Szybki kontakt: +48 71 727 62 40, sklep@marketbio.pl

Len Brązowy, Siemię Lniane

Len Brązowy

Len brązowy, znany także jako len zwyczajny (Linum usitatissimum), to roślina z rodziny lnowatych, uprawiana głównie ze względu na swoje nasiona, które są cennym źródłem składników odżywczych i mają szerokie zastosowanie zarówno w przemyśle spożywczym, jak i kosmetycznym

Składniki odżywcze

Kwasy tłuszczowe omega-3: Len jest jednym z najlepszych roślinnych źródeł kwasu alfa-linolenowego (ALA), który wspiera zdrowie serca i mózgu. Błonnik: Nasiona lnu zawierają zarówno błonnik rozpuszczalny, jak i nierozpuszczalny, co wspomaga trawienie i zapobiega zaparciom. Lignany: Te fitoestrogeny mają właściwości antyoksydacyjne i mogą wspierać zdrowie hormonalne. Białko: Nasiona lnu dostarczają roślinnego białka, które jest ważne dla budowy i regeneracji tkanek. Witaminy i minerały: Len jest dobrym źródłem witaminy B1, magnezu, fosforu i selenu.

Zastosowanie

Kuchnia: Nasiona lnu można dodawać do smoothie, jogurtów, sałatek czy wypieków. Mielone nasiona lnu są często używane jako substytut jajek w przepisach wegańskich (1 łyżka mielonego lnu + 3 łyżki wody = 1 jajko).

Suplement diety: Olej lniany, tłoczony na zimno, jest popularnym suplementem diety ze względu na wysoką zawartość omega-3.

Kosmetyki: Olej z nasion lnu jest często wykorzystywany w produktach do pielęgnacji skóry i włosów ze względu na swoje właściwości nawilżające i odżywcze.

len brązowy

Uprawa i produkcja

Len brązowy jest rośliną jednoroczną, która najlepiej rośnie w klimacie umiarkowanym. Jest uprawiany na całym świecie, ale największe znaczenie mają plantacje w Kanadzie, Chinach, Indiach i Stanach Zjednoczonych. Proces uprawy obejmuje wysiew nasion, zbiór, suszenie i przetwarzanie w celu uzyskania oleju lub nasion do spożycia.

Podsumowanie

Len brązowy jest cennym źródłem składników odżywczych i ma wiele zastosowań zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Jego regularne spożywanie może przynieść liczne korzyści zdrowotne, w tym wsparcie dla serca, układu trawiennego i zdrowia hormonalnego. Dzięki swojej wszechstronności, len jest rośliną, która odgrywa ważną rolę w zdrowym stylu życia.

Nasze atuty

  • Szybka realizacja zamówień na zdrową żywność
  • Wszystkie produkty widoczne w sklepie posiadamy w magazynie (np. erytrytol, matcha, tapioka, makaron konjac)
  • Pod ceną określone są daty minimalnej trwałości (np. sprawdź makaron ryżowy)
  • Możliwość złożenia zamówienia bez rejestracji (np. na aloes)
  • Niskie ceny wysyłki (tania wysyłka produktów my best pharm)
  • Duży wybór rodzajów dostawy produktów np. kwas askorbinowy (Pocztex, Kurier DPD, Kurier Inpost, Paczkomaty, Orlen Paczka, Odbiór Osobisty Wrocław)
  • Płatności: przelew, PayU, pobranie, na miejscu (kartą lub gotówką) 
  • Niskie ceny produktów, dużo promocji
  • Rabaty dla stałych klientów (np. rabaty na stewia i inne produkty)
  • Duży wybór (ponad 7000 zdrowych produktów) (mleko kokosowe, ksylitol)
  • Ciągły rozwój, dużo nowości
  • Doświadczenie: sprzedajemy w Internecie już ponad 10 lat (karobprzecier pomidorowy)
  • Dziesiątki tysięcy zadowolonych klientów
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ceneo
trusted-shops
google