Szybki kontakt: +48 71 727 62 40, sklep@marketbio.pl

Ekologiczna żywność dla sportowców

Żywność

Zbilansowana dieta jest niezwykle istotna w przypadku osób aktywnych. Dostarczając swojemu organizmowi odpowiednich mikro- i makroelementów możemy zyskać energię potrzebną do wzmożonego wysiłku. Tego typu składniki często dbają również o prawidłową regenerację, obniżając ryzyko kontuzji. Ekologiczna żywność dla sportowców w ofercie Markebio.pl to bogaty wybór produktów szczególnie ważnych z perspektywy osoby aktywnej.

Tłuszcz Kakaowy Bezglutenowy Bio 200 g - Cocoa

TŁUSZCZ KAKAOWY BEZGLUTENOWY BIO Masa netto: 200 g Składniki: 100 % tłuszcz kakaowy*.   * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: PL-EKO-09 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE   Kraj pochodzenia: Peru Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 3777 kJ/ 899 kcal Tłuszcz: 99,9 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 64 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 0 g Białko: 0 g Sól:

87,97 zł
SuperMusli Proteinowe 200 g - Purella

SUPER MUSLI PROTEINOWE Doskonałe połączenie pełnoziarnistych płatków pszennych i owsianych z dodatkiem kakao, orzeszków arachidowych, czekolady oraz płatków sojowych. Masa netto: 200 g Składniki: pełnoziarniste płatki zbożowe 25,5% (pszenne, owsiane); płatki sojowe 22%, orzeszki arachidowe 16%, płatki czekoladowe 10% [cukier, miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyny (z soi), aromat], rodzynki (rodzynki, olej słonecznikowy i/lub bawełniany), chrupki białkowe 9% (izolat białka sojowego, kakao w proszku),  ciasteczka kakaowe (mąka pszenna, cukier, olej słonecznikowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, sól, substancje spulchniające: węglany amonu, węglany sodu, węglany potasu), pszenica durum ekspandowana w polewie z miodem (pszenica durum ekspandowana, cukier, miód, olej rzepakowy), kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu 0,5%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: orzechy, mleko (łącznie z laktozą). Sposób przygotowania: wsyp porcję musli do miski, dodaj mleko lub jogurt, dokładnie wymieszaj. Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.   Wartości odżywcze w 100 g: Wartość energetyczna 1734 kJ/ 414 kcal Tłuszcz 16 g -w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,7 g Węglowodany 37 g -w tym cukry 17 g Błonnik 11 g Białko 25 g Sól 0,28 g      Producent: FoodWell sp. z o.o. ul. Fabryczna 5 00-446 Warszawa

9,71 zł
Seitan - Białko Pszenne 150 g - Intenson

SEITAN - BIAŁKO PSZENNE Seitan to w 100% wegański produkt z wysoką zawartością białka. Po przygotowaniu posiada strukturę przypominającą mięso, dlatego może być stosowany, jako zamiennik we wszystkich popularnych daniach mięsnych tj. hamburger, stek, gulasz, kotlety itd. Można go smażyć, piec, dusić oraz grillować zupełnie tak, jak mięso. Jego smak zależy od przypraw, jakie dodasz.  Masa netto: 150 g Składniki: gluten pszenny 100%. Kraj pochodzenia: Polska. Sposób przygotowania:  Seitan przygotujesz w 3 prostych krokach:  1. Do miski wlej szklankę wody i wsyp cały seitan w proszku z torebki. Mieszaj (najlepiej widelcem), aby nie powstały grudki do momentu, aż ciasto wchłonie całą wodę. 2. W garnku średniej wielkości zagotuj 1,5 litra wody, dodaj szczyptę soli. Gotowe ciasto podziel i pokrój na kawałki wielkości orzecha włoskiego, każdy kawałek lekko spłaszcz dłonią. 3. Wrzuć do gotującej się wody i gotuj pod przykryciem na niewielkim ogniu ok. 30 minut. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, ciemnym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1623 kJ/ 386 kcal Tłuszcz: 6 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1 g Węglowodany: 9 g - w tym cukry: 4 g Błonnik: 1,5 g Białko: 75 g Sól: 0,25 g     Producent: Intenson Europe Sp. z o.o. Całowanie 94G 05-480 KarczewDo sprawdzenia

