Nerki, usuwanie toksyn, układ moczowy

Światowy Dzień Nerek

9 marca, jak co roku od 17 lat, w 2. czwartek marca, obchodzony jest Światowy Dzień Nerek.

Nerki są bardzo ważnym narządem w organizmie człowieka:

odpowiadają za usuwanie toksyn

regulują poziom płynów

produkują hormony

wpływają na ciśnienie krwi

utrzymują równowagę kwasowo-zasadową

wspomagają układ odpornościowy

Dlatego tak ważne jest żeby dobrze funkcjonowały i służyły nam długie lata.

Jak dbać o nerki?

Co możesz zrobić na co dzień aby, dbać o Twoje nerki?

stosuj zdrową, różnorodną dietę

uprawiaj regularnie aktywność fizyczną

unikaj używek, zwłaszcza papierosów i alkoholu

pij przynajmniej 2l wody dziennie

regularnie, przynajmniej 1x w roku badaj krew i mocz

ograniczaj spożycie soli

Dodatkowo, jeśli często cierpisz na infekcje dróg moczowych, warto żeby do Twoich codziennych napojów dołączył napar z pokrzywy czy żurawiny lub soki z tych roślin – znajdziesz je w naszej ofercie soki

Powyższy tekst nie jest poradą medyczną. Przyjmowanie wszelkich preparatów należy skonsultować z lekarzem.

Żurawina 1 l - Ekamedica

Data min. trwałości: 2027/01/16

45,64 zł

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Pokrzywa Ekstrakt 60 Kapsułek - Soul Farm

Data min. trwałości: 2026/12/07

31,99 zł

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Kapsułki na Wydalanie Wody Bio 60 Kapsułek - Mir-Lek

Data min. trwałości: 2027/03/01

31,99 zł

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Papierki Lakmusowe Opakowanie 33 Sztuki - Dr. Jacobs

Data min. trwałości: 2028/10/31

18,19 zł

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Żurawina 800 mg +Witamina C 60 Kapsułek - Aura Herbals

Data min. trwałości: 2026/05/21

32,99 zł

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Prostata 60 Kapsułek - Skoczylas

Data min. trwałości: 2026/12/31

76,99 zł

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Pokrzywa Korzeń Bio 120 Kapsułek - Purasana

Data min. trwałości: 2027/10/31

47,33 zł

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów