Orzechy nerkowca, nerkowce
Szukasz zdrowej i smacznej przekąski?
Mamy dla Ciebie pyszne, chrupiące orzechy nerkowca, które idealnie sprawdzą się do:
Surowe orzechy nerkowca to bogactwo witamin i składników mineralnych, w 100 g znajdziesz między innymi:
- 1,66 mg manganu co stanowi aż 83% dziennych referencyjnych wartości spożycia dla osób dorosłych. Mangan przyczynia się do utrzymania zdrowych kości
- 292 mg magnezu co stanowi aż 78% dziennych referencyjnych wartości spożycia dla osób dorosłych. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
- 5,78 mg cynku co stanowi aż 58% dziennych referencyjnych wartości spożycia dla osób dorosłych. A cynk pomaga zachować zdrowe włosy, skórę i paznokcie.
Dbaj i siebie i swoich bliskich. Wybieraj zdrowe przekąski w kategorii
orzechy nerkowca