Układ pokarmowy składa się z przewodu pokarmowego, wątroby, trzustki i pęcherzyka żółciowego. Odpowiada za rozkładanie pokarmów i płynów na podstawowe składniki chemiczne, takie jak tłuszcze, białka i węglowodany. Następnie organizm wchłania je jako składniki odżywcze, które mogą być wykorzystane jako energia, ale także do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Rola układu pokarmowego zaczyna się, gdy pokarm dostaje się do organizmu i przechodzi przez przełyk i żołądek, gdzie rozpoczyna się trawienie. Jelito cienkie następnie rozkłada pokarm, aby wchłonąć składniki odżywcze i przesyła je do krwiobiegu. Pozostała część pokarmu zamienia się w płyn i przenosi do jelita grubego. Ściana jelita grubego wchłania wodę, podczas gdy reszta niestrawionego pokarmu jest wydalana.
Dziurawiec 90 Kapsułek - Yango
DZIURAWIEC Suplement diety Ekstrakt 10:1 Masa netto: 44,1 g (90 kapsulek 490 mg) Składniki: Ekstrakt z ziela Dziurawca (Hypericum perforatum) 10:1 Skład kapsułki: Celuloza roślinna (wegetariańskie). Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka raz dziennie. Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Dziurawiec ekstrakt 10:1 - 400 mg Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Ostrzeżenie: Osoby przyjmujące leki przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Niewskazane dzieciom, kobietom w ciąży i karmiącym. Podczas stosowania preparatu należy ograniczyć ekspozycję skóry na słońce. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: YANGO sp. z o.o. ul. Granitowa 3/14 02-681 Warszawa
Maślan Sodu Otoczkowany 90 Kapsułek - Yango
MAŚLAN SODU OTOCZKOWANY Suplement diety Maślan sodu jest źródłem kwasu masłowego, który powszechnie występuje w jelitach. Aby maślan sodu mógł dotrzeć do jelit (w celu odżywienia komórek jelit) niezbędny jest proces otoczkowania. W przeciwnym razie maślan sodu zostałby wykorzystany w górnym odcinku przewodu pokarmowego. Masa netto: 44,1 g (90 kapsułek 490 mg) Składniki: Maślan sodu standaryzowany na zawartość min. 71,2% kwasu masłowego, składnik otoczki: skrobia modyfikowana Skład kapsułki: Celuloza roślinna (wegetariańskie) Zalecane dzienne spożycie: Jedna kapsułka, dwa razy dziennie. Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (2 kapsułki): Składnik aktywny 1 kapsułka 2 kapsułki Maślan sodu 360 mg 720 mg w tym kwas masłowy (71,2%) 256 mg 512 mg Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Maślan sodu charakteryzuje się typowym zapachem. Osoby przyjmujące leki przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Niewskazane dzieciom, kobietom w ciąży oraz karmiącym. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: YANGO sp. z o.o. ul. Granitowa 3/14 02-681 Warszawa
Kozieradka 90 Kapsułek - Yango
KOZIERADKA Suplement diety Ekstrakt 10:1 z nasion kozieradki. Bez dodatków i wypełniaczy. Kapsułki wykonane z celulozy roślinnej, bezpieczne dla wegetarian i wegan. Masa netto: 43,2g (90 kapsułek 480 mg) Składniki: Ekstrakt z nasion kozieradki (Trigonella foenum-graecum) 10:1. Skład kapsułki: celuloza roślinna. Zalecane dzienne spożycie: Jedna kapsułka, raz dziennie. Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Kozieradka ekstrakt 10:1 - 390 mg Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temp. pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Osoby przyjmujące leki przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Niewskazane dzieciom, kobietom w ciąży oraz karmiącym. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: YANGO sp. z o.o. ul. Granitowa 3/14 02-681 Warszawa
Psychobiotyk 60 Kapsułek - Yango
PSYCHOBIOTYK Suplement diety LactoSpore zawiera szczep bakterii probiotycznych Bacillus coagulans MTCC 5856 w formie zarodników, które są odporne na kwaśne środowisko żołądka i namnażają się dopiero w jelitach. GABA czyli kwas gamma-aminomasłowy to aminokwas zaliczany do grupy neuroprzekaźników. LactoSpore® jest zastrzeżonym znakiem towarowym firmy Sabinsa. Masa netto: 28,4 g (60 kapsułek 473 mg) Składniki: GABA (kwas gamma-aminomasłowy), nośnik: maltodekstryna, zarodniki bakterii probiotycznych Bacillus coagulans MTCC 5856 (LactoSpore®). Skład kapsułki: celuloza roślinna (wegetariańskie). Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka raz dziennie. Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody po posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Składnik aktywny 1 kapsułka Bacillus coagulans (LactoSpore®) GABA (kwas gamma-aminomasłowy) 2 mld CFU 250 mg Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Ostrzeżenie: Osoby przyjmujące leki przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Niewskazane dzieciom, kobietom w ciąży oraz karmiącym. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: YANGO sp. z o.o. ul. Granitowa 3/14 02-681 Warszawa
MASTIKA Suplement diety Mastika inaczej zwana "łzami z Chios" to żywica z kory drzewa pistacjowego. Rośnie ono tylko na greckiej wyspie Chios leżącej na Morzu Egejskim. Znak towarowy 100% AUTHENTIC MASTIHA potwierdza autentyczność surowca i jest własnością Stowarzyszenia Hodowców Chios Mastiha. Zawartość netto: 60 kapsułek 480 mg Składniki: Sproszkowana żywica z kory drzewa pistacjowego (Pistacia lantiscus var. Chia) Skład kapsułki: celuloza roślinna (wegetariańskie). Zalecane dzienne spożycie: 3 kapsułki raz dziennie. Kapsułki połknąć i popić dużą ilością wody, w trakcie lub po posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji: Składnik aktywny 1 kapsułka 3 kapsułki Sproszkowana Mastika 390 mg 1170 mg Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Ostrzeżenie: Osoby przyjmujące leki przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem lub z farmaceutą. Niewskazane dzieciom, kobietom w ciąży oraz karmiącym. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: YANGO sp. z o.o. ul. Granitowa 3/14 02-681 Warszawa
Dlaczego zdrowie układu pokarmowego jest ważne?
