Czym jest medycyna ajurwedyjska?

Ajurweda to naturalna medyna indyjska rozwijana od czasów starożytnych. Dosłownie, pojęcie to możemy tłumaczyć jako „wiedza o życiu”. System ten objawia się podejściem holistycznym i zakłada, że człowiek powinien dbać zarówno o zdrowie fizyczne, psychiczne oraz duchowe. Ważnym elementem medycyny ajurwedyjskiej jest stosowanie naturalnych ziół. Nieodzownym składnikiem jest właśnie witania ospała, czyli ashwagandha. Choć ajurwedę postrzega się jako pseudonaukę, jako koncepcja jest uznawana przez Światową Organizację Zdrowia.

Jakie właściwości posiada ashwagandha?

Roślina ta wciąż jest przedmiotem wielu badań naukowych. Niektóre właściwości są znane jedynie ze źródeł medycyny ajurwedyjskiej, podczas gdy inne popartu już w sposób naukowy. Wiemy, że stosowanie tej rośliny skutecznie wspomaga walkę ze stresem oraz uczuciem niepokoju. To ważny argument, który sprawia, że coraz więcej osób zaczyna stosować ashwagandhę. Stres jest bowiem główną przyczyną niezwykle groźnych chorób cywilizacyjnych XXI wieku.

Źródła medycyny ajurwedyjskiej przedstawiają ashwagandhę jako skuteczne remedium w walce przeciwko artretyzmowi, gruźlicy, a także zapaleniu oskrzeli. Roślina ma również łagodzić objawy związane z cyklem miesiączkowym. Regularne stosowanie witanii ospałej może mieć wpływ na lepsze funkcjonowanie psychofizyczne całego organizmu. Te działania na ten moment nie zostały jeszcze udowodnione naukowo, aczkolwiek wiemy, że w roślinie znajdują się substancje, które rzeczywiście mogą mieć taki właśnie wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Warto zaznaczyć, że ashwagandha jest obecnie badana pod kątem skuteczności w leczeniu niektórych nowotworów.

Jakie substancje aktywne znajdują się w ashwagandzie?

Roślina jest bogatym źródłem witanolidów. Substancje te odznaczają się działaniem antybakteryjnym oraz antynowotworowym. Korzeń witanii ospałej zawiera w sobie glikowitanolidy, które mają korzystny wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego oraz immunologicznego. W skład witanii wchodzą niektóre saponiny oraz alkaloidy, które mogą być odpowiedzialne za dodatkowy napływ sił witalnych oraz wzmocnienie koncentracji. Ashwagandha zawiera w sobie również witanozydy, które są przedmiotem aktywnych badań naukowych. Choć roślina jest stosowana już od czasów starożytnych, wciąż nie znamy wszystkich jej możliwości.

Dlaczego ashwagandha cieszy się tak dużą popularnością?

To bez wątpienia jedna z najpopularniejszych roślin wykorzystanych przez współczesne suplementy diety. Zakłada się, że regularne stosowanie tej rośliny pozwala skutecznie redukować stres, poprawiać nastrój oraz zapobiegać stanom depresyjnym. Biorąc pod uwagę, że jest to obecnie problem milionów ludzi na całym świecie, ashwagandha systematycznie zyskuje na popularności. Warto również zwrócić uwagę na większe zainteresowanie naturalnymi metodami leczenia. Wśród medycyny niekonwencjonalnej, ajurweda jest szczególnie ceniona, ponieważ jako ogólny system leczenia jest uznawana przez Światową Organizacje Zdrowia.

Suplementy z ashwagandha – jak je stosować?

W naszej ofercie dostępne są kapsułki, a także suplementy w formie zmielonego korzenia, który można rozpuszczać w wodzie lub dodawać do niektórych potraw. W kwestii dawkowania, należy przestrzegać zaleceń producenta. Należy również zwrócić uwagę na przeciwskazania. Ashwagandha to naturalny lek, który może wchodzić w reakcje z innymi lekami. W związku z tym, suplementów z tą rośliną nie powinny stosować kobiety w ciąży, dzieci, a także osoby przyjmujące leki nasenne, przeciwpadaczkowe, uspokajające, a także silny leki przeciwbólowe.

OstroVit - Eksperci w dziedzinie Zdrowego Stylu Życia

O produkcie OstroVit

OstroVit to renomowana marka specjalizująca się w produkcji wysokiej jakości suplementów diety, żywności funkcjonalnej oraz zdrowej żywności. Dzięki zastosowaniu nowoczesnych technologii i najlepszych surowców, OstroVit nieustannie dba o doskonalenie swojej oferty.

Wysokiej jakości suplementy

Wśród najbardziej popularnych produktów OstroVit znajdują się suplementy z Omega 3, kolagen, witamina D3 oraz ashwagandha. Produkty te doskonale wpisują się w zdrowy styl życia, dostarczając niezbędnych substancji odżywczych.

• L-Theanina + L-Tyrozyna Vege
• Glukozamina + MSM + Chondroityna
• Tribulus Terrestris

Żywność funkcjonalna

OstroVit oferuje szeroki wybór żywności funkcjonalnej, w której skład wchodzą produkty takie jak KETO makaron, masło orzechowe oraz ciastka bez dodatku cukru. Opcje takie jak Wiśnie w żelu bez dodatku cukru czy Extra Green Detox to świetny wybór dla osób dbających o zdrową dietę.

• Ciastka z kremem orzechowym bez dodatku cukru
• Owsianka o smaku jabłkowym z cynamonem
• 100% masło z orzechów nerkowca

Innowacyjne rozwiązania i różnorodność

Nowoczesna formuła oraz innowacyjne podejście do rozwoju produktowego sprawiają, że produkty OstroVit są nie tylko skuteczne, ale także różnorodne pod względem smaków i form. Dzięki temu każdy znajdzie coś dla siebie, od proteinowego masła orzechowego po produkty do użytku zewnętrznego, takie jak gumy treningowe.

• Skakanka metalowa
• Różeniec górski w kroplach
• Elite Omega 3 Liquid

Zrównoważony rozwój

OstroVit to marka, która zwraca uwagę nie tylko na jakość, ale także na aspekty związane z zrównoważonym rozwojem, oferując produkty VEGE oraz przyjazne dla diety KETO. Dzięki temu można z pełnym zaufaniem korzystać z ich oferty.

Wybierz OstroVit, jeśli szukasz produktów, które wspierają zdrowy styl życia oraz różnorodne potrzeby żywieniowe. Dzięki szerokiemu asortymentowi OstroVit jest w stanie spełnić oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów.