Granola

Czym jest granola?

W naszym sklepie ze zdrową żywnością znajdziesz granolę, czyli mieszankę kilku składników, takich jak płatki pszenne, owsiane, kukurydziane, chipsy kokosowe, orzechy włoskie lub laskowe, migdały, otręby, suszone owoce m.in. rodzynki, morele, śliwki, siemię lniane, chia, daktyle, jagody Goji. Te i wiele więcej pysznych, a co równie istotne, wartościowych elementów wzbogacono o zawartość naturalnego miodu, który sprawia, że składniki są pokryte słodką glazurą. Granola stanowi nie tylko pożywny posiłek w ciągu dnia, ale jest również wykorzystywana do wypieków , ciast i  batonów oraz jako składnik deserów.

Jakie korzyści niesie z sobą regularne spożywanie granoli?

Przede wszystkim granola jest bogata w błonnik pokarmowy, który pozwala zachować uczucie sytości, dlatego sporo czasu upłynie, zanim po jej spożyciu ponownie poczujesz głód i sięgniesz po kolejny posiłek. Błonnik pokarmowy przyspiesza przemianę materii, pomaga usunąć z organizmu toksyczne substancje i zapobiega dolegliwościom ze strony układu pokarmowego, np. zaparciom, co w rezultacie pomaga w procesie utraty wagi. Ponadto dzięki zawartości suszonych owoców granola jest pełna zdrowych tłuszczów, które dostarczają dużo energii potrzebnej podczas aktywnego trybu życia. Pyszna mieszanka zdrowych płatków, bakalii i miodu to także doskonałe źródło witamin, głównie z grupy B, pozytywnie wpływających na funkcjonowanie mózgu. Granola jest również bogata w antyoksydanty, a dzięki zawartości pierwiastków takich jak żelazo, wapń, magnez i fosfor wspomaga ochronę organizmu, efektywnie wzmacniając układ immunologiczny.

Wartość odżywcza granoli

Każda granola dostępna w naszej ofercie oprócz różnorodnej treści składającej się z najwyższej jakości płatków zbożowych i kokosowych z dodatkiem suszonych owoców, orzechów, kakao i wielu innych odżywczych składników cechuje się wysoką wartością energetyczną. W 100 gramach znajduje się od 400 do ponad 500 kcal, dlatego ten rodzaj płatków zaleca się spożywać rano, by organizm mógł je spożytkować w ciągu całego dnia podczas różnych aktywności. W marketbio.pl nawet najbardziej wymagający klienci znajdują idealną dla siebie granolę w bardzo atrakcyjnej cenie. Produkty BIO zawierają składniki pochodzące ze sprawdzonych, ekologicznych gospodarstw, gdzie nie stosuje się nawozów sztucznych ani pestycydów oraz innych substancji szkodliwych. Poza tym w naszej ofercie znajduje się granola bez konserwantów, w wersji bez glutenu, odpowiednia dla osób borykających się z alergią pokarmową.