Dieta wg. św. Hildegardy z Bingen

Święta Hildegarda lekarka ciała i duszy Święta Hildegarda to zakonnica, mistyczka, wizjonerka, reformatorka, zielarka, która żyła w dwunastym wieku naszej ery i przeżyła 81 lat. Pochodziła z rodziny szlacheckiej. Już od najmłodszych lat była przygotowywana do roli mniszki i wychowywana pod opieką Benedyktynek. Otrzymała tam klasyczne wykształcenie. Była bardzo zdolna i pojętna. Mając 38 lat po śmierci przeoryszy, to ona została nową przeoryszą zakonu Benedyktynek. Hildegarda miała własną wizję zakonu. Zakładała więc nowe klasztory. Lecz na tym nie koniec, gdyż w swoim życiu zdziałała jeszcze bardzo dużo. W latach 1158 - 1170 wyruszyła na trasy kaznodziejskie do południowych i środkowych Niemiec.

Źródła zdrowia wg. Świętej Hildegardy

Hildegarda sądziła, że źródłem zdrowia jest opieranie się na sześciu tak zwanych złotych zasadach polegających:
- na właściwym odżywianiu i piciu
- na czerpanie energii życiowej od czterech żywiołów świata (powietrze, ziemia, woda, ogień)
- na przestrzeganiu równowagi pomiędzy pracą i odpoczynkiem
- na odnalezieniu naturalnego rytmu snu i czuwania
- na wydalaniu z organizmu substancji powodujących choroby i dolegliwości
- na podtrzymywaniu uzdrawiających sił duchowych poprzez wiarę i pełnienie cnót Chrześcijańskich

Wiara świętej Hildegardy

Hildegarda podobnie, jak wiara chrześcijańska mówi o tym, że choroby i dolegliwości nie są zesłane na nas za karę, za winy, za wady. Lecz są szansą daną człowiekowi przez Pana Boga, aby człowiek zmienił swoje życie, aby zwrócił uwagę na to, co jest najważniejsze w życiu lub są zesłane na ludzi dla innych celów w Planach Bożych.

Podstawy leczenia dolegliwości człowieka wg. Św. Hildegardy

Święta Hildegarda uważała, że leczenie dolegliwości człowieka, aby było skuteczne musi opierać się na czterech podstawach:
- po pierwsze na obszarze Boskim
- na obszarze kosmicznym
- obszarze cielesnym
- obszarze duchowym
I jedyną metodą wyleczenia dolegliwości jest uporządkowanie tych wszystkich elementów, gdyż to z nich właśnie została stworzona cała natura, która jest ściśle połączona z człowiekiem i ze zdrowiem człowieka.

Zapobieganie chorobom i wszystkim dolegliwościom wg filozofii Świętej Hildegardy z Bingen

Według świętej Hildegardy w naturze znajduje się lekarstwo na wszystkie choroby, a przemiana wewnętrzna leży w granicach możliwości każdego z nas.
Filozofia Hildegarda mówiła też o czterech filarach zapobiegających chorobom i wszelkim dolegliwościom oraz sprzyjającym leczeniu chorób. Jest to:
- najważniejsza jest odpowiednia dieta
- właściwe środki lecznicze
- zabiegi
- post

Według świętej Hildegardy, aby być zdrowym trzeba żyć zgodnie z samym sobą i zgodnie z naturą.
Przy czym każdy człowiek jest inny i dlatego każdy z nas musi poznać swoją osobowość, swoje siły i mieć swoją miarę. I stosować te wymiary przy wszystkich wskazaniach Hildegardy. Czyli we wszystkim należy stosować odpowiednią i indywidualną dla siebie miarę, dawkę, ilość, itd.

Producent Surovital - Skarbnica Zdrowej Żywności

Wprowadzenie do Surovital

Surovital to marka, która łączy pasję do zdrowej żywności z doskonałą jakością. Producent oferuje szeroki wachlarz produktów, które spełniają oczekiwania miłośników świadomego odżywiania. Ich oferta obejmuje produkty bio, organiczne oraz bezglutenowe, co czyni je idealnym wyborem dla osób dbających o swoje zdrowie.

Szeroki asortyment produktów Surovital

• Chrupki kukurydziane w różnych smakach, takich jak czekolada kokosowa oraz czekolada migdałowa, które są bezglutenowe i bio.
• Ekologiczne chrupki kukurydziane w czekoladzie migdałowej, truskawkowej i innych smakach, idealne na zdrową przekąskę.
• Wyjątkowe czekolady bio z dodatkiem orzechów, takie jak czekolada kremowa z orzechami laskowymi i morwą oraz czekolada ciemna 65% z prażonymi migdałami.
• Zdrowe orzechy w surowej czekoladzie, takie jak orzechy nerkowca, orzechy brazylijskie oraz migdały z olejem MCT.
• Keto produkty, w tym keto czekolady i kokosowy krem migdałowy, stworzone z myślą o osobach na diecie ketogenicznej.
• Unikalne kakao w formie surowej, dostępne jako kruszone ziarna lub sproszkowane kakao.
• Kreatywne kalendarze adwentowe z czekolady, w tym warianty bez dodatku cukru.

Zaufanie do jakości

Surovital to gwarancja najwyższej jakości składników pochodzących z certyfikowanych upraw ekologicznych. Oferowane produkty są wolne od dodatków chemicznych, co zapewnia nie tylko doskonały smak, lecz także zdrowe odżywianie.

Innowacyjne smaki i kompozycje

Oprócz tradycyjnych produktów, Surovital oferuje również niezwykłe kombinacje smakowe, takie jak czekolada Wiśnia - Acai oraz czekolada kawowa z morwą, które zadowolą najbardziej wymagających konsumentów. Dzięki bio morwom, jagodom goji oraz innym superfoods, marka wprowadza istotny element zdrowotny do swojej oferty.

Ekologiczne i odpowiedzialne podejście

Dzięki stosowaniu ekologicznych metod produkcji, Surovital dba o zrównoważony rozwój oraz ochronę środowiska. Produkty takie jak olej arganowy Eko są przykładem troski o naturalne źródła energii i zdrowia.

Podsumowanie

Surovital to producent, który zrewolucjonizował rynek zdrowej żywności, oferując różnorodne bezglutenowe, bio, keto i organiczne produkty. Zaufaj jakości Surovital i ciesz się pełnią smaku oraz wartości odżywczej każdego dnia.