Nasiona Chia Bio 400 g - Zestaw 2 x Nasiona Chia (Szałwia Hiszpańska) Bio 200 g - Eko-Wital

Ekologiczne Nasiona Chia Bio

Nasiona chia, znane również jako nasiona szałwii hiszpańskiej, to popularny składnik zdrowej diety. Oferowane przez nas ekologiczne nasiona chia pochodzą z certyfikowanych upraw ekologicznych. Posiadają certyfikat PL-EKO-01, który świadczy o ich wysokiej jakości i pochodzeniu z ekologicznych upraw spoza Unii Europejskiej, konkretnie z Paragwaju.

Wszechstronność i zastosowanie nasion chia

Nasiona chia są niezwykle wszechstronne w kuchni. Zmielone lub całe nasiona doskonale sprawdzą się jako dodatek do:

• jogurtów
• musli
• sałatek

Można ich również używać jako naturalnego zagęszczacza do potraw czy dodatku do wypieków. Nasiona można także dodawać do napojów, co pozwala uzyskać smaczną i pożywną przekąskę. Ich tekstura i neutralny smak doskonale komponują się z wieloma daniami.

Wartości odżywcze i zalecenia

Nasiona chia to doskonałe źródło błonnika (aż 38 g na 100 g produktu), co przyczynia się do uczucia sytości. Są również bogate w białko (20 g na 100 g), co sprawia, że są idealne dla osób dbających o zbilansowaną dietę. Dzienna zalecana porcja to maksymalnie 15 g nasion (około 3 łyżeczki), co wystarczy, aby wzbogacić dietę o niezbędne składniki.

Przechowywanie nasion chia

Aby zapewnić jak najdłuższą świeżość i zachować wszystkie cenne właściwości, nasiona chia należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Umożliwi to pełne wykorzystanie ich potencjału przez długi czas.

Informacja dla alergików

Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów i sezamu. Dlatego osoby uczulone powinny zachować ostrożność podczas jego spożywania.

Najczęściej zadawane pytania

• Czy nasiona chia są bezpieczne dla osób z nietolerancją glutenu?

  Nasiona chia mogą zawierać śladowe ilości glutenu, dlatego zaleca się ostrożność osobom z nadwrażliwością.

• Jak długo można przechowywać nasiona chia?

  Przechowywane w odpowiednich warunkach mogą być przechowywane przez długi czas, jednak zawsze warto sprawdzić datę przydatności znajdującą się na opakowaniu.

• Jakie są możliwe zastosowania nasion chia w kuchni?

  Mogą być dodawane do jogurtów, musli, sałatek, wypieków oraz napojów jako zagęszczacz lub element dekoracyjny.

Do sprawdzenia