Odpowiednie suplementy diety mogą wspierać zdrowie matki, wzmocnić jej układ immunologiczny i zapewnić energię oraz wytrzymałość. Równocześnie, poprawa zdrowia matki ma korzystny wpływ na rozwijające się dziecko. W czasie ciąży zapotrzebowanie na wiele składników odżywczych, takich jak kwas foliowy, żelazo, witamina D, jod, DHA i inne witaminy i minerały, wzrasta. Odpowiednie suplementy mogą pomóc w uzupełnieniu ewentualnych braków i zapewnić niezbędne składniki odżywcze dla zdrowego rozwoju dziecka.
Żelazo w Płynie+Kwas Foliowy 500 ml - Aura Herbals
ŻELAZO W PŁYNIE + KWAS FOLIOWY Suplement diety Produkt zawiera żelazo, kwas foliowy, witaminę C oraz witaminy B6 i B12. Polecany dla dzieci powyżej 3 roku życia, młodzieży i osób dorosłych jako uzupełnienie zapotrzebowania na żelazo, kwas foliowy oraz witaminy C, B6 i B12. Szczególnie polecany osobom mającym zwiększone zapotrzebowanie na żelazo i/lub kwas foliowy - kobietom w ciąży, karmiącym, a także planującym ciążę, w okresie okołomenstruacyjnym, jak również osobom przy wzmożonej aktywności ruchowej, dawcom krwi, wegetarianom. Zawartość netto: 500 ml (33 porcje po 15 ml) Składniki: Woda, diglicynian żelaza (II), kwas L-askorbinowy (witamina c), cyjanokobalamina (witamina B12), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), kwas pteroilomonoglutaminowy (kwas foliowy). Zalecane dzienne spożycie: 15 ml Sposób użycia: Przed użyciem mocno wstrząsnąć. Do miarki dozującej wlać roztwór do odmierzonej zawartości 15 ml. Odmierzoną porcję zmieszać z wodą, sokiem lub innym chłodnym płynem i wypić. Porcja dzienna (15 ml) zawiera: żelazo - 14 mg (100% RWS*), witamina C - 40 mg (50% RWS*), kwas foliowy - 100 μg (50% RWS*), witamina B6 - 0,7 mg (50% RWS*), witamina B12 - 1,25 μg (50% RWS*). *RWS-Referencyjna Wartość Spożycia Sposób przechowywania: Przechowywać w temperaturze 15-25 ºC, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed światłem. Nie zamrażać. Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku alergii na jakikolwiek składnik preparatu. Nie stosować równolegle z innymi preparatami zawierającymi żelazo. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Należy pamiętać, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Producent: Aura Herbals sp. z o.o. ul. Grunwaldzka 49/2 81-754 Sopot
Żelazo Ekstrakt Bio 50 Tabletek 10 mg - Be Organic
ŻELAZO EKSTRAT BIO Suplement diety Zawartość netto: 50 tabletek Składniki: ekologiczny ekstrakt z liści curry (Bergera koenigii), substancje wypełniające: ekologiczny błonnik akacjowy, celuloza mikrokrystaliczna. Jednostka certyfikująca: PL-EKO-01 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Indie. Zalecane dzienne spożycie: 1 lub 2 tabletki w trakcie lub po posiłku popijając wodą. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji: Składniki 1 tabletka 2 tabletki Ekologiczny ekstrakt z liści curry (Bergera koenigii) 727 mg 1454 mg w tym żelazo 10 mg (71,4% RWS)* 20 mg (142,8% RWS)* *RWS – dzienna Referencyjna Wartość Spożycia dla osoby dorosłej. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Producent: Medicaline Konrad Malitka Ostrówiec 150 05-480 Karczew
Żelazo 3 Formy z Witaminą C 60 Kapsułek - Skoczylas
ŻELAZO 3 FORMY Z WITAMINĄ C Suplement diety Żelazo:- pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych,- przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,- pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny,- pomaga w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie,- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego,- przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia,- odgrywa rolę w procesie podziału komórek. Witamina C:- pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym,- pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych,- pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania kości,- pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania skóry, zębów, chrząstki i dziąseł,- zwiększa przyswajanie żelaza,- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego,- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego,- przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,- pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych,- pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego w trakcie intensywnych ćwiczeń fizycznych i po nich,- pomaga w regeneracji zredukowanej formy witaminy E,- przyczynia się do ochrony składników komórkowych przed uszkodzeniem