Szybki kontakt: +48 71 727 62 40, sklep@marketbio.pl

Cynk

Cynk

Cynk to pierwiastek śladowy, który występuje w naszym ciele. Organizm nie może sam wytwarzać cynku, więc musi go pozyskiwać z pożywieni. Znajdziemy go m.in. w czerwonym mięsie, rybach i drobiu. Cynk magazynowany jest głównie w mięśniach oraz kościach. Jest niezbędnym minerałem dla wielu funkcji i układów organizmu, w tym m.in. układu odpornościowego, gojenia ran, krzepnięcia krwi. Cynk wspomaga również prawidłowy wzrost i rozwój w okresie ciąży, dzieciństwa i dojrzewania.

Cynk 100 ml - NUION

Cynk 100 ml - NUION

CYNK Suplement diety Suplement diety w postaci kropli zawierający cynk. Produkt odpowiedni dla wegan. Produkt nie zawiera substancji konserwujących, glutenu, laktozy oraz soi. Zawartość netto: 100 ml Składniki: woda demineralizowana, siarczan cynku, chlorek cynku. Zalecane dzienne spożycie: 20 kropli. Spożywać po jedzeniu, rozpuszczone w wodzie lub soku. Nie spożywać bezpośrednio. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Spożyć w ciągu 4 miesięcy od dnia otwarcia.   Zawartość w dziennej porcji (20 kropli): 10 mg cynku (100% RWS*). *Referencyjna wartość spożycia.   Warunki przechowywania: Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w chłodnym i ciemnym miejscu w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.   Producent: Puromedica sp. z o.o. ul. Batorowska 30 62-070 Dąbrowa

98,99 zł

Jaką funkcję spełnia cynk w organizmie?

Cynk jest ważny dla wielu funkcji organizmu, dlatego musimy dbać o jego odpowiedni poziom. Jak już wspomniano, wpływa na wiele układów i wspomaga ich działanie. Pełni funkcję odpornościową — niski poziom cynku może zwiększać ryzyko infekcji, dlatego o jego prawidłowy poziom powinniśmy zadbać szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Wspomaga leczenie biegunki — może skracać czas trwania biegunki. Jest to bardzo ważne zwłaszcza u dzieci. Przyspiesza gojenie ran — cynk odgrywa bardzo ważną rolę w utrzymaniu zdrowej skóry. Osoby z długotrwałymi ranami, owrzodzeniami często mają niski poziom tego pierwiastka. Wspomaga dobre widzenie — cynk zapobiega uszkodzeniom komórek siatkówki i może opóźniać proces zwyrodnienia plamki żółtej związanego z wiekiem. Wspomaga płodność — badania wykazały, że osoby borykające się z bezpłodnością lub problemami w zapłodnieniu, mają niski poziom cynku. Cynk jest niezbędny dla zdrowia seksualnego, szczególnie mężczyzn. Wysusza i łagodzi trądzik — pasta cynkowa jest popularnym środkiem wysuszającym wszelkie ropne krosty i zmiany trądzikowe. Wzmacnia kości — dzięki temu odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu osteoporozy. Poprawia pracę mózgu i pamięć — badania wykazały, że osoby otrzymujące suplementy diety z cynkiem, lepiej radziły sobie z zapamiętywaniem i myśleniem.

Cynk w diecie

Szeroka gama produktów spożywczych zawiera w swoim składzie cynk. Są to głównie mięso, ryby, drób, zboża i produkty mleczne. Ilość cynku, którą organizm może wchłonąć, zależy od ilości białka w diecie, dlatego wegetarianie oraz weganie, a także osoby, które są długi czas na restrykcyjnej diecie, częściej doświadczają niedoboru cynku. Niski poziom cynku mają również osoby z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia).

Pokarmy bogate w cynku organiczny:

  • owoce morza (ostrygi, homary);
  • szpinak;
  • fasola;
  • migdały;
  • kakao;
  • nasiona chia;
  • wołowina;
  • jagnięcina;
  • wieprzowina;
  • drób;
  • płatki śniadaniowe;
  • produkty mleczne;
  • warzywa strączkowe;
  • ryby — flądra, sardynki, łosoś, sola;
  • jaja;
  • produkty pełnoziarniste.

Jakie dawki cynku powinniśmy przyjmować na co dzień?

Dzienne zapotrzebowanie na cynk zależy od wieku, a także płci. Wartości te wynoszą odpowiednio (wartości dobowe):

Dzieci

Niemowlęta — 2-3 mg

1-3 lat — 3 mg

4-8 lat — 5 mg

9-13 lat — 8 mg

Młodzież i dorośli

Mężczyźni 14 -19 lat — 11 mg

Kobiety 14-19 lat — 9 mg

Kobiety powyżej 20 roku życia — 8 mg

Kobiety w ciąży oraz karmiące — 11-13 mg

Oznaki niedoboru

Niedobór cynku jest rzadki, jednak może wystąpić u wegetarian, czy osób ciężko chorych, a także alkoholików. Do objawów niedoboru cynku zaliczamy na przykład:

  • częste biegunki;
  • zaburzenia nastroju;
  • zmniejszony apetyt;
  • zmniejszoną odporność;
  • suchą skórę;
  • problemy z płodnością;
  • utrudnione gojenie ran;
  • wypadanie włosów;
  • problemy ze wzrokiem;
  • problemy skórne.