13,99 zł
Proteinowy Krem Orzechowy Bez Dodatku Cukru Creametto Protein 320 g - OstroVit

PROTEINOWY KREM ORZECHOWY BEZ DODATKU CUKRU Zawiera naturalnie występujące cukry. Zawiera substancję słodzącą. Bez oleju palmowego. Masa netto: 320 g Składniki: Substancja słodząca (maltitole), oleje roślinne (shea, rzepakowy), koncentrat białek serwatkowych (z mleka) 16%, mleko odtłuszczone w proszku, orzechy laskowe 10%, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator (lecytyny), aromat. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać inne orzechy, soję, zboża zawierające gluten. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 18-22°C, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2013 kJ/ 486 kcal Tłuszcz: 33 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9,8 g Węglowodany: 42 g - w tym cukry: 5,3 g - poliole: 37 g Błonnik: 2,6 g Białko: 18 g Sól: 0,23 g     Producent: Ostrovit sp. z o.o. ul. Sitarska 16 18-300 Zambrów

23,99 zł
Proteinowy Krem Orzechowy 200 g - ProteinoweLOVE

PROTEINOWY KREM ORZECHOWY Bez dodatku cukru i oleju palmowego. Zawiera substancję słodzącą. Zawiera naturalnie występujące cukry. Masa netto: 200 g Składniki: substancja słodząca (maltitole), mieszanka tłuszczowa (tłuszcz shea, olej rzepakowy), koncentrat białek serwatkowych (z mleka) 16 %, mleko odtłuszczone w proszku, orzechy laskowe 10 %, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator (lecytyny), aromat. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać inne orzechy, soję, zboża zawierające gluten. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej (18- 22°C). Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2013 kJ/ 486 kcal Tłuszcz: 33 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9,8 g Węglowodany: 42 g - w tym cukry: 5,3 g Białko: 18 g Sól: 0,23 g     Producent: CD S.A. ul. Krucza 16/22 00-526 WarszawaDo sprawdzenia

21,99 zł
Protein Musli 400 g - One Day More

PROTEIN MUSLI  Musli z chrupkami grochowymi, prażonymi orzeszkami ziemnymi i liofilizowanymi bananami. Masa netto: 400 g Opakowanie zawiera ok. 5 porcji. Porcja 80 g produktu to ok. 8 łyżek stołowych. Składniki: płatki owsiane 48%, ekstrudowane chrupki grochowe (białko grochu, mąka grochowa) 10%, prażone orzeszki ziemne 10%, pestki dyni, rodzynki (rodzynki, olej słonecznikowy), suszone daktyle (daktyle, mąka ryżowa), suszone jagody goji, liofilizowane banany 4%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać orzechy, nasiona sezamu, mleko, soję. Uwaga: Mimo zachowania najwyższej staranności podczas produkcji, w produkcie mogą pozostać pestki owoców, łupiny, okrywy nasienne lub ich fragmenty. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed dostępem światła. Po otwarciu szczelnie zamknąć opakowanie. Należy spożyć w ciągu 4 tygodni po otwarciu.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1670 kJ/399 kcal Tłuszcz: 11,2 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,9 g Węglowodany: 48.5 g - w tym cukry: 15,6 g Błonnik: 9,3 g Białko: 20,8 g Sól: 0,3 g     Producent: OneDayMore sp. z o.o. sp.k. ul. Nieszawska 1 61-021 Poznań  

