Zwolennicy diety wegańskiej nie tylko nie jedzą mięsa, ale również rezygnują z wszystkich produktów odzwierzęcych, oznacza to, że w swojej piramidzie żywieniowej eliminują: mięso, ryby, jaja, nabiał, miód, a nawet owoce morza. Jak zatem wygląda ich system żywienia i co znajdą dla siebie w Marketbio.pl? O tym poniżej!
Ketchup Pikantny Bio 500 ml - Zwergenwiese
KETCHUP PIKANTNY BIO Produkt bezglutenowy. Odpowiedni dla wegan. Zawartość netto: 500 ml Składniki: koncentrat pomidorowy* (61%), syrop glukozowy z pszenicy* (bezglutenowy), przecier jabłkowy*, cukier trzcinowy*, ocet winny brandy*, sól, papryka*, cebula*, koncentrat soku z cytryny*, chili*, pieprz*, czosnek*, cynamon*, goździki*. *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: DE-OKO-005 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE / spoza UE Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w temp. 6-8 ºC. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 552 kJ/ 130 kcal Tłuszcz: 0,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g Węglowodany: 29 g - w tym cukry: 24 g Białko: 1,6 g Sól: 1,7 g Producent: Zwergenwiesse Naturkost GmbH Langacker 1 D-24887 Silberstedt Do sprawdzenia
Sos Pomidorowy Dla Dzieci Bio 350 g - Zwergenwiese
SOS POMIDOROWY DLA DZIECI BEZGLUTENOWY BIO Odpowiedni dla wegan, bez dodatku cukrów. Zawiera naturalnie występujące cukry. Masa netto: 250 gSkładniki: koncentrat pomidorowy* 80%, syrop jabłkowy*, olej słonecznikowy*, marchew*, cebula*, sól*, oregano*, pieprz* *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: DE-OKO-005 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/ spoza UE Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w temperaturze 6-8 stopni C i spożyć w ciągu kliku dni. Sposób przygotowania; Podgrzać w garnku i podawać na gorąco. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 405 kJ/ 97 kcal Tłuszcz: 4,7 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,5 g Węglowodany: 10 g - w tym cukry: 8,1 g Błonnik:2,5 g Białko: 2,4 g Sól: 1,0 g Do sprawdzenia
Smalczyk Wegański z Migdałami Bezglutenowy Bio 150 g - Zwergenwiese
SMALCZYK WEGAŃSKI Z MIGDAŁAMI BEZGLUTENOWY BIO Masa netto: 150 g Składniki: tłuszcz palmowy* (nieutwardzony), prażone migdały* (14 %), olej słonecznikowy*, suszone jabłko*, suszona cebula*, migdały* 2 %, sól kamienna, sos sojowy* (woda, soja*, sól kamienna), syrop jabłkowy*, koncentrat pomidorowy*, marchew*, seler*, pieprz*, papryka*, koncentrat soku z cytryny*, koper włoski*, kminek*, pieprz cayenne*. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: DE-OKO-005 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/ spoza UE Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w temperaturze od +2 do +8°C. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 3164 kJ/768 kcal Tłuszcz: 78 g -w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 32 g -kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 38 g -kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 8,5 g Węglowodany: 9,4 g -w tym cukry: 4,5 g Błonnik: 2,9 g Białko: 5,6 g Sól: 0,9 g Producent: ZWERGENWIESE NATURKOST GMBH LANGACKER 1, D-24887 SILBERSTEDT
Pasta Słonecznikowa z Suszonymi Pomidorami Bezglutenowa Bio 180 g - Zwergenwiese
PASTA SŁONECZNIKOWA Z SUSZONYMI POMIDORAMI BEZGLUTENOWA BIO Odpowiednia dla wegan. Masa netto: 180 g Składniki: Woda, koncentrat pomidorowy* 18%, nasiona słonecznika* 13%, suszone pomidory* 12%, cebula*, pomidory* 10%, olej słonecznikowy*, syrop jabłkowy*, syrop z agawy*, sok cytrynowy z koncentratu*, skrobia ziemniaczana*, sól, pieprz*. * składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: DE-OKO-005 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/ spoza UE Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w temperaturze 6 - 8 °C i zużyć w ciągu kilku dni. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 865 kJ/209 kcal Tłuszcz: 16 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 1,4 g Węglowodany: 10 g - w tym cukry: 9 g Błonnik: 3,3 g Białko: 4,5 g Sól: 1,7 g Producent: ZWERGENWIESE Langacker 1, D-24887 SilberstedtDo sprawdzenia
