Napoje probiotyczne zawierają w swoim składzie żywe kultury dobrych bakterii. Wspomagają one prawidłowe działanie naszego układu trawiennego oraz wzmacniają naszą odporność. Probiotyki odbudowują florę jelit, która może zostać uszkodzona podczas wielu schorzeń, a także w trakcie antybiotykoterapii. Napoje probiotyczne znajdujące się w naszym sklepie zawierają dodatkowo spore ilości witamin, ponieważ są wytwarzane na bazie owoców. Nie zawierają glutenu oraz alkoholu. Mogą być stosowane również przez dzieci.
Mieszanka na Naleśniki z Probiotykami i Burakiem Bio 220 g - Cultured Foods
KULTURALNE NALEŚNIKI EKOLOGICZNE - RÓŻOWE Z SOKIEM Z BURAKA I MALINY Mieszanka na naleśniki z dodatkiem bakterii probiotycznych Lactospore®. Jest to szczep bakterii Bacillus coagulans, który jest bardzo odporny m.in. na wysokie temperatury (również smażenie) i kwasy żołądkowe. Produkt został tak skomponowany, by dawka kultur bakterii w dwóch porcjach naleśników odpowiadała rekomendowanej dawce bakterii do 100 g jogurtu. Mieszanka na 10 naleśników. Masa netto: 220 g Składniki: Mąka jaglana*, mąka owsiana (bezglutenowa)*, mąka ryżowa*, inulina* (błonnik z agawy), koncentrat soku z buraka* (3%), łuska babki jajowatej*, zagęszczony sok malinowy (1%), sól himalajska, aromat naturalny, LactoSpore® (Bacillus coagulans MTCC 5856) * składniki ekologiczne Jednostka certyfikująca: PL-EKO-06 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/spoza UE Informacja dla alergików: Może zawierać soję, sezam, gorczycę, orzechy. Sposób użycia: Wsyp zawartość opakowania do miski i dolej 650-750 ml mleka. Można dodać 1 jajko (opcja). Dokładnie wymieszaj i odstaw na 15 minut. Zamieszaj i smaż jak klasyczne naleśniki na średnim ogniu, na małej ilości oleju. Warunki przechowania: Przechowywać zamknięte w suchym, chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna 1445 kJ/342 kcal Tłuszcz 4 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,9 g Węglowodany 63 g w tym cukry 2,2 g Błonnik 9,3 g Białko 8,9 g Sól 0,89 g Producent: Cultured Foods Brian McWhorter Company Raszyńska 22B 05-500 PiasecznoDo sprawdzenia
Czym są probiotyki?
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które podawane w odpowiednich ilościach przynoszą korzyści zdrowotne. Głównie są to bakterie, ale także drożdże. Szacuje się, że w jelitach żyje ponad 100 bilionów mikroorganizmów, na które się składa ponad 500 gatunków. Każdy organizm ma swój indywidualny mikrobiom (coś w stylu odcisku palca). Czasami choroba lub długotrwały stres mogą zmienić równowagę bakteryjną i spowodować problemy m.in. trawienne. Nie wszystkie bakterie zamieszkujące nasze ciało są mikroorganizmami chorobotwórczymi. Wiele z nich to tzw. dobre bakterie, czyli bakterie probiotyczne.
Probiotyki działają poprzez zmianę składu bakterii jelitowych lub aktywności metabolicznej istniejących bakterii. Dobre bakterie wypierają złe w jelitach. Zapobiega to namnażaniu się złych bakterii i powodowaniu infekcji lub stanów zapalnych.
Działanie probiotyków
Probiotyki mogą pomóc w trawieniu i umożliwić organizmowi wydobywanie składników odżywczych z pożywienia. Dobre bakterie mogą również wytwarzać enzymy lub białka, które hamują, a nawet zabijają szkodliwe bakterie. Niektóre szczepy probiotyków stymulują również układ odpornościowy, co jest bardzo ważne w okresie jesienno-zimowych i trwającej pandemii. Niektóre bakterie są niezbędne do produkcji hormonów lub witamin (np. witaminy K) i wchłaniania składników odżywczych.
Poszczególne szczepy probiotyków mogą:
- wspomagać trawienie;
- zapobiegać biegunce;
- złagodzić dolegliwości skórne;
- złagodzić infekcje intymne;
- zapobiegać chorobą autoimmunologicznym.
Jakie szczepy bakterii znajdują się w napojach probiotycznych?
Wiele rodzajów bakterii zalicza się do grupy probiotyków. Wszystkie mają różne, określone korzyści. Wyróżniamy następujące rodzaje probiotyków:
Lactobacillus – to chyba najczęściej występujący probiotyk w produktach. Znajdziesz go m.in. w jogurtach, sfermentowanych produktach spożywczych. Różne szczepu mogą pomóc w biegunce, a także w nietolerancji laktozy.
Bifidobakterie – znajdują się w niektórych produktach mlecznych. Mogą złagodzić objawy jelita wrażliwego.
Saccharomyces boulardii to droższe występujące w probiotykach. Pomagają zwalczać biegunkę i inne problemy trawienne.
W napojach probiotycznych, które dostaniecie w naszym sklepie MarketBio, znajdziecie mieszaninę 3 rodzajów probiotyków wymienionych powyżej.
Czy napoje probiotyczne można pić codziennie?
Można, a nawet jest to zalecane. Aby zachować równowagę mikrobiomu, który podczas choroby jest naruszony, należy przyjmować regularnie probiotyki przez minimum tydzień. W celu zachowania zdrowia jelit, a także wzrostu odporności, warto również dostarczać organizmowi probiotyków 2-3 razy w tygodniu. Jest to szczególnie ważne w okresie grypowym.
Wskazania do stosowania probiotyków
Probiotyki pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu jelit, dlatego są pomocne w schorzeniach związanych z jelitami. Są to na przykład:
- zespół jelita drażliwego;
- ostra biegunka;
- wymioty;
- choroba Crohna;
- bóle brzucha niewiadomego pochodzenia;
- wzdęcia;
- zaparcia;
- otyłość (pobudzają metabolizm).
Probiotyki są zalecane również przy stosowaniu antybiotyków. Lekarze zalecają, aby probiotyki stosować kilka godzin po antybiotyku. W przeciwnym razie oba leki będą się wzajemni znosić.
Probiotyki podnoszą również naszą odporność, dlatego są polecane w okresie jesienno-zimowym i wczesną wiosną, gdy najczęściej mamy tendencję do przeziębienia czy grypy.
Probiotyki można stosować już u dzieci, a także u kobiet w ciąży oraz matek karmiących.
