Układ pokarmowy składa się z przewodu pokarmowego, wątroby, trzustki i pęcherzyka żółciowego. Odpowiada za rozkładanie pokarmów i płynów na podstawowe składniki chemiczne, takie jak tłuszcze, białka i węglowodany. Następnie organizm wchłania je jako składniki odżywcze, które mogą być wykorzystane jako energia, ale także do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Rola układu pokarmowego zaczyna się, gdy pokarm dostaje się do organizmu i przechodzi przez przełyk i żołądek, gdzie rozpoczyna się trawienie. Jelito cienkie następnie rozkłada pokarm, aby wchłonąć składniki odżywcze i przesyła je do krwiobiegu. Pozostała część pokarmu zamienia się w płyn i przenosi do jelita grubego. Ściana jelita grubego wchłania wodę, podczas gdy reszta niestrawionego pokarmu jest wydalana.
SENES LIŚĆ Suplement diety Masa netto: 50 g Składniki: senes liść (Senna alexandrina). Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: zboża zawierające gluten, seler, gorczycę, sezam, orzeszki ziemne, orzechy. Kraj pochodzenia: Indie Zalecane dzienne spożycie: Spożywać w postaci naparu: 1 g suszu (ok. 1 łyżka stołowa) zalać 250 ml wrzącej wody. Parzyć 10 minut, przecedzić. Spożywać 1 raz dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia Zawartość liści senesu w przeliczeniu na zalecaną dzienną porcję do spożycia wynosi 1 g. Warunki przechowywania: Przechowywać w temp. do 25ºC, w suchym i zaciemnionym miejscu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Ostrzeżenie: Nie stosować dłużej niż 7-10 dni. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji, osób z chorobami jelit oraz w przypadku nadwrażliwości na produkt. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Planteon sp. z o.o. Borków Stary 11 62-817 Żelazków
SENES LIŚĆ Suplement diety Masa netto: 250 g Składniki: senes liść (Senna alexandrina). Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: zboża zawierające gluten, seler, gorczycę, sezam, orzeszki ziemne, orzechy. Kraj pochodzenia: Indie Zalecane dzienne spożycie: Spożywać w postaci naparu: 1 g suszu (ok. 1 łyżka stołowa) zalać 250 ml wrzącej wody. Parzyć 10 minut, przecedzić. Spożywać 1 raz dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia Zawartość liści senesu w przeliczeniu na zalecaną dzienną porcję do spożycia wynosi 1 g. Warunki przechowywania: Przechowywać w temp. do 25ºC, w suchym i zaciemnionym miejscu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Ostrzeżenie: Nie stosować dłużej niż 7-10 dni. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji, osób z chorobami jelit oraz w przypadku nadwrażliwości na produkt. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Planteon sp. z o.o. Borków Stary 11 62-817 Żelazków
Dlaczego zdrowie układu pokarmowego jest ważne?
Układ trawienny odgrywa ważną rolę w ogólnym stanie zdrowia, ponieważ dostarcza organizmowi składniki odżywcze. Bez dobrego zdrowia układu pokarmowego możemy doświadczać różnych nieprzyjemnych objawów, takich jak np. ból brzucha, wzdęcia, niestrawność. Dodatkowo spożywana żywność może również powodować brak odpowiedniego trawienia oraz wpłynąć na nasze zdrowie. Dlatego tak ważne jest zdrowie układu pokarmowego.
Jak utrzymać zdrowy układ pokarmowy?
Jedz zdrową żywność — oznacza to spożywanie dużej ilości owoców, warzyw oraz zarówno nierozpuszczalnego, jak i rozpuszczalnego błonnika. Błonnik rozpuszczalny znajdujący się w żywności, takiej jak otręby owsiane, jęczmień, orzechy, nasiona i fasola, pomaga układowi trawiennemu wchłaniać wodę. Nierozpuszczalny błonnik znajdujący się w żywności, takiej jak otręby pszenne, warzywa i produkty pełnoziarniste, utrzymuje wszystko w przewodzie pokarmowym.
Utrzymuj nawodnienie — picie dużej ilości wody pomaga sprawnie funkcjonować układowi trawiennemu. Zazwyczaj zaleca się, aby kobiety wypijały 2,7 litra wody dziennie, a mężczyźni 3,7 litra dziennie.
Zażywaj probiotyki — Probiotyki to dobre bakterie w żołądku. Można je dodać do diety, jedząc jogurt, sfermentowaną żywność lub spożywać je w codziennych suplementach.
Odstaw cukier i wysoko przetworzoną żywność — przeciążenie tego typu składnikami odżywczymi stwarza idealne warunki do rozwoju złych bakterii.
Ruszaj się — ćwiczenia zwiększają przepływ krwi i metabolizm, zapewniając płynniejsze trawienie.
Czym są probiotyki?
Probiotyki są produktami zawierającymi pożyteczne, żywe mikroorganizmy. Należą do nich naturalne produkty spożywcze, takie jak kiszona kapusta i buraki, ale także produkty wzbogacone probiotykami, takie jak jogurty oraz suplementy diety. Probiotyki mają pozytywny wpływ na równowagę flory jelitowej. Ponieważ zwiększają liczbę „dobrych” zarazków w jelicie, „złe” zarazki (patogeny) mają mniejszą szansę na rozprzestrzenienie się. Niektóre probiotyki wytwarzają również antybiotyki chroniące przed drobnoustrojami chorobotwórczymi lub zwiększają aktywność niektórych komórek odpornościowych. Wspomaga to obronę całego organizmu. Istnieją różne szczepy dobrych bakterii. Do najbardziej znanych szczepów, które są powszechne w probiotykach należą Lactobacillus i Bifidobacterium.
Jakie zioła są korzystne dla układu pokarmowego?
Niektóre zioła są korzystne dla zdrowia układu pokarmowego. Wzmacniają go i poprawiają jego działanie. Do korzystnych ziół, wspomagających pracę układu trawiennego należą m.in. mniszek lekarski, rozmaryn, kurkuma, imbir, karczach, szałwia, lukrecja, ostropest plamisty, młody jęczmień, kardamon. Wpływają one na łagodzenie również nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak zaparcia, nudności, bóle brzucha, nadmierne gazy.
Suplementy diety w MarketBio na układ pokarmowy
W naszym sklepie znajdziecie wiele produktów wspomagających pracę układu trawiennego. Należą do nich dobroczynne probiotyki, które kupicie w postaci tabletek oraz płynu. Kupicie tu również mieszanki ziołowe, które wyregulują pracę układu pokarmowego. Probiotyki dostępne w naszym sklepie zawierają najlepsze szczepy bakterii, a także wyciągi z ziół. Kupicie tu Państwo produkty bezglutenowe oraz wegańskie.
PW. "Rekord"
Firma działa od ponad 20 lat, dostarcza przyprawy w Polsce i Europie. Sami produkują mieszanki przypraw, których w ofercie jest około 100. Cały czas zwiększają swój asortyment o wyszukane produkty z najdalszych zakątków świata.
Przyprawy
Dysponują własną mielarnią oraz suszarnią, dzięki temu maja pełna kontrolę nad składem swoich kompozycji. Produkty Planteon nie zawierają sztucznych barwników, konserwantów ani wzmacniaczy smaku.
Wartościowa żywność
Są to produkty, któere wykazują cenne dla zdrowia własciwości oraz są waretościowym wsparciem dla codziennej diety. Można znaleźć popularne przekąski a także produkty, które łatwo zastosujesz w swojej diecie.
Herbaty
W ofercie znajdziemy 20 rodzajów suszu o wyjątkowych właściwościach.