Pasta Słonecznikowa z Rukolą I Pomidorami Bio 180 g -Zwergenwiese
PASTA SŁONECZNIKOWA Z RUKOLĄ I POMIDORAMI BEZGLUTENOWA BIO Produkt odpowiedni dla wegan. Nie zawiera drożdży. Masa netto: 180 g Składniki: Nasiona słonecznika* (24%), koncentrat pomidorowy*, pomidory* (15%), olej słonecznikowy*, rukola* (10%), woda, sok cytrynowy z koncentratu*, cebula*, sól, pieprz* *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07-07904 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/spoza UE Warunki przechowania: Po otwarciu przechowywać w temperaturze od 6˚C do 8˚C i spożyć w ciągu kilku dni. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1011 kJ / 245 kcal Tłuszcz: 22 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 2,2 g Węglowodany: 4,0 g - w tym cukry: 2,8 g Błonnik: 2,5 g Białko: 6,4 g Sól: 1,1 g Producent: Zwergenwiese Langacker 1, D-24887 Silberstedt
Pasta Słonecznikowa Ze Szczypiorkiem 180 g - Zwegrenwiese
PASTA SŁONECZNIKOWA ZE SZCZYPIORKIEM BIO Produkt bezglutenowy, odpowiedni dla wegan. Masa netto: 180 g Składniki: Woda, nasiona słonecznika* 22%, olej słonecznikowy*, sok cytrynowy z koncentratu*, cebula*, szczypiorek* 8%, sól kamienna, skrobia ziemniaczana*, oliwa z oliwek*. *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: DE-OKO-005 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/spoza UE Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w temp. 6-8 ºC i spożyć w ciągu kilku dni. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1387 kJ/ 336 kcal Tłuszcz: 32 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 2,8 g Węglowodany: 5,6 g - w tym cukry: 2,1 g Błonnik: 2,4 g Białko: 5,2 g Sól: 1,3 g Producent: Zwergenwiese Naturkost GmbH Langacker 1 D-24887 Silberstedt
Pasta Słonecznikowa z Bazylią Bezglutenowa Bio 180 g - Zwergenwiese
PASTA SŁONECZNIKOWA Z BAZYLIĄ BEZGLUTENOWA BIO Delikatna, kremowa pasta do kanapek oraz świetna baza do dipów lub sosów. Odpowiednia dla wegan. Masa netto: 180 g Składniki: woda, olej słonecznikowy*, nasiona słonecznika* (20%), cukinia*, sok cytrynowy z koncentratu*, bazylia* (6%), cebula*, skrobia ziemniaczana*, sól kamienna. * składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: DE-OKO-005 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/ spoza UE Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w temperaturze 6 - 8° C i spożyć w ciągu kilku dni. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1313 kJ/318 kcal Tłuszcz: 31 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 2,6 g Węglowodany: 4,3 g - w tym cukry: 2,5 g Błonnik: 2,2 g Białko: 4,4 g Sól: 1,2 g Producent: ZWERGENWIESE Naturkost GmbH Langacker 1, D-24887 SilberstedtDo sprawdzenia
Pasta Słonecznikowa z Mango i Curry Bezglutenowa Bio 180 g - Zwergenwiese
PASTA SŁONECZNIKOWA Z MANGO I CURRY BEZGLUTENOWA Odpowiedni dla wegan Masa netto: 180 g Składniki: nasiona słonecznika* (24%), woda, olej słonecznikowy*, przecier jabłkowy*, jabłko*, sok z cytryny z koncentratu*, syrop jabłkowy*, curry* (1,5%) (zawiera m.in. gorczycę* i seler*), sól *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: DE-OKO-005 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/spoza UE Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w temperaturze 6-8 stopni C i spożyć w ciągu kilku dni. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1602 kJ/ 388 kcal Tłuszcz: 37 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,1 g Węglowodany: 7,7 g w tym cukry: 5,9 g Błonnik: 2,4 g Białko: 4,9 g Sól: 1,2 g