22,99 zł
Protein Granola 400 g - One Day More

PROTEIN GRANOLA Granola proteinowa z płatkami sojowymi, prażonymi orzeszkami ziemnymi i liofilizowanymi orzeszkami ziemnymi. Masa netto: 400 g Opakowanie zawiera 5 porcji. Porcja 80 g produktu to ok. 8 łyżek stołowych. Składniki: Granola 43% (płatki owsiane, płatki pszenne, syrop daktylowy [daktyle], błonnik z korzenia cykorii, mąka ryżowa, nasiona słonecznika, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu), płatki sojowe 30%, prażone orzeszki ziemne 11%, ekstrudowane chrupki grochowe (białko grochu, mąka grochowa), suszone jabłka, liofilizowane truskawki kostka 2,4%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać inne orzechy, nasiona sezamu, mleko. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed dostępem światła. Po otwarciu szczelnie zamknąć opakowanie. Należy spożyć w ciągu 4 tygodni po otwarciu.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1750 kJ/419 kcal Tłuszcz: 14,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,3 g Węglowodany: 39,3 g - w tym cukry: 12,1 g Błonnik: 9,1 g Białko: 28 g Sól: 0,2 g     Producent: OneDayMore sp. z o.o. sp.k. ul. Nieszawska 1 61-021 Poznań

23,99 zł
OstroVit Krem Orzechowy Gładki 100% 1000 g

MASŁO ORZECHOWE 1000 g Smooth 100% naturalne masło z orzechów arachidowych bez dodatku cukru ani soli. Masa netto: 1000 g Składniki: Orzeszki arachidowe prażone 100% Kraj pochodzenia: spoza UE Informacja dla alergików: Produkt możne zawierać inne orzechy, nasiona sezamu, mleko łącznie z laktozą, soję, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 15-25 st. C, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Sposób użycia: Na powierzchni masła może wytrącić się cenny i aromatyczny olej arachidowy. Rekomendujemy, aby przed spożyciem wymieszać go z masłem lub osobno wykorzystać jako dodatek do potraw.   Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2638 kJ/637 kcal Tłuszcz: 52 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 7,0 g Węglowodany: 9,6 g - w tym cukry: 4,4 g Białko: 29 g Sól: 0,01 g   Producent: Ostrovit Sp. z.o.o. ul. Sitarska 16 18-300 ZambrówDo sprawdzenia

26,99 zł
Naleśniki Proteinowe Mieszanka Bez Dodatku Cukru Bezglutenowa Bio 400 g - Bettr

NALEŚNIKI PROTEINOWE MIESZANKA BEZ DODATKU CUKRU BEZGLUTENOWA BIO Zawiera naturalnie występujące cukry. Masa netto: 400 g Składniki: mąka owsiana bezglutenowa*, białko grochu* 20%, mąka ryżowa*, mąka z quinoa*, sproszkowane daktyle*, proszek do pieczenia* (skrobia kukurydziana*, regulator kwasowości: kamień winny, środek spulchniający: wodorowęglan sodu), środek spulchniający: soda oczyszczona, sól.   * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: BG-BIO-22 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/ spoza UE   Informacja dla alergików: Produkt może zawierać sezam, orzeszki arachidowe, inne orzechy. Sposób użycia: do mieszanki dodać 1 l mleka lub napoju roślinnego oraz opcjonalnie 2 jajka. Całość wymieszać i odstawić na 5min, następnie smażyć naleśniki.  Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1549 kJ/367 kcal Tłuszcz: 5,9 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g Węglowodany: 49 g - w tym cukry: 4,9 g Błonnik: 8,6 g Białko: 26 g Sól: 1,06 g     Producent: Smart Organic AD 1619 Sofia  Damyanitsa str.6

20,68 zł
Mieszanka Bakaliowa "Power Protein" 200 g - Big Nature

MIESZANKA BAKALIOWA "POWER PROTEIN" Do bezpośredniego spożycia lub jako dodatek do owsianek, jogurtów, puddingów, ciast, koktajli, smoothie. Masa netto: 200 g Składniki: orzechy ziemne, pestki dyni, orzechy nerkowca połówki, słonecznik,  migdały. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gorczycę, gluten, orzechy, nasiona sezamu, seler. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w suchym, zamkniętym i zacienionym miejscu.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2579 kJ/ 616 kcal Tłuszcz: 51,96 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,87 g Węglowodany: 12,2 g - w tym cukry: 6,03 g Błonnik: 7 g Białko: 24 g Sól: 0,03 g     Producent: Mix Brands sp. z o.o. Odlewnicza 7 03-231 Warszawa