Suplementy diety

Cynk jest dostępny w suplementach diety w postaci kapsułek, tabletek, maści, kremów oraz postaci płynnej. Suplementy diety zawierają kilka form cynku, w tym na przykład glukonian cynku, cytynian cynku, octan cynku. W MarketBio kupisz suplementy z cynkiem dobrej jakości. W ofercie mamy tabletki, kapsułki, tabletki do ssania, krople oraz płyn. Dobrym rozwiązaniem jest zakup cynku wraz z innym składnikiem (np. selen lub magnez).

Należy zwrócić uwagę również na to, że przyjmowanie zbyt dużej ilości cynku może prowadzić do nudności, wymiotów i biegunki, skurczów brzucha, bólu głowy oraz braku apetytu. Może również wpływać na przyswajalność magnezu czy żelaza. Dlatego należy trzymać się ilości podanych na opakowaniu przez producenta.

 

 

 

 

 

 

Puromedica Sp. z o.o. Sp. k. - Naturalne Suplementy Diety dla Twojej Równowagi

O Puromedica – Wysoka Jakość i Naturalne Suplementy Diety

Firma Puromedica Sp. z o.o. Sp. k. to renomowany producent, specjalizujący się w oferowaniu szerokiej gamy naturalnych suplementów diety. Ich produkty charakteryzują się najwyższą jakością, przy jednoczesnym zachowaniu naturalnych składników, co sprawia, że są idealnym wyborem dla osób dążących do zbilansowanego stylu życia.

Oferta Produktowa Puromedica i NUION

Puromedica oferuje suplementy, które odpowiadają na różnorodne potrzeby zdrowotne. W asortymencie znajdują się między innymi:

  • Magnez 100 ml i Magnez 50 ml - NUION
  • Cynk 100 ml i Cynk 50 ml - NUION
  • Jod 100 ml i Jod 50 ml - NUION
  • Miedź 50 ml - NUION oraz Miedź Integral 100 ml - Puromedica
  • Witamina D3+ K2MK7 4000 IU 50 ml - NUION oraz Witamina D3 100 ml - NUION
  • Selen 50 ml i Selen 100 ml - NUION
  • Witamina C 90 g i Witamina C 180 g - Puromedica
  • Kwercetyna Integral 50 Kapsułek - Puromedica
  • Glicyna 60 Kapsułek - Puromedica
  • Herbal Detox 100 g - Puromedica
  • Pakiet Ashwagandha CALM+ POWER 120 Kapsułek - Puromedica

Dlaczego warto wybrać suplementy Puromedica?

Puromedica oraz NUION to marki, które stawiają na zaufanie i jakość. Dostarczają suplementy wspierające codzienną dietę. Dzięki przemyślanej produkcji, produkty te są odpowiednie dla osób w każdym wieku.

Puromedica – Zadbaj o swoje zdrowie naturalnie

Jeżeli szukasz naturalnych suplementów diety, które wspierają codzienne funkcjonowanie organizmu, Puromedica Sp. z o.o. Sp. k. to idealny wybór dla Ciebie. Zaufaj jakości i wybierz produkty, które w pełni wykorzystują naturalne składniki.

Nasze atuty

  • Szybka realizacja zamówień na zdrową żywność
  • Wszystkie produkty widoczne w sklepie posiadamy w magazynie (np. erytrytol, matcha, tapioka, makaron konjac)
  • Pod ceną określone są daty minimalnej trwałości (np. sprawdź makaron ryżowy)
  • Możliwość złożenia zamówienia bez rejestracji (np. na aloes)
  • Niskie ceny wysyłki (tania wysyłka produktów yerba mate)
  • Duży wybór rodzajów dostawy produktów np. kwas askorbinowy (Pocztex, Kurier DPD, Kurier Inpost, Paczkomaty, Orlen Paczka, Odbiór Osobisty Wrocław)
  • Płatności: przelew, PayU, pobranie, na miejscu (kartą lub gotówką) 
  • Niskie ceny produktów, dużo promocji
  • Rabaty dla stałych klientów (np. rabaty na stewia i inne produkty)
  • Duży wybór (ponad 8000 zdrowych produktów) (mleko kokosowe, ksylitol)
  • Ciągły rozwój, dużo nowości
  • Doświadczenie: sprzedajemy w Internecie już ponad 10 lat (karobprzecier pomidorowy)
  • Dziesiątki tysięcy zadowolonych klientów
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ceneo
trusted-shops