Marketbio.pl mogą Państwo liczyć na atrakcyjne ceny i promocje, wygodne metody płatności i dostawy, a także krótki czas realizacji zamówień.