oksydacyjnym,- przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Zalety: Starannie wyselekcjonowane źródło surowca. Nie zawiera substancji konserwujących Nie zawiera przeciwzbrylaczy. Nie zawiera sztucznych barwników (przezroczysta kapsułka). Czarna buteleczka zabezpiecza przed zniszczeniem substancji czynnych przez światło UV. Kapsułka pochodzenia roślinnego. Odpowiedni dla wegan. Masa netto: 35,5 g (60 kapsułek) Składniki: substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, ekstrakt z owocu wiśni pospolitej (Prunus cerasus), kapsułka (substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza), witamina C (kwas L-askorbinowy), diglicynian żelaza (II) (żelazo chelatowane), pirofosforan żelaza (III), siarczan żelaza (II). Zalecane dzienne spożycie: Dorośli, 1 kapsułka 2 razy dziennie, najlepiej w pierwszej połowie dnia, pomiędzy posiłkami, popijając wodą lub sokiem z owoców cytrusowych.Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (2 kapsułki): Składniki Ilość w 2 kapsułkach/Zalecanej dziennej porcji/ Ekstrakt z wiśni pospolitej 300 mg Żelazo 20 mg (142,9% RWS)* Witamina C 80 mg (100% RWS)* *% RWS (referencyjna wartość spożycia) Warunki przechowywania: Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w suchym, nienasłonecznionym miejscu, w temperaturze pokojowej (15-25ºC), w zamkniętym opakowaniu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonej diety są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników preparatu. Przeciwwskazania: Kobiety w ciąży i w trakcie laktacji, osoby przyjmujące leki oraz pacjenci ze zdiagnozowanymi schorzeniami medycznymi stosowanie preparatu powinni skonsultować z lekarzem. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników preparatu. Producent: Purelab Marek Skoczylas ul. Reformacka 6 35-026 Rzeszów
Witamina Słońca D3 Krople 20 ml - Dr Jacobs
D3 WITAMINA SŁOŃCA Suplement diety Krople z witaminą D3 dla odporności, zdrowych zębów i kości. Najwyższa jakość i naturalne pochodzenie składników. Maksymalna przyswajalność i bioaktywność - wchłania się już w jamie ustnej. Produkt jest bezsmakowy, co jest ważne przy podawaniu go niemowlętom (nie powoduje u nich kolki). Produkt wegetariański. Zawartość netto: 20 ml (ok. 640 porcji po 800 j.m.) Składniki: olej MTC (średniołańcuchowe trójglicerydy z oleju kokosowego), przeciwutleniacz: tokoferol (naturalna witamina E), cholekalcyferol (witamina D3*). *z lanoliny z wełny żywych owiec Informacja dla alergików: Może zawierać orzechy. Zalecane dzienne spożycie: Kropla - niemowlęta (po konsultacji z lekarzem) i dzieci; 2 krople - dorośli zdrowi do 75. lat; 5 kropli - wyłącznie dorośli zdrowi powyżej 75 lat. Podawać pod język lub na łyżeczce. Zawartość w dziennej porcji: 1 kropla - Witamina D3 20 µg (800 j.m.)/ 400% 2 krople - Witamina D3 40 µg (1600 j.m.)/ 800% 5 kropli - Witamina D3 100 µg (4000j.m.)/ 2000% Warunki przechowania: Przechowywać w temperaturze 6-25ºC, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci oraz światła słonecznego. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Stosując ten produkt nie powinno się przyjmować jednocześnie innego produktu z witaminą D. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Sprzedaż: Dr. Jacob's Poland ul. Kasprzaka 7/U1 01-211 Warszawa
Witamina D3+K2-MK7 Krople 20 ml - Dr. Jacobs
WITAMINA D3 i K2 (MK-7) Suplement diety Produkt wegetariański. Najwyższa jakość i naturalne pochodzenie składników. Wyprodukowana w Europie. Maksymalna przyswajalność, wchłania się już w jamie ustnej. Łatwe dozowanie dla osób w różnym wieku. Produkt bezsmakowy i hipoalergiczny. Aż 640 porcji w świetnej cenie. Zawartość netto: 20 ml (640 kropli) Składniki: olej MCT ( z kokosa, 94%), przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli (naturalna witamina E)*, cholekalcyferol (witamina D3)**, witamina K2 (all-trans menachinon-7). *z roślin, **z lanoliny z wełny żywych owiec Zalecane spożycie w ciągu dnia: osoby od 1 do 18 roku życia - kropla; zdrowe osoby do 75 roku życia (w szczególności kobiety w ciąży i karmiące, osoby pracujące w nocy, z ciemną karnacją skóry) - 2 krople; dorośli zdrowi od 75 roku życia - 5 kropli;l niemowlęta (po konsultacji z lekarzem) - kropla. Zawartość w dziennej porcji: w 1 kropli w 2 kroplach w 5 kroplach Witamina D3 20 µg/ 800 j.m. (400% RWS*) 40 µg/ 1600 j.m. (800% RWS*) 100 µg/ 4000 j.m. (2000% RWS*) Witamina K2 20 µg (27% RWS*) 40 µg (54% RWS*) 100 µg (135% RWS*) *RWS - referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci, w temperaturze 6-25°C z dala od promieni słonecznych. Po otwarciu zużyć w ciągu 6 miesięcy. Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie powinien być stosowany przez osoby przyjmujące środki przeciwzakrzepowe zawierające antagonistów witaminy K (np. warfaryna i acenokumarol). Stosowanie u dzieci do 18 miesiąca życia powinno być skonsultowane z lekarzem. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zrównoważonej diety. Ważna jest zrównoważona dieta oraz zdrowy tryb życia. Dr. Jacob's Poland ul. Kasprzaka 7/U1 01-211 Warszawa
