Książka: Siła zdrowych nawyków - dr Joseph Mercola Illu
-
- 34,99 zł
-
Gratisy w koszyku
Dodaj do koszyka produkty na kwotę minimum 150 zł i sprawdź w koszyku jakie produkt możemy dziś zaoferować już za 1 grosz! Więcej informacji tutaj
-
Program rabatowy
Każdy zalogowany użytkownik naszego sklepu bierze udział w programie rabatowym i za wydane złotówki otrzymuje punkty wymieniane automatycznie na rabaty przypisane do konta. Więcej informacji tutaj
Zawartość netto:1 szt.
Cena kat. za 1szt. :34.99 zł
- Jak przygotować się do snu, aby naprawdę wypocząć ?
- Po czym poznać, że organizm jest odwodniony i jak najskuteczniej go nawodnić ?
- Jakie tłuszcze są najzdrowsze i dlaczego możesz jeść masło ?
- Których produktów uznawanych za zdrowe powinieneś unikać ?
- Jakie zastępniki cukru są tak naprawdę zdrowe, a które powodują choroby ?
Tytuł: Siła zdrowych nawyków
Autor: dr Joseph Mercola
Wydawnictwo: Vivante
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 288
Wymiary: 20,5 cm x 14,5 cm
ISBN: 978-83-65170-61-3
Okładka: miękka
Siła zdrowych nawyków - Dr Joseph Mercola
Siła zdrowych nawyków to książka, która ujawnia, jak wprowadzenie dziewięciu prostych kroków może przyczynić się do zachowania dobrego samopoczucia i utrzymania zdrowego stylu życia na co dzień. Autor, dr Joseph Mercola, ekspert medycyny naturalnej, dzieli się cennymi wskazówkami, które pomogą uniknąć nadmiernego wysiłku i wyrzeczeń w codziennej dbałości o formę.
Zawartość książki
W książce znajdziesz odpowiedzi na wiele nurtujących pytań dotyczących zdrowego stylu życia, takich jak:
- Jak skutecznie przygotować się do snu i zapewnić sobie pełny wypoczynek?
- Objawy odwodnienia – jak je rozpoznać i skutecznie nawodnić organizm?
- Najzdrowsze tłuszcze – jakie są i dlaczego masło jest dobrym wyborem?
- Produkty uznawane za zdrowe, których należy unikać.
- Naturalne zastępniki cukru – które są korzystne, a które mogą zaszkodzić?
Szczegóły wydania
Autor: dr Joseph Mercola
Wydawnictwo: Vivante
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 288
Wymiary: 20,5 cm x 14,5 cm
ISBN: 978-83-65170-61-3
Okładka: miękka
Korzyści z wyboru tej książki
Decydując się na Siłę zdrowych nawyków, zyskujesz dostęp do praktycznych informacji, które mogą znacząco wpłynąć na Twoje codzienne wybory. Wiedza zawarta w książce pokaże Ci, jak wprowadzać małe zmiany o dużym znaczeniu, wspierając aktywny i zrównoważony styl życia.
Najczęściej zadawane pytania
- Czy książka jest odpowiednia dla początkujących w zakresie zdrowego stylu życia? Tak, dr Mercola kieruje swoje wskazówki zarówno do osób rozpoczynających przygodę ze zdrowymi nawykami, jak i do tych bardziej zaawansowanych.
- Jakie informacje znajdę w książce na temat nawyków żywieniowych? Książka zawiera porady dotyczące zdrowej diety, w tym wybór tłuszczów i naturalnych słodzików.
- Czy książka dostarcza konkretnych planów działania? Tak, dr Mercola w przystępny sposób omawia dziewięć kroków, które łatwo można wprowadzić w życie.
- Producent/Dystrybutor: Vivante .
- Dodaj recenzję:
- Kod produktu: 0000005528
