Przyczyny i objawy cukrzycy typu 2

Cukrzyca typu 2, określana również cukrzycą insulinoniezależną to jedna z chorób cywilizacyjnych, która już teraz dotyka setki milionów ludzi na świecie. Bardzo często ma ona związek z nieprawidłowym stylem życia – złą dietą, otyłością i nadwagą, stresem, urbanizacją, a także brakiem aktywności fizycznej. Niestety, szkodliwy tryb życia w młodym wieku często skutkuje właśnie cukrzycą typu 2 w wieku dorosłym. Szacuje się jednak, że wpływ ma również genetyka. Do typowych objawów cukrzycy tego typu należą: wzmożone i częste uczucie pragnienia, częsty głód, częstsze oddawanie większej ilości moczu, nieuzasadnione zmęczenie i apatia, problemy skórne, wahania nastroju, skurcze nóg, a także skłonność do przybierania na wadze. Z cukrzycą typu 2 można cieszyć się wysoką jakością życia, ale potrzebna jest diametralna zmiana trybu życia.

Jak wygląda dieta diabetyka?

Dla każdego diabetyka kluczem jest indeks glikemiczny (IG) oraz ładunek glikemiczny (ŁG). Pierwszy wskaźnik informuje o wpływie produktu na stężenie glukozy po spożyciu, a drugi o zawartości węglowodanów. Diabetycy powinni sięgać po produkty o niskim indeksie glikemicznym i sporadycznie o średnim indeksie. Jeśli chodzi o ładunek glikemiczny, również należy bazować przede wszystkim na ładunku niskim i średnim, ale czasami dopuszcza się ładunek wysoki. Jakie produkty dla diabetyka są bezpieczne? Oto popularne przykłady:

• Warzywa: brukselka, cebula, fasola, kiszona kapusta, ogórki, oliwki, bakłażan, papryka, rzodkiew.
• Owoce: maliny, czarna porzeczka, truskawki, wiśnie, gruszki, mandarynki, jabłka, borówki.
• Ryby, zwłaszcza ryby morskie o korzystnych proporcjach kwasów omega-3 i omega-6,
• Nabiał niezawierający w swoim składzie cukrów,
• Mięso chude, przede wszystkim cielęcina, wołowina, drób (bez skóry).

Diabetyk powinien przede wszystkim unikać cukru, a co za tym idzie: słodyczy. Produkty pełnoziarniste okażą się lepszym wyborem, aniżeli produkty z jednego zboża. Z kolei cukier do celów słodzenia (np. herbaty) można zastąpić np. erytrytolem, czyli słodzikiem o niskim IG.

Jakie produkty dla diabetyków są dostępne w naszym sklepie?

W tym miejscu oferujemy bogaty wybór produktów dla diabetyków. Są to różnorodne zestawy, płatki, soki, słodycze bez cukru, przekąski, warzywa liofilizowane, sosy oraz wiele innych produktów spożywczych o niskim indeksie glikemicznym. Tworząc takie kategorie staramy się pomóc wszystkim naszym Klientom w zrealizowaniu satysfakcjonujących i udanych zakupów. Produkty dla diabetyków zostały szczegółowo opisane, tak, aby każdy Klient mógł łatwo dobrać artykuł pod kątem swoich potrzeb. Współpracujemy wyłącznie z renomowanymi producentami.

Ekologiczne produkty dla diabetyków w sklepie Marketbio.pl

W tej kategorii dostępne są ekologiczne i zdrowe produkty dla diabetyków odznaczające się zerową lub bardzo niską zawartością cukrów, niskim indeksem glikemicznym oraz niskim ładunkiem glikemicznym. Wybór jest bardzo szeroki, począwszy od produktów spożywczych, poprzez słodycze i przekąski bez cukru, aż po suplementy diety, które wspierają prawidłową pracę organizmu diabetyka. Decydując się na zakupy w sklepie Marketbio.pl mogą Państwo liczyć na bogaty wybór szczegółowo opisanych produktów w korzystnych cenach, wygodne metody płatności i dostawy, a także krótki czas realizacji zamówienia.