Witamina D3+ K2mk7 30 ml Krople - Aura Herbals
WITAMINA D3 + K2MK7 KROPLE Zawartość netto: 30 ml- 900 kropli (180 dziennych porcji) Składniki: oliwa z oliwek, menachion (MK-7, witamina K2), przeciwutleniacz: ekstrakt z rozmarynu, cholekalcyferol (witamina D z lanoliny). Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia: 5 kropli. Przed użyciem mocno wstrząsnąć. 5 kropli odmierzyć na łyżeczce i spożyć bezpośrednio lub dodać do zimnego posiłku (np. do sałatki). Zawartość w dziennej porcji (5 kropli): Witamina D - 50 µg = 2000 IU (1000% RWS*) Witamina K - 90 µg (120% RWS*) *RWS - Referencyjna Wartość Spożycia Warunki przechowywania: W temp. 15-25 ºC, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Nie zamrażać. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować u osób uczulonych na jakikolwiek składnik preparatu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zdrowej i zróżnicowanej diety. Należy pamiętać, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Producent: Aura Herbals Sp. z o.o. ul. Grunwaldzka 49/2 81-754 Sopot
Witamina D3 Kropla Słońca 20 ml Żółta - Proved
WITAMINA D3 - KROPLA SŁOŃCA Suplement diety w kroplach Produkt wegetariański. Zawartość netto: 20 ml (600 kropli) Składniki: olej z oliwek, witamina D z lanoliny (cholekalcyferol), przeciwutleniacz: ekstrakt z rozmarynu. Kraj produkcji: Niemcy Zalecana porcja spożycia w ciągu dnia:Osoby powyżej 11 roku życia: 1 kropla dziennie;Osoby poniżej 11 roku życia: skonsultować z lekarzem;Dzieci poniżej 1 roku życia: nie podawać. Zawartość w dziennej porcji (1 kropla):Jedna kropla: 850 IU witaminy D (425% zalecanego dziennego spożycia ZDS). Warunki przechowywania: Przechowywać w temp. 6-25 ºC, z dala od promieni słonecznych, w miejscu niedostępnym dla dzieci. Spożyć w ciągu 6 miesięcy od otwarcia. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej, zrównoważonej diety oraz zdrowego stylu życia. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zrównoważoną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Dystrybucja: Proved sp. z o.o. ul. St. Maczka 37/8 52-201 Wrocław
Witamina D3 K2 Forte 20 ml - Dr Jacobs
WITAMINA D3 K2 FORTE Kompleks witamin D3 i K2 MK-7 Suplement diety Produkt wegetariański Zawartość netto: 20 ml - ok 640 kropli Składniki: Olej MCT (średniołańcuchowe trójglicerydy z oleju kokosowego), przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli (naturalna witamina E), cholekalcyferol (witamina D3), witamina K2 (menachion all-trans MK-7) Zawartość w 1 kropli : Witamina D: 50 μg / 2000 j.m. 1000 % RWS* Witamina K: 50 μg 67% RWS* *% referencyjne wartości spożycia Zalecane dzienne spożycie: - osoby dorosłe zdrowe do 75.roku życia, kobiety w ciąży i karmiące, osoby pracujące w nocy, z nadwagą, z ciemną karnacją skóry - 1 kropla - wyłącznie dorośli zdrowi powyżej 75.roku życia - 2 krople Warunki przechowywania: Przechowywać w sposób niedostępnym dla małych dzieci i światła słonecznego, w temp. 6-25 st. C. Uwaga: Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie powinien być spożywany przez osoby przyjmujące środki przeciwzakrzepowe zawierające antagonistów witaminy K (np. warfaryna i acenokumarol). Stosując witaminę D3K2 Forte, nie powinno się przyjmować innego produktu z witaminą D. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zrównoważonej diety. Ważna jest zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia. Producent Dr. Jacob's Poland ul. Kasprzaka 7 / U 1 01-211 Warszawa
Witamina D3 K2 1000 IU 45 mcg 120 Kapsułek Now
