Układ pokarmowy składa się z przewodu pokarmowego, wątroby, trzustki i pęcherzyka żółciowego. Odpowiada za rozkładanie pokarmów i płynów na podstawowe składniki chemiczne, takie jak tłuszcze, białka i węglowodany. Następnie organizm wchłania je jako składniki odżywcze, które mogą być wykorzystane jako energia, ale także do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Rola układu pokarmowego zaczyna się, gdy pokarm dostaje się do organizmu i przechodzi przez przełyk i żołądek, gdzie rozpoczyna się trawienie. Jelito cienkie następnie rozkłada pokarm, aby wchłonąć składniki odżywcze i przesyła je do krwiobiegu. Pozostała część pokarmu zamienia się w płyn i przenosi do jelita grubego. Ściana jelita grubego wchłania wodę, podczas gdy reszta niestrawionego pokarmu jest wydalana.
Węgiel Aktywny Proszek 100 g - Soul-Farm
WĘGIEL AKTYWNY PROSZEK Suplement diety Masa netto: 100 g Składniki: węgiel aktywny drzewny z mieszanki polskich drzew liściastych w zmiennych proporcjach (brzoza, buk, olcha). Zalecane dzienne spożycie: 180 mg. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Sposób spożycia: 180 mg (1/3 łyżeczki) wymieszać z niewielką ilością wody i wypić. Spożywać 1 raz dziennie. Kraj pochodzenia: Polska Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temp. pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przeciwwskazania: Uczulenie na którykolwiek ze składników. Suplement nie jest przeznaczony dla małych dzieci. Stosowanie suplementu w czasie ciąży lub w okresie karmienia piersią należy skonsultować z lekarzem. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Soul-Farm Maciej Foszcz Ul. Piłsudskiego 27 43-300 Bielsko-Biała
Węgiel Aktywny 180 mg 60 Kapsułek - Soul Farm
WĘGIEL AKTYWNY Suplement diety 100% roślinny. Masa netto: 19,2 g (60 kapsułek) Składniki: Węgiel Aktywny, kapsułka pullulan. Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka, obficie popijając wodą. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułce): Węgiel Aktywny - 180 g Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przeciwwskazania: Uczulenie na którykolwiek ze składników. Stosowanie suplementu diety w okresie ciąży lub w okresie karmienia piersią należy skonsultować z lekarzem. Osoby przyjmujące leki powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ węgiel aktywny może zakłócić wchłanianie leków. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia Producent: Soul-Farm Maciej Foszcz Piłsudskiego 27 43-300 Bielsko-Biała
Węgiel Aktywny 180 mg 60 Kapsułek - Soul Farm
WĘGIEL AKTYWNY Suplement diety 100% roślinny. Masa netto: 19,2 g (60 kapsułek) Składniki: Węgiel Aktywny, kapsułka pullulan. Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka, obficie popijając wodą. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułce): Węgiel Aktywny - 180 g Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przeciwwskazania: Uczulenie na którykolwiek ze składników. Stosowanie suplementu diety w okresie ciąży lub w okresie karmienia piersią należy skonsultować z lekarzem. Osoby przyjmujące leki powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ węgiel aktywny może zakłócić wchłanianie leków. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia Producent: Soul-Farm Maciej Foszcz Piłsudskiego 27 43-300 Bielsko-Biała Do sprawdzenia
Zielony Detox Mix 500 mg 60 Kapsułek Premium - Soul Farm