Musztarda Średnio Ostra Bio 160 ml - Zwergenwiese
EKOLOGICZNA MUSZTARDA ŚREDNIO OSTRA Produkt bezglutenowy. Odpowiedni dla wegan Zawartość netto: 160 ml Składniki: Woda, gorczyca*, ocet brandy*, sól, sok cytrynowy z koncentratu*, kurkuma*. *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: DE-OKO-005 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w temp. 6-8 ºC. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 426 kJ/103 kcal Tłuszcz: 6,9 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,5 g Węglowodany: 1,9 g - w tym cukry: 1,3 g Błonnik: 4,6 g Białko: 6,0 g Sól: 2,8 g Producent: Zwergenwiese Naturkost GmbH Langacker 1 D-24887 Silberstedt Do sprawdzenia
Musztarda z Całymi Ziarnami Bezglutenowa Bio 160 ml - Zwergenwiese
EKOLOGICZNA MUSZTARDA Z CAŁYMI ZIARNAMI BEZGLUTENOWA Produkt odpowiedni dla wegan. Zawartość netto: 160 ml Składniki: Woda, nasiona gorczycy*, ocet jabłkowy*, sól, goździki*, imbir*, kurkuma*. *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: DE-OKO-05 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w temp. 6-8 ºC. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 606 kJ/146 kcal Tłuszcz: 9,6 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,7 g Węglowodany: 2,4 g - w tym cukry: 2,0 g Błonnik: 7,3 g Białko: 8,9 g Sól: 3,1 g Producent: ZWERGENWIESE Naturkost GmbH Langacker 1 D-24887 Silberstedt Do sprawdzenia
Musztarda Delikatesowa Bezglutenowa Bio 160 ml - Zwergenwiese
MUSZTARDA DELIKATESOWA BEZGLUTENOWA BIO Odpowiedni dla wegan. Zawartość netto: 160 ml Składniki: woda, ocet jabłkowy*, gorczyca*, sól, imbir*, goździk*, kurkuma* * składniki pochodzące z upraw ekologicznych. Jednostka certyfikująca: DE-OKO-005 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w temperaturze 6 - 8° C. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 413 kJ/ 100 kcal Tłuszcz: 6,5 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,5 g Węglowodany: 2,3 g - w tym cukry: 1,1 g Błonnik: 4,5 g Białko: 5,7 g Sól: 3,3 g Producent: ZWERGENWIESE Langacker 1 D-24887 SilberstedDo sprawdzenia
Na czym polega bycie „wege”
Weganizm oznacza bardzo restrykcyjne przestrzeganie zasad żywieniowych i wystrzeganie się produktów pochodzenia zwierzęcego. Oznacza to, że do dyspozycji w codziennym menu mamy m.in. owoce, warzywa, ryże, kasze, strączki, orzechy, produkty zbożowe itp. Chcąc więc odpowiednio odżywić organizm i zapewnić tego co najlepsze dla jego codziennego zdrowego funkcjonowania wszystkiego, należy dbać o właściwie zbilansowaną dietę i wystrzegać się monotonii. Jakie produkty sprawdzą się w jadłospisie wegan? Propozycji jest wiele, wystarczy poruszyć wyobraźnię.
Wartości odżywcze w diecie wegańskiej
Kiedy jemy dużo warzyw i owoców oraz produktów zbożowych, zapewniamy sobie stałą dawkę zdrowia w postaci witamin, minerałów oraz błonnika, który wspiera układ trawienny. Ważne jednak, by dostarczać także wymaganych porcji białka, żelaza a także tłuszczu. Tutaj konieczna jest duża wiedza na temat zawartości powyższych składników w określonych produktach. Kolejna kwestia, to ulubione smaki.
Jak się okazuje, dieta wegańska wcale nie musi być monotonna, gdyż sporo produktów znajduje swoje odpowiedniki w wersjach roślinnych. Będąc zatem na diecie wegańskiej nadal możemy spożywać różnorodne przetwory, majonezy, sosy, pasty a nawet „fast foody” w wersjach bezmięsnych. To możliwe, jeśli spróbujemy nowych wersji dawniej znanych potraw.
Dania wegańskie
Możemy przygotować mnóstwo przepysznych i sycących, wysokobiałkowych zup kremowych, z dodatkiem czosnku, ziół, wybranych warzyw oraz ciecierzycy lub soczewicy jako bazowego i pożywnego składnika.