WITAMINA D3 & K2 Suplement diety Produkt bez GMO Zawartość neto: 100 g (120 kapsułek) Składniki: Witamina C (z palmitynianu askorbylu), Witamina D3 (w postaci cholekalcyferolu) (z lanoliny), Witamina K2 (w postaci menachinonu), mąka ryżowa (substancja zagęszczająca), celuloza (otoczka kapsułki), krzemionka (substancja przeciwzbrylająca) Zawartość składników czynnych wykazujących efekt fizjologiczny (1 kapsułka): Witamina C (z palmitynianu askorbylu): 3 mg (5% RWS*) Witamina D3 (w postaci cholekalcyferolu) (z lanoliny): 25 mcg (1000 IU) (500% RWS*) Witamina K2 (w postaci menachinonu): 45 mcg (60% RWS*) * RWS - Referencyjna wartość spożycia Wyprodukowano w USA Informacje dla alergików: Wyprodukowano w zakładzie w którym przetwarza się produkty zawierające pszenicę, gluten, soję, mleko, jajka, ryby, skorupiaki i orzechy drzewne. Zalecane dzienne spożycie: Przyjmować 1 kapsułkę 1 do 2 razy dziennie podczas posiłku. Warunki przechowania: Po otwarciu przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Informacje dodatkowe: Umieszczony wewnątrz pakiecik służy utrzymaniu świeżości produktu i jest niejadalny. Należy przechowywać w opakowaniu. Przeciwwskazania: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla dorosłych. Kobiety ciężarne i karmiące oraz osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe (jak warfaryna, coumadin, heparyna) lub inne leki, a także mające inne dolegliwości powinni skonsultować się z lekarzem. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Producent: NOW Foods Bloomingdale IL 60108 USA Dystrybutor: PRO NATURA s.j. ul. Gen. Okulickiego 133D Szczecin
Witamina D3 High Potency 5000 IU 120 Kapsułek Now
WITAMINA D-3 5000 IU Suplement diety Produkt bez GMO Masa netto: 29 g (120 kapsułek) Składniki: Oliwa Extra Virgin z oliwek, witamina D3 (w postaci cholekalcyferolu) (z lanoliny), kapsułka softgel (żelatyna - składnik otoczki, glicerol - nośnik, woda) Zawartość składników fizjologicznie czynnych w dziennej porcji (1/2 kapsułki): Witamina D (jako cholekalcyferol) (z lanoliny) 62,5 ug (1250% RWS*) * RWS - Referencyjna wartość spożycia Wyprodukowano w USA Zalecane dzienne spożycie: Jeżeli lekarz nie wskaże inaczej, zaleca się przyjmować 1/2 (połowę) kapsułki dziennie, przy posiłku. Warunki przechowania: Po otwarciu przechowywać w temperaturze pokojowej, suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przeciwwskazania: Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Osoby mające zaburzenia czynności nerek, hiperkalcemię, przyjmujące jakiekolwiek leki oraz kobiety ciężarne i karmiące, przed stosowaniem tego preparatu powinny skonsultować się ze specjalistą opieki zdrowotnej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Producent: NOW Foods Bloomingdale IL 60108 USA Dystrybutor: PRO NATURA s.j. ul. Gen. Okulickiego 133D Szczecin
Witamina D3 High Potency 2000 IU 120 Kapsułek Now
WITAMINA D-3 2000 IU Dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego Produkt bez GMO Masa netto: 29 g (120 kapsułek) Składniki: Oliwa Extra Virgin z oliwek, witamina D3 (w postaci cholekalcyferolu) (z lanoliny), kapsułka softgel (żelatyna - składnik otoczki, glicerol - nośnik, woda) Wyprodukowano w USA Zalecane dzienne spożycie: Jeżeli lekarz nie wskaże inaczej, zaleca się przyjmować 1 kapsułkę dziennie, przy posiłku. Warunki przechowania: Po otwarciu przechowywać w temperaturze pokojowej, suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przeciwwskazania: Produkt stosuje się według wskazań i pod nadzorem lekarza. Nie stanowi wyłącznego źródła pożywienia. Produkt nie jest przeznaczony do stosowania pozajelitowego. Produkt przeznaczony do stosowania przez osoby dorosłe. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wartość odżywcza w 1 kapsułce (zalecana dzienna porcja): Wartość energetyczna: 5,43 kJ/1,3 kcal Tłuszcz: 0,18 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,024 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Białko: 0 g Sól: 0 g Witamina D3 (w postaci cholekalcyferolu) (z lanoliny) 50 ug (2000 U.I.) Producent: NOW Foods Bloomingdale IL 60108 USA Dystrybutor: PRO NATURA s.j. ul. Gen. Okulickiego 133D Szczecin
Witamina D3 Forte w Kroplach 30 ml Aura Herbals
WITAMINA D3 FORTE Suplement diety w kroplach Witamina D należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Zawartość netto: 30 ml - 900 kropli Składniki: Oliwa z oliwek, przeciwutleniacz: ekstrakt z rozmarynu, cholekalcyferol (wit. D z lanoliny) Zalecana porcja dzienna do spożycia: 1 kropla Składniki w 1 kropli: Witamina D 50 µg (2000 IU) Przed użyciem mocna wstrząsnąć. 1 kroplę dodać do wody, soku lub innego chłodnego płynu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Występujący osad świadczy o obecności naturalnych składników i nie stanowi wady produktu. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 15-25 st. C w sposób niedostępny dla małych dzieci. Nie zamrażać. Nie stosować u osób uczulonych na jakikolwiek składnik suplementu. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku z lekarzem lub farmaceutą. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Należy pamiętać, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Producent: Aura Herbals Sp. z o.o. ul. Grunwaldzka 49/2 81-754 Sopot