11,99 zł
Masło Migdałowe Smooth 1 kg - OstroVit

MASŁO MIGDAŁOWE SMOOTH Wyjątkowo pyszny krem z migdałów. Migdałowy smak kremu doskonale sprawdza się jako składnik słodkich oraz słonych przekąsek oraz dodatków do potraw.  Masło bez dodatku cukru i soli. Cukier i sól występują naturalnie w składnikach produktu. Nie zawiera oleju palmowego. Masa netto: 1 kg Składniki: Migdały prażone 100% Kraj pochodzenia orzechów: Kraje UE/ spoza UE. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać inne orzechy, orzeszki arachidowe, mleko (łącznie z laktozą), soję, nasiona sezamu, gluten, jaja, skorupiaki, ryby. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 15-25 ºC, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Na powierzchni masła może wytrącać się cenny i aromatyczny olej. Rekomendujemy, aby wymieszać produkt przed spożyciem lub osobno wykorzystać wytrącony olej jako dodatek do potraw. Doskonale sprawdza się jako składnik słodkich oraz słonych przekąsek oraz dodatków do potraw.   Wartość odżywcza produktu w 100 g: Wartość energetyczna: 2586 kJ/ 626 kcal Tłuszcz: 53 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 4,2 g Węglowodany: 6,1 g - w tym cukry: 4,4 g Białko: 25 g Sól: 0,03 g     Producent: Ostrovit sp. z o.o. ul. Sitarska 16 18-300 Zambrów Do sprawdzenia

86,99 zł
Makaron z Zielonego Groszku Rurka Bezglutenowy BIO 250 g - Bartolini

MAKARON Z ZIELONEGO GROSZKU RURKA BEZGLUTENOWY BIO Masa netto: 250 g Składniki: 100% ekologiczna mąka z zielonego groszku (bezglutenowa).   Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE   Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję. Wyprodukowano we Włoszech. Sposób gotowania: Przed spożyciem gotować we wrzącej wodzie przez 5-6 minut (100 g makaronu na 1 litr osolonej wody). Ugotowany makaron odcedzić i przelać zimną wodą. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i przewiewnym miejscu (max 25°C), z dala od źródeł ciepła i promieni słonecznych.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1432 kJ/ 342 kcal Tłuszcz: 1,8 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g Węglowodany: 57 g - w tym cukry: 2,3 g Błonnik: 10 g Białko: 20 g Sól: 0,08 g     Producent: P.P.H. TABIT sp. z o.o. ul. Kołłątaja 44 05-402 Otwock

16,99 zł
Makaron z Soczewicy Czerwonej Świderki 250 g - Novelle

MAKARON Z SOCZEWICY CZERWONEJ ŚWIDERKI Makaron Novelle z czerwonej soczewicy jest wytwarzany w 100 % z mąki z czerwonej soczewicy.  Wygodny, przygotowuje się go znacznie szybciej i łatwiej niż warzywo z którego pochodzi. Świetnie sprawdzi się w różnego rodzaju daniach, takich jak sałatki czy zapiekanki. Masa netto: 250 g Składniki: mąka z soczewicy czerwonej. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz) oraz jaja. Sposób użycia: Zagotować wodę w proporcji 1 litr wody na 100 g makaronu. Do gotującej wody wrzucać stopniowo makaron, nie przerywając wrzenia. Gotować 5 minut na słabym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Po ugotowaniu makaron odcedzić i podawać. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, przewiewnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim  działaniem promieni słonecznych.    Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1440 kJ/ 340 kcal Tłuszcz: 1,7 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g Węglowodany: 54 g - w tym cukry: 4,6 g Błonnik: 6,2 g Białko: 24 g Sól:

