Święta Hildegarda była najwybitniejszą średniowieczną filozofką oraz największą średniowieczną zielarkę i znawczynią medycyny naturalnej. Święta Hildegarda znacznie wyprzedzała swoją epokę. Hildegarda interesowała się roślinami. Zasłynęła z ziołolecznictwa, a także z odnalezienia diety na dolegliwości dręczące ludzi. Udowadniała, że na zdrowie człowieka wpływa równowaga ducha i ciała. Była także jedną z największych postaci w historii Chrześcijaństwa. Św. Hildegarda uważała, że istnieje ścisły związek pomiędzy zdrową dietą i pełnym zdrowiem. Uważała, że to co jemy jest naszym lekarstwem lub zatruwa nasz organizm, jeżeli dieta jest nieodpowiednia. Tak powstała dieta św. Hildegardy.
Morwa Biała Suszone Owoce Bio 45 g - Purella
MORWA BIAŁA SUSZONE OWOCE BIO Odpowiedni dla wegan, naturalny. Idealnie pasuje do jogurtu, owsianki, sałatki, deserów Masa netto: 45 g Składniki: 100% suszona morwa biała*. * składnik ekologiczny Jednostka certyfikująca: PL-EKO-06 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać orzechy, orzeszki arachidowe. Kraj pochodzenia: Turcja Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed światłem. Wartości odżywcze w 100 g: Wartość energetyczna 1542 kJ/365 kcal Tłuszcz 4,4 g -w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,4 g Węglowodany 75 g -w tym cukry 72 g Błonnik 5,1 g Białko 3,6 g Sól 0,01 g Producent: Purella Sp. z.o.o. Wiertnicza 32, 02-952 WarszawaDo sprawdzenia
Dieta wg. św. Hildegardy z Bingen
Święta Hildegarda lekarka ciała i duszy Święta Hildegarda to zakonnica, mistyczka, wizjonerka, reformatorka, zielarka, która żyła w dwunastym wieku naszej ery i przeżyła 81 lat. Pochodziła z rodziny szlacheckiej. Już od najmłodszych lat była przygotowywana do roli mniszki i wychowywana pod opieką Benedyktynek. Otrzymała tam klasyczne wykształcenie. Była bardzo zdolna i pojętna. Mając 38 lat po śmierci przeoryszy, to ona została nową przeoryszą zakonu Benedyktynek. Hildegarda miała własną wizję zakonu. Zakładała więc nowe klasztory. Lecz na tym nie koniec, gdyż w swoim życiu zdziałała jeszcze bardzo dużo. W latach 1158 - 1170 wyruszyła na trasy kaznodziejskie do południowych i środkowych Niemiec.
Źródła zdrowia wg. Świętej Hildegardy
Hildegarda sądziła, że źródłem zdrowia jest opieranie się na sześciu tak zwanych złotych zasadach polegających:
- na właściwym odżywianiu i piciu
- na czerpanie energii życiowej od czterech żywiołów świata (powietrze, ziemia, woda, ogień)
- na przestrzeganiu równowagi pomiędzy pracą i odpoczynkiem
- na odnalezieniu naturalnego rytmu snu i czuwania
- na wydalaniu z organizmu substancji powodujących choroby i dolegliwości
- na podtrzymywaniu uzdrawiających sił duchowych poprzez wiarę i pełnienie cnót Chrześcijańskich
Wiara świętej Hildegardy
Hildegarda podobnie, jak wiara chrześcijańska mówi o tym, że choroby i dolegliwości nie są zesłane na nas za karę, za winy, za wady. Lecz są szansą daną człowiekowi przez Pana Boga, aby człowiek zmienił swoje życie, aby zwrócił uwagę na to, co jest najważniejsze w życiu lub są zesłane na ludzi dla innych celów w Planach Bożych.
Podstawy leczenia dolegliwości człowieka wg. Św. Hildegardy
Święta Hildegarda uważała, że leczenie dolegliwości człowieka, aby było skuteczne musi opierać się na czterech podstawach:
- po pierwsze na obszarze Boskim
- na obszarze kosmicznym
- obszarze cielesnym
- obszarze duchowym
I jedyną metodą wyleczenia dolegliwości jest uporządkowanie tych wszystkich elementów, gdyż to z nich właśnie została stworzona cała natura, która jest ściśle połączona z człowiekiem i ze zdrowiem człowieka.
Zapobieganie chorobom i wszystkim dolegliwościom wg filozofii Świętej Hildegardy z Bingen
Według świętej Hildegardy w naturze znajduje się lekarstwo na wszystkie choroby, a przemiana wewnętrzna leży w granicach możliwości każdego z nas.
Filozofia Hildegarda mówiła też o czterech filarach zapobiegających chorobom i wszelkim dolegliwościom oraz sprzyjającym leczeniu chorób. Jest to:
- najważniejsza jest odpowiednia dieta
- właściwe środki lecznicze
- zabiegi
- post
Według świętej Hildegardy, aby być zdrowym trzeba żyć zgodnie z samym sobą i zgodnie z naturą.
Przy czym każdy człowiek jest inny i dlatego każdy z nas musi poznać swoją osobowość, swoje siły i mieć swoją miarę. I stosować te wymiary przy wszystkich wskazaniach Hildegardy. Czyli we wszystkim należy stosować odpowiednią i indywidualną dla siebie miarę, dawkę, ilość, itd.
Purella Sp. z o.o. - Ekspert w Dziedzinie Zdrowej Żywności
O Purella Sp. z o.o.
Purella Sp. z o.o. to firma specjalizująca się w produkcji zdrowej żywności, dostarczająca wysokiej jakości produkty oparte na naturalnych składnikach. W ofercie Purella znajdują się superfoods, batoniki bez dodatku cukru oraz suplementy diety. Ich produkty charakteryzują się bogatym smakiem i unikalnymi recepturami, które powstają z myślą o zaspokojeniu potrzeb osób poszukujących zdrowych alternatyw żywieniowych.Szeroka Oferta Produktowa Purella
- BeRAW Kids Batony: Produkty bez dodatku cukru, idealne dla dzieci, które szukają zdrowszych przekąsek. Przykłady to BeRAW Kids Batonik Fistaszek oraz BeRAW Kids Batonik Jagoda Jabłko.
- Surowe Kakao: Purella oferuje zarówno kruszone ziarna, jak i kakao w proszku, dostępne w wersjach bio, np. Surowe Kakao Kruszone Ziarna Bio.
- BeRaw Probiotic Cookies: Zdrowe ciasteczka z dodatkiem probiotyków, takie jak BeRaw Probiotic Cookie Kokos i BeRaw Probio Cookie Brownie.
- SuperHerbs i Superfoods: Saszetki oraz suplementy diety wspierające różne aspekty zdrowia, jak SuperHerbs Odporność oraz Superfoods Moringa Witalność.
- BeRaw Batony i Smoothie: Produkty takie jak BeRaw Baton Energy Coconut i BeRaw Smoothie Detox oferują energię i oczyszczenie w naturalny sposób.
- BeRaw Masło Orzechowe: Różne warianty, w tym BeRaw Masło Orzechowe Smooth oraz Coconut.
- Super Shot: Naturalne shoty boostujące energię, takie jak Super Shot Imbir + Guarana.
- Kuleczki Proteinowe: Warianty high protein, takie jak Kuleczki Whey Protein oraz Kuleczki Vegan Protein.