Witamina D3 Forte Oil 4000 j.m. 120 Kapsułek - Aliness
WITAMINA D3 FORTE OIL 4000 J.M. Wysoka zawartość witamin D. Mała kapsułka. Suplement diety dla osób powyżej 75 roku życia. Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Pomaga w prawidłowym wchłanianiu/ wykorzystywaniu wapnia i fosforu. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu wapnia we krwi. Pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Zawartość netto: 120 kapsułek. Składniki: Oliwa z oliwek: nośnik, żelatyna wołowa, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, woda, witamina D (cholekalcyferol). Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka jeden raz dziennie w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): 1 kapsułka (zalecana porcja dzienna) %RWS* Witamina D (z lanoliny) 100 µg = 4000 j.m. 2000% *RWS - referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej. Chronić przed wilgocią. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej i zrównoważonej diety i zdrowego trybu zycia. Producent: Konrad Malitka Medicaline Ostrówiec 150 05-480 Karczew
Witamina D3 Forte 4000 IU MCT Krople 50 ml - Aura Herbals
WITAMINA D3 FORTE 4000 IU MCT KROPLE Suplement diety Zawartość netto: 50 ml (500 porcji) Składniki: Olej MCT z kokosa (średniołańcuchowe trójglicerydy kwasów tłuszczowych), przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli, cholekalcyferol (wit. D z lanoliny). Zalecane dzienne spożycie: 1 aplikacja. Sposób użycia: Przed użyciem mocno wstrząsnąć. Odmierzyć zalecaną porcję i dodać do wody, soku lub innego chłodnego płynu. Zawartość w dziennej porcji (1 aplikacja): Witamina D - 100 µg (4000 IU) 2000% RWS* *RWS - Referencyjna Wartość Spożycia Warunki przechowywania: Przechowuj w suchym miejscu w temperaturze 15-25°C. Nie zamrażaj. Suplement diety przechowuj w sposób niedostępny dla małych dzieci. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować u osób uczulonych na jakikolwiek składnik suplementu. Suplement diety przeznaczony dla osób zdrowych powyżej 75 roku życia. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku z lekarzem lub farmaceutą. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Pamiętaj, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Możliwość występowania osadu - świadectwo obecności naturalnych składników, nie stanowi wady produktu. Producent: Aura Herbals Sp. z o.o. ul. Grunwaldzka 49/2 81-754 Sopot
Witamina D3 8000+ K2 60 tabletek OstroVit
WITAMINA D3 8000 + K2 Suplement diety Zawartość netto: 17 g (60 tabletek) Składniki: Substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; skrobia, cholekalcyferol (wit. D), menachinon-7 MK-7 (wit. K) pochodzący z Bacillus subtilis natto, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu; Zalecana dzienna porcja: 1/4 tabletki dziennie. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Składniki aktywne w 1 porcji (1/4 tabletki): Witamina D3 - 50 µg (2000 IU) 1000% ZDS* Witamina K2 - 50 µg 67% ZDS* * ZDS %: Procent zalecanego dziennego spożycia Informacje dla alergików: Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 15-25 st. C, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci Przeciwwskazania: Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży, matki karmiące oraz osoby przyjmujące środki przeciwzakrzepowe zawierające antagonistów witaminy K (np. warfaryna i acenokumarol). Suplement diety nie może być stosowany jako substytut różnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Producent: Fitness Trading Robert Szulborski Al. Wojska Polskiego 71 18-300 Zambrów
Witamina D3 8000 IU 200 Tabletek - OstroVit
