Podstawowe informacje na temat magnezu

Magnez to jeden z najważniejszych minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Odpowiada za aktywację ponad 300 enzymów i jest niezbędny w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie. Jego niedobór może nieść ze sobą bardzo poważne konsekwencje. W naturalnej formie, magnez spotkamy w ciemnym pieczywie, otrębach, płatkach owsianych, kiełkach, orzechach oraz niektórych warzywach. Cennym źródłem magnezu są także pestki dyni. Średnie zapotrzebowanie dzienne na magnez wynosi ok. 300 mg w przypadku kobiet oraz 400 mg u mężczyzn.

Jakie są objawy niedoboru magnezu?

Deficyty magnezu szybko dadzą o sobie znać. Jednym z najczęściej występujących objawów są charakterystyczne skurcze mięśni oraz drganie warg i powiek. Niedostateczne ilości magnezu w diecie mają również niekorzystny wpływ na funkcjonowanie układu krwionośnego. Często występuje problem nadciśnienia oraz kołatania serca, zwłaszcza po wysiłku. Niedobór magnezu odbija się także na kondycji naszego umysłu, skutkując gorszą koncentracją i zaburzeniami pamięci. Podobnie jak deficyty innych minerałów, odbija się na kondycji włosów, paznokci i skóry.

Jak bezpiecznie uzupełnić deficyty magnezu?

W naturalny sposób, deficyty magnezu można wyrównać poprzez częstsze spożywanie kiełków, orzechów oraz pestek dyni. Warto również ograniczyć picie herbaty i kawy, ponieważ wpływają one na wypłukiwanie dużych ilości magnezu. Prostym, a zarazem bezpiecznym sposobem jest również stosowanie naturalnych suplementów diety, które zawierają w sobie łatwo przyswajalny minerał. Są one dostępne w formie kapsułek, jak również proszku rozpuszczającego się w wodzie. Wystarczy regularnie przyjmować takie suplementy, aby uzupełnić braki magnezu w naszym organizmie.

Suplementy diety z magnezem w ofercie sklepu Marketbio.pl

Suplementy diety zawierające magnez są dostępne w ofercie sklepu internetowego Marketbio.pl. W naszym sklepie dostępne są zarówno kapsułki, jak również proszek, który należy rozpuścić w wodzie. Niektóre z suplementów diety zostały wzbogacone również o witaminę B6, która na wielu płaszczyznach funkcjonowania organizmu uzupełnia magnez. Suplementy diety mogą nam zaoferować jabłczan i cytrynian magnezu, czyli formy uznawane za najbardziej przyswajalne.

Producent Soul-Farm - Twoje źródło naturalnych suplementów diety

Natura w każdym produkcie

Soul-Farm to marka, która stawia na naturalne składniki oraz jakość swoich produktów. Dzięki starannie wyselekcjonowanym surowcom, oferta obejmuje szeroki wachlarz suplementów diety, które idealnie wkomponowują się w zdrowy styl życia.

Szeroka gama suplementów diety

Oferta Soul-Farm obejmuje bogaty wybór suplementów diety, których skład oparty jest na naturalnych ekstraktach i organicznych związkach. Do najpopularniejszych produktów należą:

• Węgiel aktywowany - dostępny zarówno w formie proszku, jak i kapsułek.
• Kolagen organiczny z dziką różą - dostępny w kapsułkach i proszku.
• Acerola ekstrakt - bogata w witaminę C, dostępna w formie proszku i kapsułek.
• Siarka organiczna - oferowana w postaci proszku.
• Zielony detox mix - kapsułki wspomagające detoksykację organizmu.

Suplementy mineralne i witaminy

Dla tych, którzy poszukują efektywnego wsparcia żywieniowego, Soul-Farm oferuje naturalne witaminy i minerały, takie jak:

• Witamina D3 - dostępna w tabletkach i kroplach.
• Witamina K2 MK7 - również w tabletkach i kroplach.
• Witamina C (kwas L-askorbinowy) - dostępna w kapsułkach.
• Cytrynian magnezu - oferowany w kapsułkach.

Ekstrakty z ziół i roślin

Soul-Farm oferuje również szeroką gamę ekstraktów roślinnych, które naturalnie wkomponowują się w codzienną dietę:

• Ostropest plamisty ekstrakt
• Maca ekstrakt
• Guarana ekstrakt
• Czarnuszka ekstrakt
• Askorbinian sodu - produkt bogaty w niekwaśną witaminę C.

Organiczne suszone owoce

W ofercie Soul-Farm znajdują się również organiczne suszone owoce, takie jak:

• Suszone kiwi naturalne
• Suszone mango naturalne

Soul-Farm - synonim jakości i natury

Produkty Soul-Farm to gwarancja najwyższej jakości składników pochodzenia naturalnego. Szeroka oferta suplementów diety, witamin, minerałów oraz ekstraktów z ziół sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie. Wybierając Soul-Farm, sięgasz po produkty, które są blisko natury.