Czym właściwie jest mąka ryżowa?

Mąka ryżowa to nic innego, jak zmielony ryż. Można ją uzyskać zarówno z oczyszczonego ryżu białego, jak również ryżu brązowego. Różnorodne rodzaje mąki ryżowej cieszą się szczególną popularnością w krajach azjatyckich, gdzie ryż należy do grona najczęściej uprawianych roślin. Z mąki ryżowej można wyprodukować papier ryżowy, makaron, a także pieczywo. Warto również wiedzieć, że nieoczyszczona, brązowa odmiana mąki ryżowej jest nieco słodsza, dzięki czemu, jest ona wykorzystywana do wypieków. Jako iż nie zawiera glutenu, jest ona mniej kleista. Dlatego też, przy wypiekach należy ją bardziej zagęszczać z pomocą jajek, tłuszczu lub banana. 

Jakie zalety posiada mąka ryżowa?

Główną zaletą mąki ryżowej jest to, że nie posiada ona glutenu, tak jak mąki zbożowe. Dzięki temu, jest dużo zdrowsza i może być stosowana przez osoby nietolerujące glutenu w swoich posiłkach. Ponadto, w mące ryżowej znajdziemy ważne składniki odżywcze, takie jak: niacyna, witamina B1, witamina B6, magnez, żelazo oraz cynk. Większą zawartość składników odżywczych posiada nieoczyszczona mąka brązowa. Jeśli chodzi o kaloryczność, na 100g produktu przypada ok. 320-370 kilokalorii, co oznacza, że pod tym względem przypomina ona mąkę pszenną oraz żytnią. Jest cennym źródłem błonnika pokarmowego, który ma korzystny wpływ na funkcjonowanie układu pokarmowego.

Jak możemy wykorzystać mąkę ryżową w kuchni?

Mąkę ryżową możemy wykorzystać podobnie, jak tradycyjne mąki zbożowe. Służy do zagęszczania zup, sosów i kremów, a także może być wykorzystana do zrobienia ciasta na wypieki czy naleśniki. Z mąki ryżowej wytwarza się także pieczywo oraz makarony. Jak już mówiliśmy, w przypadku wypieków lepiej sprawdza się brązowa mąka nieoczyszczona, która jest nieco słodsza. Osoby korzystające z mąki muszą zwrócić szczególną uwagę na zagęszczenie ciasta, jako iż jest ona mniej kleista. Mąka ryżowa doskonale sprawdza się w delikatnych deserach flan, wywodzących się z kuchni hiszpańskiej.

Ekologiczna mąka ryżowa w sklepie Marketbio.pl

W sklepie internetowym Marketbio.pl znajdziesz gotową mąkę ryżową produkowaną zarówno z oczyszczonego ryżu białego, jak również nieoczyszczonego ryżu brązowego. W naszym sklepie dostępne są jedynie produkty powstające ze składników pochodzących z ekologicznych upraw. Daje to gwarancję oczekiwanych właściwości odżywczych. Proces produkcyjny wyklucza również zawartość glutenu. Ekologiczną mąkę ryżową możesz zakupić w przystępnej cenie. W trosce o zadowolenie naszych klientów dbamy o ekspresową realizację zamówienia.

Pięć Przemian

Marka Pięć Przemian została założona w 2010 roku z pasji do tworzenia smacznych i zdrowych produktów najwyższej jakości. To dynamicznie rozwijająca się firma rodzinna, która stawia na innowacje i często jest pionierem na rynku. Posiada własny zakład produkcyjny, w którym wszystkie wyroby powstają w warunkach bezglutenowych. Wiele produktów tej marki posiada certyfikaty ekologiczne, a surowce do ich produkcji pochodzą od sprawdzonych dostawców z różnych zakątków świata.

Oferta Simpatiko

Choć oferta Pięciu Przemian koncentruje się na produktach bezglutenowych, skierowana jest do wszystkich, którzy cenią sobie zdrowe i smaczne jedzenie. Marka stara się pokazać, że dieta bezglutenowa może być zarówno zdrowa, jak i różnorodna. W asortymencie dominują mieszanki do wypieków, które charakteryzują się czystym składem, doskonałym smakiem oraz łatwością w przygotowaniu. Hasło przewodnie marki brzmi: „Upiecze Ci się!”

Pięć Przemian oferuje także szeroki wybór słodyczy bez dodatku cukru, produktów przeznaczonych dla miłośników diety keto, a także bogatą gamę ekologicznych przypraw i produktów zaliczanych do kategorii superfood. Misją marki jest dostarczanie zdrowych i pysznych produktów, które spełniają najwyższe standardy jakości.

Simpatiko s.c. - Producent Żywności Bezglutenowej i Ekologicznej

Odkryj Simpatiko s.c. - lidera wśród producentów żywności bezglutenowej i ekologicznej

Simpatiko s.c. specjalizuje się w produkcji wysokiej jakości produktów bezglutenowych oraz ekologicznych, które spełniają oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. W ofercie Simpatiko znajdziesz szeroką gamę artykułów idealnych dla osób dbających o zdrowie oraz poszukujących alternatyw dla tradycyjnych wypieków i przekąsek.

Najlepsze produkty bezglutenowe od Simpatiko s.c.

• Mieszanka do Wypieku Chleba Bezglutenowa z Goji 500 g - pyszne i zdrowe pieczywo wzbogacone o jagody goji.
• Płatki z Teff Bezglutenowe 350 g - doskonałe jako dodatek do śniadań i deserów.
• Żurawina Cała Suszona z Sokiem Jabłkowym Bez Dodatku Cukru Bezglutenowa 250 g - naturalna słodycz bez dodatku cukru.
• Racuchy Owsiane Bezglutenowe 178 g - idealne rozwiązanie na szybkie śniadanie lub podwieczorek.
• Zestaw 3 x Mąka Owsiana Bezglutenowa Pełnoziarnista 500 g - odpowiednia do wszelkiego rodzaju wypieków i dań.

Produkty ekologiczne dla zdrowego stylu życia

• Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa Bio 800 g - wartościowe źródło białka i błonnika.
• Słonecznik Łuskany Bezglutenowy Bio 500 g - idealny jako przekąska lub dodatek do potraw.
• Płatki Jaglane Bezglutenowe Bio 300 g - znakomita baza do pysznych śniadań.

Najpopularniejsze produkty słodzone ksylitolem

Dla osób ograniczających cukier Simpatiko oferuje szeroką gamę produktów słodzonych ksylitolem:

• Konfitura Malinowa Słodzona Ksylitolem 200 g - smaczna alternatywa dla tradycyjnych dżemów.
• Ksylitol Fiński (Cukier Brzozowy) 0,25 kg oraz Ksylitol Fiński (Cukier Brzozowy) 1 kg - doskonałe do słodzenia herbaty, kawy oraz do wypieków.