WITAMINA D3 Suplement diety Suplement diety uzupełniający dietę w witaminę D. Masa netto: 95 g (200 tabletek) Składniki: Substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; skrobia, cholekalcyferol (witamin D), substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu. Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby. Zalecane dzienne spożycie: spożywać 1 porcję (1/4 tabletki) dziennie. Zawartość w dziennej porcji (1/4 tabletki): Składniki aktywne Na porcję (1/4 tabletki) % RWS* Witamina D 50 µg / 2000 IU 1000 * RWS - Referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temp. pokojowej, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Uwagi: Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży i matki karmiące. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Producent: Ostrovit Sp. z o.o. ul. Sitarska 16 18-300 Zambrów
Witamina D3 5000 IU High Potency 240 Kapsułek - NOW
WITAMINA D3 5000 IU HIGH POTENCY Suplement diety Vitamin D-3 High Potency marki NOW® dostarczają tę witaminę o kluczowym znaczeniu w wysoce przyswajalnej, płynnej postaci. Już pół pastylki zawiera 2500 IU witaminy D3. Do postępowania dietetycznego w stwierdzonym deficycie i niedoborach witaminy D. Masa netto: 58 g (240 kapsułek) Składniki: Oliwa Extra Virgin z oliwek, witamina D3 (cholekalcyferol); kapsułka softgel (żelatyna – składnik otoczki, glicerol – nośnik, woda). Zalecane dzienne spożycie: Zaleca się przyjmować ½ (połowę) kapsułki dziennie, przy posiłku. Zawartość w dziennej porcji (½ kapsułki): Zawartość składników fizjologicznieczynnych w dziennej porcji: Zalecana do spożycia dziennaporcja: ½ kapsułki % RWS Witamina D3(w postaci cholekalcyferolu) (z lanoliny) 62,5 μg 1250% RWS – Referencyjna wartość spożycia (dzienna) Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Ostrzeżenie: Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Osoby mające zaburzenia czynności nerek, hiperkalcemię, przyjmujące jakiekolwiek leki oraz kobiety ciężarne i karmiące, przed stosowaniem tego preparatu powinny skonsultować się ze specjalistą opieki zdrowotnej. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Ważne jest stosowanie zbilansowanej diety oraz prowadzenie zdrowego trybu życia. Producent: NOW Foods Bloomingdale IL 60108 USA Dystrybutor: PRO NATURA s.j. ul. Gen. Okulickiego 133D Szczecin
Witamina D3 4000 K2 MK-7 90 tabletek OstroVit Pharma
WITAMINA D3 4000 + K2 MK7 Suplement diety Zawartość netto: 43 g (90 tabletek) Składniki: Substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; skrobia, cholekalcyferol (witamina D), substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu; menachinon-7 MK-7 (witamina K) pochodzący z Bacillus subtilis natto. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby. Zalecane dzienne spożycie: Spożywać 1 porcję (1/2 tabletki) dziennie. Składniki aktywne w 1 porcji (1/2 tabletki): Witamina K2 - 50 µg 67% ZDS* Witamina D3 - 50µg (2000 IU) 1000% ZDS* * ZDS %: Procent zalecanego dziennego spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przeciwwskazania: Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być spożywany przez dzieci, kobiety w ciąży, matki karmiące oraz osoby przyjmujące środku przeciwzakrzepowe zawierające antagonistów witaminy K (np. warfaryna i acenokumarol). Suplement diety nie może być stosowany jako substytut różnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Producent: Fitness Trading Robert Szulborski Al. Wojska Polskiego 71 18-300 Zambrów
Witamina D3 4000 IU +K2 VEGE 100 Tabletek - OstroVit
WITAMINA D3 4000 IU + K2 VEGE Suplement diety Cholekalcyferol z porostu islandzkiego. Witamina K2 MK-7 z natto. Masa netto: 29 g (100 tabletek) Składniki: Substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; skrobia, naturalna witamina D z porostu islandzkiego (cholekalcyferol), menachinon-7 MK-7 (witamina K) pochodzący z Bacillus subtilis natto, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenekkrzemu. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby. Zalecane dzienne spożycie: 1⁄2 tabletki dziennie dla zdrowych osób dorosłych poniżej 75 roku życia, 1 tabletka dziennie dla zdrowych osób dorosłych powyżej 75 roku życia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji: Składniki aktywne 1/2 tabletki %RWS* 1 tabletka %RWS* Witamina K 50 μg 67% 100 μg 133% Witamina D 50 μg / 2000 IU 1000% 100 μg / 4000 IU 2000% *RWS- Referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 15-25ºC, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży, matki karmiące oraz osoby przyjmujące środki przeciwzakrzepowe zawierające antagonistów witaminy K (np. warfaryna i acenokumarol). Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą. Producent: Ostrovit Sp. z o.o. ul. Sitarska 16 18-300 Zambrów
Witamina D3 2000 IU 200 Kapsułek - Puritan's Pride