Pięć Przemian

Marka Pięć Przemian została założona w 2010 roku z pasji do tworzenia smacznych i zdrowych produktów najwyższej jakości. To dynamicznie rozwijająca się firma rodzinna, która stawia na innowacje i często jest pionierem na rynku. Posiada własny zakład produkcyjny, w którym wszystkie wyroby powstają w warunkach bezglutenowych. Wiele produktów tej marki posiada certyfikaty ekologiczne, a surowce do ich produkcji pochodzą od sprawdzonych dostawców z różnych zakątków świata.

Oferta Simpatiko

Choć oferta Pięciu Przemian koncentruje się na produktach bezglutenowych, skierowana jest do wszystkich, którzy cenią sobie zdrowe i smaczne jedzenie. Marka stara się pokazać, że dieta bezglutenowa może być zarówno zdrowa, jak i różnorodna. W asortymencie dominują mieszanki do wypieków, które charakteryzują się czystym składem, doskonałym smakiem oraz łatwością w przygotowaniu. Hasło przewodnie marki brzmi: „Upiecze Ci się!”

Pięć Przemian oferuje także szeroki wybór słodyczy bez dodatku cukru, produktów przeznaczonych dla miłośników diety keto, a także bogatą gamę ekologicznych przypraw i produktów zaliczanych do kategorii superfood. Misją marki jest dostarczanie zdrowych i pysznych produktów, które spełniają najwyższe standardy jakości.

Simpatiko s.c. - Producent Żywności Bezglutenowej i Ekologicznej

Odkryj Simpatiko s.c. - lidera wśród producentów żywności bezglutenowej i ekologicznej

Simpatiko s.c. specjalizuje się w produkcji wysokiej jakości produktów bezglutenowych oraz ekologicznych, które spełniają oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. W ofercie Simpatiko znajdziesz szeroką gamę artykułów idealnych dla osób dbających o zdrowie oraz poszukujących alternatyw dla tradycyjnych wypieków i przekąsek.

Najlepsze produkty bezglutenowe od Simpatiko s.c.

• Mieszanka do Wypieku Chleba Bezglutenowa z Goji 500 g - pyszne i zdrowe pieczywo wzbogacone o jagody goji.
• Płatki z Teff Bezglutenowe 350 g - doskonałe jako dodatek do śniadań i deserów.
• Żurawina Cała Suszona z Sokiem Jabłkowym Bez Dodatku Cukru Bezglutenowa 250 g - naturalna słodycz bez dodatku cukru.
• Racuchy Owsiane Bezglutenowe 178 g - idealne rozwiązanie na szybkie śniadanie lub podwieczorek.
• Zestaw 3 x Mąka Owsiana Bezglutenowa Pełnoziarnista 500 g - odpowiednia do wszelkiego rodzaju wypieków i dań.

Produkty ekologiczne dla zdrowego stylu życia

• Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa Bio 800 g - wartościowe źródło białka i błonnika.
• Słonecznik Łuskany Bezglutenowy Bio 500 g - idealny jako przekąska lub dodatek do potraw.
• Płatki Jaglane Bezglutenowe Bio 300 g - znakomita baza do pysznych śniadań.

Najpopularniejsze produkty słodzone ksylitolem

Dla osób ograniczających cukier Simpatiko oferuje szeroką gamę produktów słodzonych ksylitolem:

• Konfitura Malinowa Słodzona Ksylitolem 200 g - smaczna alternatywa dla tradycyjnych dżemów.
• Ksylitol Fiński (Cukier Brzozowy) 0,25 kg oraz Ksylitol Fiński (Cukier Brzozowy) 1 kg - doskonałe do słodzenia herbaty, kawy oraz do wypieków.