Co więcej, w diecie wegańskiej zjemy również pyszne i aromatyczne pieczone, warzywne pasztety np. z dodatkiem kaszy jaglanej i lubczyku. Smażone w panierce kotlety zagoszczą na naszych talerzach w wersji… z kalafiorem. Deser? Jak najbardziej! Orzeźwiające lody wegańskie lub pyszne koktajle z dodatkiem mleczka kokosowego będą doskonałą przekąską między głównymi posiłkami. Także ciasta będą mieć swoje miejsce w menu np. w wersji z fasolą (co dodatkowo uczyni posiłek kalorycznym i zdrowym a nie zapychającym). Dieta wegańska to pyszne sałatki i wiele kolorów na talerzu. Wegańskie bigosy, leczo i potrawki z ryżem oraz warzywnym sosem. Pełnoziarnisty chleb ze smalcem brzmi niewiarygodnie? Otóż nie – nawet smalec w wersji wegańskiej może zachwycić nasze podniebienie! Pamiętajmy też, że weganizm to nie tylko dieta, ale też stosowanie produktów kosmetycznych oraz produktów chemii domowej opatrzonych certyfikatami potwierdzającymi nie testowania na zwierzętach. Weganizm jest pewną filozofią, ale może być też dla wielu z nas kulinarną inspiracją.
Oferta produktów diety wegańskiej w Marketbio.pl
Chcąc wprowadzić do swej codziennej diety nieco świeżości i urozmaicenia, można sięgnąć po ciekawe produkty wegańskie, stanowiące świetny odpowiednik tradycyjnych posiłków. Tak też, w Marketbio.pl znajdziemy wegańskie majonezy, paprykarze, wegańskie przekąski, a nawet smalec czy pasztety.
Zamów produkty diety wegańskiej w naszym sklepie online
Wprowadź do swojej codziennej diety produkty wegańskie, by urozmaicić codzienny jadłospis i zadbać o kondycję swego organizmu. Wystarczy wybrać, na co mamy ochotę, by móc skosztować roślinnych przysmaków i cieszyć się bogactwem smaków każdego dnia. Dieta wegańska jest świetnym rozwiązaniem dla osób, które zauważyły u siebie monotonię w jadłospisie i nie wiedzą od czego zacząć oraz jak urozmaicić posiłki. Wpadanie w schematy może przyczyniać się do mało atrakcyjnych dań, dlatego warto oprzeć się na naturalnych produktach i wykorzystać ich potencjał smaku.
Odkryj zdrową żywność od ZWERGENWIESE Naturkost GmbH
ZWERGENWIESE Naturkost GmbH - producent zdrowej żywności
ZWERGENWIESE Naturkost GmbH to renomowany producent wysokiej jakości zdrowej żywności, który stawia na ekologiczne składniki i zrównoważony rozwój. Firma specjalizuje się w produkcji ketchupów, musztard, sosów pomidorowych oraz różnorodnych past słonecznikowych, które dostarczają wyjątkowych smaków i aromatów.
Oferta produktów ZWERGENWIESE
ZWERGENWIESE oferuje szeroką gamę produktów, które spełniają oczekiwania najbardziej wymagających smakoszy. Główne kategorie produktów to:
- Pasty słonecznikowe - dostępne w różnorodnych smakach, takich jak bazylia, papryka pepperoni, rukola, mango i curry.
- Sos pomidorowy - Napoli, Toskana, Milenia oraz wersje dla dzieci, wszystkie oparte na składnikach z upraw ekologicznych.
- Ketchup - w wersji pikantnej oraz specjalne ketchupy dla dzieci z syropem jabłkowym.
- Musztarda - od średnio ostrej po ostrą, w tym musztardy delikatesowe i z całymi ziarnami.
- Smalczyk wegetariański - z różnorodnymi dodatkami, takimi jak cebula, migdały, a także w wersji crunchy.
- Musy owocowe - przygotowywane z 70% owoców, z takich składników jak truskawki, czarna porzeczka, pigwa.
Zaangażowanie w ekologię i zrównoważony rozwój
ZWERGENWIESE Naturkost GmbH angażuje się w ochronę środowiska poprzez stosowanie surowców ekologicznych oraz wdrażanie praktyk przyjaznych dla planety. Dzięki temu każdy produkt, taki jak musy owocowe Bio czy pasty słonecznikowe Bio, powstaje z myślą o najwyższej jakości i trosce o naturę.
Dlaczego warto wybrać ZWERGENWIESE?
Wybierając produkty ZWERGENWIESE Naturkost GmbH, wybierasz:
- Żywność produkowaną z najwyższej jakości składników ekologicznych.
- Bogaty wybór smaków i aromatów, które zaspokoją każdą kulinarną potrzebę.
- Zaangażowanie w ochronę środowiska i zrównoważony rozwój.
ZWERGENWIESE Naturkost GmbH - tworzenie zdrowej żywności z myślą o Tobie i planecie.
