Na czym polega bycie „wege”

Weganizm oznacza bardzo restrykcyjne przestrzeganie zasad żywieniowych i wystrzeganie się produktów pochodzenia zwierzęcego. Oznacza to, że do dyspozycji w codziennym menu mamy m.in. owoce, warzywa, ryże, kasze, strączki, orzechy, produkty zbożowe itp. Chcąc więc odpowiednio odżywić organizm i zapewnić tego co najlepsze dla jego codziennego zdrowego funkcjonowania wszystkiego, należy dbać o właściwie zbilansowaną dietę i wystrzegać się monotonii. Jakie produkty sprawdzą się w jadłospisie wegan? Propozycji jest wiele, wystarczy poruszyć wyobraźnię.

Wartości odżywcze w diecie wegańskiej

Kiedy jemy dużo warzyw i owoców oraz produktów zbożowych, zapewniamy sobie stałą dawkę zdrowia w postaci witamin, minerałów oraz błonnika, który wspiera układ trawienny. Ważne jednak, by dostarczać także wymaganych porcji białka, żelaza a także tłuszczu. Tutaj konieczna jest duża wiedza na temat zawartości powyższych składników w określonych produktach. Kolejna kwestia, to ulubione smaki.

Jak się okazuje, dieta wegańska wcale nie musi być monotonna, gdyż sporo produktów znajduje swoje odpowiedniki w wersjach roślinnych. Będąc zatem na diecie wegańskiej nadal możemy spożywać różnorodne przetwory, majonezy, sosy, pasty a nawet „fast foody” w wersjach bezmięsnych. To możliwe, jeśli spróbujemy nowych wersji dawniej znanych potraw.

Dania wegańskie

Możemy przygotować mnóstwo przepysznych i sycących, wysokobiałkowych zup kremowych, z dodatkiem czosnku, ziół, wybranych warzyw oraz ciecierzycy lub soczewicy jako bazowego i pożywnego składnika.

Co więcej, w diecie wegańskiej zjemy również pyszne i aromatyczne pieczone, warzywne pasztety np. z dodatkiem kaszy jaglanej i lubczyku. Smażone w panierce kotlety zagoszczą na naszych talerzach w wersji… z kalafiorem. Deser? Jak najbardziej! Orzeźwiające lody wegańskie lub pyszne koktajle z dodatkiem mleczka kokosowego będą doskonałą przekąską między głównymi posiłkami. Także ciasta będą mieć swoje miejsce w menu np. w wersji z fasolą (co dodatkowo uczyni posiłek kalorycznym i zdrowym a nie zapychającym). Dieta wegańska to pyszne sałatki i wiele kolorów na talerzu. Wegańskie bigosy, leczo i potrawki z ryżem oraz warzywnym sosem. Pełnoziarnisty chleb ze smalcem brzmi niewiarygodnie? Otóż nie – nawet smalec w wersji wegańskiej może zachwycić nasze podniebienie! Pamiętajmy też, że weganizm to nie tylko dieta, ale też stosowanie produktów kosmetycznych oraz produktów chemii domowej opatrzonych certyfikatami potwierdzającymi nie testowania na zwierzętach. Weganizm jest pewną filozofią, ale może być też dla wielu z nas kulinarną inspiracją.

Oferta produktów diety wegańskiej w Marketbio.pl

Chcąc wprowadzić do swej codziennej diety nieco świeżości i urozmaicenia, można sięgnąć po ciekawe produkty wegańskie, stanowiące świetny odpowiednik tradycyjnych posiłków. Tak też, w Marketbio.pl znajdziemy wegańskie majonezy, paprykarze, wegańskie przekąski, a nawet smalec czy pasztety.

Zamów produkty diety wegańskiej w naszym sklepie online

Wprowadź do swojej codziennej diety produkty wegańskie, by urozmaicić codzienny jadłospis i zadbać o kondycję swego organizmu. Wystarczy wybrać, na co mamy ochotę, by móc skosztować roślinnych przysmaków i cieszyć się bogactwem smaków każdego dnia. Dieta wegańska jest świetnym rozwiązaniem dla osób, które zauważyły u siebie monotonię w jadłospisie i nie wiedzą od czego zacząć oraz jak urozmaicić posiłki. Wpadanie w schematy może przyczyniać się do mało atrakcyjnych dań, dlatego warto oprzeć się na naturalnych produktach i wykorzystać ich potencjał smaku.

Producent czekolad Torras - Naturalna Słodycz Bez Dodatku Cukru

Dlaczego warto wybrać produkty Torras?

Torras to renomowany producent, który oferuje szeroki wybór czekolad bez dodatku cukru, słodzonych naturalnymi substancjami, takimi jak glikozydy stewiolowe i erytrytol. Dzięki temu możesz cieszyć się pysznym smakiem czekolady, bez zbędnych kalorii.

Asortyment produktów Torras

• Czekolada Gorzka: Uwielbiana za intensywny smak, dostępna w wersjach z różnymi dodatkami, takimi jak orzechy laskowe, truskawki czy kawa.
• Czekolada Biała: Oferowana z fantazyjnymi dodatkami, takimi jak herbata matcha, jagody goji czy kiwi.
• Czekolada Mleczna: Słodzona glikozydami stewiolowymi, dostępna w wersjach z orzechami laskowymi lub migdałami.
• Eko Czekolady: Dla fanów ekologicznych rozwiązań, Torras stworzył linie czekolad z certyfikowanego kakao o wysokiej jakości.
• Batoniki: Idealne na szybki zastrzyk energii, dostępne w wersjach z miętą, pomarańczą czy owocami leśnymi.

Wyróżniające cechy produktów Torras

Produkty Torras to przede wszystkim zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodyczy. Każda czekolada bez cukru powstaje z najwyższej jakości składników, w tym wysokoprocentowego kakao, co gwarantuje pełnię smaku. Dzięki temu czekolady Torras cieszą się popularnością wśród osób dbających o zdrowie i dobre samopoczucie.

Zróżnicowane smaki i dodatki

Różnorodność oferowanych przez Torras smaków zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy. Możesz wybierać spośród czekolad z dodatkami takimi jak:

• orzechy laskowe
• truskawki
• pomarańcze
• kawa
• sezam

Naturalne składniki i bezpieczeństwo

Torras kładzie duży nacisk na naturalne składniki i wysokie standardy produkcji. Dzięki temu każdy produkt jest nie tylko smaczny, ale również bezpieczny dla zdrowia. Wybierając czekolady Torras, wybierasz jakość i smak, któremu możesz zaufać.

Bezglutenowe i wegańskie opcje

Torras oferuje również czekolady bezglutenowe oraz wegańskie, co czyni je dostępnymi dla osób z różnymi potrzebami dietetycznymi. Sprawdź ofertę i odkryj nowe smaki!