ZIELONY DETOX MIX Suplement diety Miks zielonych roślin i ekstraktów - chlorella, ostropest plamisty, pokrzywa i zielona herbata w wygodnych, wegańskich kapsułkach. Produkt jest standaryzowany na zawartość cennych składników roślinnych - sylimaryny, polifenoli czyli antyoksydantów oraz krzemionki. Pullulan to innowacyjna forma kapsułki, która doskonale chroni jej zawartość przed utlenianiem i łatwo rozpuszcza się w żołądku. Masa netto kapsułki: 500 mg Masa kapsułki: 640 mg Masa netto opakowania: 38,40 g/ 60 kapsułek Składniki: Składniki Zawartość w 1 kapsułce Zawartość w dziennej porcji (2 kapsułki) Zielona herbata ekstrakt DER 25:1 w tym polifenole EGCG 100 mg 55 mg 200 mg 110 mg Pokrzywa ekstrakt DER 5:1 w tym polifenole 100 mg 2,2 mg 200 mg 4,4 mg Pokrzywa ekstrakt DER 10:1 w tym krzemionka 100 mg 1 mg 200 mg 2 mg Ostropest plamisty estrakt DER 25:1 w tym sylimaryna 100 mg 45 mg 200 mg 90 mg Chlorella proszek 100 mg 200 mg Kapsułka pullulan Produkt standaryzowany Kraj produkcji: Polska Zalecane dzienne spożycie: 1-2 kapsułki dziennie, obficie popijając wodą. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Przeciwwskazania: Uczulenie na którykolwiek ze składników. Stosowanie suplementu diety w okresie ciąży lub w okresie karmienia piersią należy skonsultować z lekarzem. Producent: Soul-Farm Maciej Foszcz ul. Piłsudskiego 27 43-300 Bielsko-Biała
Ketony Malinowe Ekstrakt 500 mg 60 Kapsułek - Soul Farrm
KETONY MALINOWE EKSTRAKT Suplement diety Masa netto: 38,4 g (60 kapsułek) Składniki: Malina ekstrakt (DER 25:1), kapsułka pullulan. Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Malina ekstrakt (DER 25:1) - 500 mg-w tym ketony - 250 mg Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w temp. pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przeciwwskazania: Uczulenie na którykolwiek ze składników. Stosowanie suplementu diety w okresie ciąży lub w okresie karmienia piersią należy skonsultować z lekarzem. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Soul-Farm Maciej Foszcz ul. Piłsudskiego 27 43-300 Bielsko-Biała
Czerwona Koniczyna 600 mg 60 Kapsułek - Soul Farm
CZERWONA KONICZYNA Ekstrakt Suplement diety Masa netto: 44,40 g Masa kapsułki: 740 mg Zawartość opakowania: 60 kapsułek Składniki: Czerwona Koniczyna Ekstrakt DER 4:1, czerwona Koniczyna Ekstrakt DER 10:1 (w tym izoflawony), kapsułka pullulan Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka 2 razy dziennie, obficie popijając wodą. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dwóch kapsułkach(zalecana dzienna porcja do spożycia): Czerwona Koniczyna Ekstrakt DER 4:1 600 mg, Czerwona Koniczyna Ekstrakt 600 mg, w tym izoflawony 48 mg Warunki przechowywania: Suplementy powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej. Przeciwwskazania: Uczulenie na którykolwiek ze składników. Suplement nie jest przeznaczony dla dzieci. Stosowanie suplementu diety w okresie ciąży lub w okresie karmienia piersią należy skonsultować z lekarzem. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Producent: Soul-Farm Maciej Foszcz Piłsudskiego 27 43-300 Bielsko-Biała
Hepafix Sylimaryna i Cynaryna 120 Kapsułek - Soul-Farm
HEPAFIX - Sylimaryna i Cynaryna Suplement diety Hepafix to połączenie ekstraktu z karczocha oraz z ostropestu plamistego. To rośliny, które zawierają cenne związki - sylimarynę i cynarynę. Masa netto: 84 g (120 kapsułek) Składniki: Ostropest ekstrakt DER 25:1, Karczoch ekstrakt DER 6:1, kapsułka pullulan. Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka dziennie, obficie popijając wodą. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Składniki Zawartość w dziennej porcji (1 kapsulka) Ostropest ekstrakt DER 25:1 - w tym sylimaryna 280 mg 126 mg Karczoch ekstrakt DER 6:1 - w tym cynaryna 280 mg 14 mg Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Przeciwwskazania: Uczulenie na którykolwiek ze składników. Stosowanie suplementu diety w okresie ciąży lub w okresie karmienia piersią należy skonsultować z lekarzem. Nie należy stosować u dzieci i młodzieży poniżej 18 roku życia. Producent: Soul-Farm Maciej Foszcz ul. Piłsudskiego 27 43-300 Bielsko-Biała
Dlaczego zdrowie układu pokarmowego jest ważne?