WITAMINA D3 2000 IU Suplement diety Masa netto: 37 g (200 kapsułek) Masa Kapsułki: 185 mg Składniki: Cholekalcyferol (witamina D3), substancje wypełniające- olej sojowy, olej kukurydziany, otoczka kapsułki żelowej- żelatyna, gliceryna. Zalecane dzienne spożycie: Jedną kapsułkę dziennie, najlepiej podczas posiłku. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): 1 Kapsułka % RWS Witamina D3 (Cholekalcyferol) 50 µg(2000 IU) 1000% % RWS – Referencyjna Wartość Spożycia Uwaga: Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu. Warunki przechowywania: Przechowywać w miejscu niedostępny dla małych dzieci. W suchym miejscu, unikać nadmiernego ciepła. Nie używać, jeśli uszczelka pod korkiem jest uszkodzona lub jej brakuje. Producent: Puritan's Pride, INC. Oakdale, NY 11769 U.S.A. Dystrybutor: eWitaminy Sp. z o.o. ul. Lwowska 31/101 56-400 Oleśnica, Polska
Witamina D3 +K2 FORTE 4000 IU Krople 30 ml - Aura Herbals
WITAMINA D3 + K2 FORTE 4000 IU KROPLE Suplement diety Zawartość netto: 30 ml (900 kropli) Ilość dziennych porcji: 180 Składniki: oliwa z oliwek, menachinon (MK-7, wit. K z natto), przeciwutleniacz: ekstrakt z rozmarynu, cholekalcyferol (wit. D z lanoliny). Zalecane dzienne spożycie: Osoby dorosłe: 2 krople: 40 µg=1600 IU witaminy D (800%*), 40 µg witaminy K (53%*) Osoby dorosłe otyłe (BMI: 30+ kg/m2): 5 kropli: 100 µg=4000 IU witaminy D (2000%*), 100 µg witaminy K (133%*). *RWS - Referencyjna Wartość Spożycia Sposób użycia: Przed użyciem mocno wstrząsnąć. Zalecaną ilość kropli dodać do wody, soku lub innego chłodnego płynu. Warunki przechowywania: Przechowuj w temperaturze 15-25°C. Nie zamrażaj. Suplement diety przechowuj w sposób niedostępny dla małych dzieci. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować u osób uczulonych na jakikolwiek składnik suplementu. Produkt nie wskazany dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku z lekarzem lub farmaceutą. Produkt nie powinien być stosowany przez osoby przyjmujące środki przeciwzakrzepowe zawierające antagonistów witaminy K (np. warfaryna i acenokumarol). Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Pamiętaj, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Występujący osad świadczy o obecności naturalnych składników i nie stanowi wady produktu. Producent: Aura Herbals Jarosław Paul ul. Grunwaldzka 49/2 81-754 Sopot
Witamina B12 40,2 g (60 porcji) - Formeds
WITAMINA B12 Suplement diety Zawiera witaminę B12 w wysoko przyswajalnej formie metylokobalaminy. Czysta forma proszku. Pojemnik z roślinnych surowców. Bez zbędnych dodatków. Produkt odpowiedni dla wegetarian i wegan Masa netto: 40,2 g Ilość porcji: 60 Składniki: inulina (korzeń cykorii), witamina B12 (metylokobalamina). Zalecane dzienne spożycie: Należy wsypać 1 porcję (1 płaska miarka) do suchego naczynia a następnie dodać 200 ml wody lub innego napoju i wymieszać. Spożyć 1 raz dziennie w trakcie posiłku. Uwaga - należy zachować kolejność przygotowania, aby dokładnie rozpuścić proszek. Porcja dzienna (0,8 g) zawiera (referencyjna wartość spożycia %): Witamina B12- 100 μg (4000 %) Inulina: 670 mg Sposób przechowywania: Chronić przed światłem, przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży, karmiące bez konsultacji z lekarzem. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Dopuszczalne zbrylenie produktu nie wpływa na jego jakość i działanie. Partie produktu mogą różnić się kolorem i zapachem. Producent: Formeds Sp. z.o.o. Grunwaldzka 184 60-166 Poznań
Witamina B Complex B-50 Kompleks B1 B2 B3 B6 B7 B12 100 Kapsułek Vege - Aliness
WITAMINA B COMPLEX B-50 Suplement diety dla dorosłych Witamina B1 (Tiamina) przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca. Witamina B2 (Ryboflawina) pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu czerwonych krwinek. Pomaga zachować zdrową skórę. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Witamina B3 (Niacyna) pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych. Witamina B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej. Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu. Pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek. Witamina B7 (Biotyna) pomaga zachować zdrowe włosy i skórę. Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych. Witamina B12 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Odgrywa rolę w procesie podziału komórek. Ilość porcji w opakowaniu: 100 kapsułek wegetariańskich Składniki: Cholina, Kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), Tiamina (chlorowodorek tiaminy), Witamina B2 (Ryboflawina), Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), Niacyna (kwas nikotynowy), Inozytol, Kwas p-aminobenzoesowy (PABA), Substancja wypełniająca(celuloza mikrokrystaliczna), Kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy), Witamina B12 (cyjanokobalamina), Biotyna (D-biotyna), substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania produktu: 1 kapsułka jeden raz dziennie w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zalecana porcja dzienna (1 kapsułka) zawiera: Cholina 83 mg Kwas pantotenowy 50 mg Tiamina 50 mg Witamina B2 (Ryboflawina) 50 mg Witamina B6 50 mg Niacyna 50 mg Inozytol 50 mg Kwas p-aminobenzoesowy (PABA) 50 mg Kwas foliowy 400 µg Witamina B12 50 µg Biotyna 50 µg Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej. Chronić przed wilgocią. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności: Przyjmowanie niacyny w dawkach powyżej 20 mg dziennie może powodować zaczerwienienia skóry u osób wrażliwych. Długotrwałe przyjmowanie witaminy B6 w dawce powyżej 10 mg dziennie przez długi czas może powodować łagodne odczucie mrowienia i zdrętwienia. Suplement nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej i zrównoważonej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Medicaline, Konrad Malitka Ostrówiec 150 05-480 Karczew
Vegan Omega 3 DHA 250 mg 60 Kapsułek - Aliness
VEGAN OMEGA 3 Suplement diety Wegański olej Omega-3 w opatentowanej formule DHA Origins®, pozyskiwany naturalnie z mikroalg Schizochytrium. Kwasy tłuszczowe Omega-3 (DHA) mają korzystny wpływ na zdrowie: - DHA pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu trójglicerydów we krwi - DHA pomaga utrzymać prawidłowe widzenie* - DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji mózgu* *korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg DHA dziennie Zawartość netto: 60 kapsulek VEGE Składniki: olej z mikroalg Schizochytrium sp., olej słonecznikowy, olej MCT, mieszanina naturalnych tokoferoli, palmitynian askorbylu (przeciwutleniacz); składniki otoczki: skrobia z tapioki, glicerol (substancja utrzymująca wilgoć), woda. Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia: 1 kapsułka, dwa razy dziennie. Najlepiej przyjmować podczas posiłków. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji: Składniki 1 kapsułka 2 kapsułki (porcja dzienna) Olej DHA Origins 510® z mikroalg Schizochytrium sp., w tym: 490 mg 980 mg w tym DHA 250 mg 500 mg Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Medicaline Konrad Malitka Ostrówiec 150 05-480 Karczew
Wybór suplementów diety w czasie ciąży
Przy wyborze suplementów diety w czasie ciąży warto zwrócić uwagę na kilka istotnych czynników. Oto kilka ważnych kwestii, na które należy zwrócić uwagę:
- Konsultacja z lekarzem: Zawsze skonsultuj się z lekarzem, położną lub innym specjalistą przed rozpoczęciem jakiejkolwiek suplementacji w czasie ciąży. Będą oni mogli ocenić Twoje indywidualne potrzeby i zalecić odpowiednie suplementy.
- Bezpieczeństwo: Wybieraj suplementy, które są bezpieczne dla ciąży i zostały przebadane pod kątem bezpieczeństwa dla matki i rozwijającego się dziecka. Unikaj produktów zawierających składniki o wątpliwej reputacji lub niesprawdzonych źródeł.
- Składniki aktywne: Sprawdź skład suplementu i zwróć uwagę na składniki aktywne oraz ich dawki. Upewnij się, że zawarte składniki są zgodne z zaleceniami i potrzebami ciążowymi.
- Kwas foliowy i inne witaminy: Upewnij się, że suplement zawiera odpowiednią ilość kwasu foliowego, który jest istotny dla rozwoju mózgu i układu nerwowego u dziecka. Sprawdź również, czy suplement zawiera inne ważne witaminy, takie jak witamina D, witamina C, witamina B12 itp.
- Żelazo: Jeśli zdecydujesz się na suplement żelaza, upewnij się, że jest on odpowiedni dla ciąży i ma dostateczną ilość żelaza, aby pokryć wzrastające zapotrzebowanie w tym okresie.
- Reputacja producenta: Wybieraj suplementy od renomowanych producentów, którzy mają dobre opinie i są znani z produkcji bezpiecznych i wysokiej jakości produktów.
- Zalecenia dawkowania: Przestrzegaj zaleceń dotyczących dawkowania podanych na opakowaniu suplementu. Nie przekraczaj zalecanych dawek bez konsultacji z lekarzem.
Pamiętaj, że suplementacja powinna być uzupełnieniem zdrowej i zrównoważonej diety, a nie zamiennikiem. W pierwszej kolejności stawiaj na bogate w składniki odżywcze posiłki i żywność naturalną.