Układ trawienny odgrywa ważną rolę w ogólnym stanie zdrowia, ponieważ dostarcza organizmowi składniki odżywcze. Bez dobrego zdrowia układu pokarmowego możemy doświadczać różnych nieprzyjemnych objawów, takich jak np. ból brzucha, wzdęcia, niestrawność. Dodatkowo spożywana żywność może również powodować brak odpowiedniego trawienia oraz wpłynąć na nasze zdrowie. Dlatego tak ważne jest zdrowie układu pokarmowego.
Jak utrzymać zdrowy układ pokarmowy?
Jedz zdrową żywność — oznacza to spożywanie dużej ilości owoców, warzyw oraz zarówno nierozpuszczalnego, jak i rozpuszczalnego błonnika. Błonnik rozpuszczalny znajdujący się w żywności, takiej jak otręby owsiane, jęczmień, orzechy, nasiona i fasola, pomaga układowi trawiennemu wchłaniać wodę. Nierozpuszczalny błonnik znajdujący się w żywności, takiej jak otręby pszenne, warzywa i produkty pełnoziarniste, utrzymuje wszystko w przewodzie pokarmowym.
Utrzymuj nawodnienie — picie dużej ilości wody pomaga sprawnie funkcjonować układowi trawiennemu. Zazwyczaj zaleca się, aby kobiety wypijały 2,7 litra wody dziennie, a mężczyźni 3,7 litra dziennie.
Zażywaj probiotyki — Probiotyki to dobre bakterie w żołądku. Można je dodać do diety, jedząc jogurt, sfermentowaną żywność lub spożywać je w codziennych suplementach.
Odstaw cukier i wysoko przetworzoną żywność — przeciążenie tego typu składnikami odżywczymi stwarza idealne warunki do rozwoju złych bakterii.
Ruszaj się — ćwiczenia zwiększają przepływ krwi i metabolizm, zapewniając płynniejsze trawienie.
Czym są probiotyki?
Probiotyki są produktami zawierającymi pożyteczne, żywe mikroorganizmy. Należą do nich naturalne produkty spożywcze, takie jak kiszona kapusta i buraki, ale także produkty wzbogacone probiotykami, takie jak jogurty oraz suplementy diety. Probiotyki mają pozytywny wpływ na równowagę flory jelitowej. Ponieważ zwiększają liczbę „dobrych” zarazków w jelicie, „złe” zarazki (patogeny) mają mniejszą szansę na rozprzestrzenienie się. Niektóre probiotyki wytwarzają również antybiotyki chroniące przed drobnoustrojami chorobotwórczymi lub zwiększają aktywność niektórych komórek odpornościowych. Wspomaga to obronę całego organizmu. Istnieją różne szczepy dobrych bakterii. Do najbardziej znanych szczepów, które są powszechne w probiotykach należą Lactobacillus i Bifidobacterium.
Jakie zioła są korzystne dla układu pokarmowego?
Niektóre zioła są korzystne dla zdrowia układu pokarmowego. Wzmacniają go i poprawiają jego działanie. Do korzystnych ziół, wspomagających pracę układu trawiennego należą m.in. mniszek lekarski, rozmaryn, kurkuma, imbir, karczach, szałwia, lukrecja, ostropest plamisty, młody jęczmień, kardamon. Wpływają one na łagodzenie również nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak zaparcia, nudności, bóle brzucha, nadmierne gazy.
Suplementy diety w MarketBio na układ pokarmowy
W naszym sklepie znajdziecie wiele produktów wspomagających pracę układu trawiennego. Należą do nich dobroczynne probiotyki, które kupicie w postaci tabletek oraz płynu. Kupicie tu również mieszanki ziołowe, które wyregulują pracę układu pokarmowego. Probiotyki dostępne w naszym sklepie zawierają najlepsze szczepy bakterii, a także wyciągi z ziół. Kupicie tu Państwo produkty bezglutenowe oraz wegańskie.