Układ trawienny odgrywa ważną rolę w ogólnym stanie zdrowia, ponieważ dostarcza organizmowi składniki odżywcze. Bez dobrego zdrowia układu pokarmowego możemy doświadczać różnych nieprzyjemnych objawów, takich jak np. ból brzucha, wzdęcia, niestrawność. Dodatkowo spożywana żywność może również powodować brak odpowiedniego trawienia oraz wpłynąć na nasze zdrowie. Dlatego tak ważne jest zdrowie układu pokarmowego.
Jak utrzymać zdrowy układ pokarmowy?
Jedz zdrową żywność — oznacza to spożywanie dużej ilości owoców, warzyw oraz zarówno nierozpuszczalnego, jak i rozpuszczalnego błonnika. Błonnik rozpuszczalny znajdujący się w żywności, takiej jak otręby owsiane, jęczmień, orzechy, nasiona i fasola, pomaga układowi trawiennemu wchłaniać wodę. Nierozpuszczalny błonnik znajdujący się w żywności, takiej jak otręby pszenne, warzywa i produkty pełnoziarniste, utrzymuje wszystko w przewodzie pokarmowym.
Utrzymuj nawodnienie — picie dużej ilości wody pomaga sprawnie funkcjonować układowi trawiennemu. Zazwyczaj zaleca się, aby kobiety wypijały 2,7 litra wody dziennie, a mężczyźni 3,7 litra dziennie.
Zażywaj probiotyki — Probiotyki to dobre bakterie w żołądku. Można je dodać do diety, jedząc jogurt, sfermentowaną żywność lub spożywać je w codziennych suplementach.
Odstaw cukier i wysoko przetworzoną żywność — przeciążenie tego typu składnikami odżywczymi stwarza idealne warunki do rozwoju złych bakterii.
Ruszaj się — ćwiczenia zwiększają przepływ krwi i metabolizm, zapewniając płynniejsze trawienie.
Czym są probiotyki?
Probiotyki są produktami zawierającymi pożyteczne, żywe mikroorganizmy. Należą do nich naturalne produkty spożywcze, takie jak kiszona kapusta i buraki, ale także produkty wzbogacone probiotykami, takie jak jogurty oraz suplementy diety. Probiotyki mają pozytywny wpływ na równowagę flory jelitowej. Ponieważ zwiększają liczbę „dobrych” zarazków w jelicie, „złe” zarazki (patogeny) mają mniejszą szansę na rozprzestrzenienie się. Niektóre probiotyki wytwarzają również antybiotyki chroniące przed drobnoustrojami chorobotwórczymi lub zwiększają aktywność niektórych komórek odpornościowych. Wspomaga to obronę całego organizmu. Istnieją różne szczepy dobrych bakterii. Do najbardziej znanych szczepów, które są powszechne w probiotykach należą Lactobacillus i Bifidobacterium.
Jakie zioła są korzystne dla układu pokarmowego?
Niektóre zioła są korzystne dla zdrowia układu pokarmowego. Wzmacniają go i poprawiają jego działanie. Do korzystnych ziół, wspomagających pracę układu trawiennego należą m.in. mniszek lekarski, rozmaryn, kurkuma, imbir, karczach, szałwia, lukrecja, ostropest plamisty, młody jęczmień, kardamon. Wpływają one na łagodzenie również nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak zaparcia, nudności, bóle brzucha, nadmierne gazy.
Suplementy diety w MarketBio na układ pokarmowy
W naszym sklepie znajdziecie wiele produktów wspomagających pracę układu trawiennego. Należą do nich dobroczynne probiotyki, które kupicie w postaci tabletek oraz płynu. Kupicie tu również mieszanki ziołowe, które wyregulują pracę układu pokarmowego. Probiotyki dostępne w naszym sklepie zawierają najlepsze szczepy bakterii, a także wyciągi z ziół. Kupicie tu Państwo produkty bezglutenowe oraz wegańskie.