6,90 zł
Makaron z Groszku Zielonego Świderki 250 g - Novelle

MAKARON Z GROSZKU ZIELONEGO Makaron Novelle z zielonego groszku jest wytwarzany w 100 % z mąki z zielonego groszku. Jest zdrową alternatywą dla tradycyjnych makaronów wytwarzanych z mąki pszennej. Wygodny, przygotowuje się go znacznie szybciej i łatwiej niż warzywo z którego pochodzi. Świetnie sprawdzi się w różnego rodzaju daniach, takich jak sałatki czy zapiekanki. Masa netto: 250 g Składniki: mąka z zielonego groszku. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gluten (pszenica, żyto) oraz jaja. Sposób użycia: Zagotować wodę w proporcji 1 litr wody na 100 g makaronu. Do gotującej wody wrzucać stopniowo makaron, nie przerywając wrzenia. Gotować 4 minuty na słabym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Po ugotowaniu makaron odcedzić i podawać. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, przewiewnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim  działaniem promieni słonecznych.    Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1450 kJ/ 343 kcal Tłuszcz: 1,8 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g Węglowodany: 54 g - w tym cukry: 6,5 g Błonnik: 11 g Białko: 23 g Sól: <0,01 g     Producent: Makarony Polskie S.A. ul. Podkarpacka 15a 35-082 Rzeszów

6,90 zł
Makaron z Groszku Zielonego Świderki 1 kg - Bartolini

MAKARON Z GROSZKU ZIELONEGO ŚWIDERKI Masa netto: 1 kg Składniki: Mąka z groszku zielonego. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać jaja i gluten. Warunki przechowania: Przechowywać w miejscu suchym i przewiewnym. Sposób przygotowania: Przed spożyciem gotować 5 minut (100 g makaronu na 1 litr osolonej wody).   Wartość odżywcza w 100 ugotowanego produktu: Wartość energetyczna: 589 kJ/139 kcal Tłuszcz: 0,8 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g Węglowodany: 21 g - w tym cukry: 1,2 g Błonnik: 9,7 g Sól: 0,01 g     Producent: P.P.H. "Tabit" Sp. z.o.o. Boryszewska 8, 05-462 Wiązowna Do sprawdzenia

23,99 zł
Makaron z Czerwonej Soczewicy Warkocz 250 g - Bartolini

MAKARON Z CZERWONEJ SOCZEWICY WARKOCZ  Masa netto: 250 g Składniki: mąka z czerwonej soczewicy (bezglutenowa). Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gluten, jaja. Kraj pochodzenia głównego składnika: UE lub spoza UE Wyprodukowano w Polsce. Sposób użycia: Przed spożyciem gotować 6 minut, al dente 4 minuty (100 g makaronu na 1 L osolonej wody). Warunki przechowywania: Przechowywać w miejscu suchym i przewiewnym.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1477 kJ/ 348 kcal Tłuszcz: 1,1 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g Węglowodany: 56 g - w tym cukry: 5,1 g Błonnik: 5,8 g Białko: 26 g Sól: 0,01 g     Producent: P.P.H. "TABIT" sp.z o.o. ul. Kołłątaja 44 05-402 Otwock

11,59 zł
Makaron z Czerwoną Fasolą Adzuki Spaghetti Bezglutenowy Bio 200 g - Max Sport

EKOLOGICZNY MAKARON SPAGHETTI Z CZERWONĄ FASOLĄ ADZUKI Wysoka zawartość białka Produkt bezglutenowy Masa netto: 200 g (4 sugerowane porcje)   Składniki: soja* (90%), fasola czerwona* (10%)    * składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie: Rolnictwo spoza UE   Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu. Sposób użycia: Dodać makaron do wrzącej wody i gotować przez 6-8 minut. Odsączyć makaron. Makaron można spożywać z ulubionym sosem, dodać do zupy albo innego dania.   Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna: 1382 kJ / 329 kcal Tłuszcz: 5 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1 g Węglowodany: 17 g w tym cukry: 9 g Błonnik: 20 g Białko: 44 g Sól: 0,01 g   Producent: Max Sport, s.r.o. Bartoskova 7 831 04 BratislavaDo sprawdzenia

19,69 zł
Makaron Proteinowy Tagliatelle 100 g - Ciao Carb

MAKARON PROTEINOWY TAGIATELLE Makaron wysokoproteinowy typu szerokie wstążki. Masa netto: 100 g Składniki: białko pszenne (gluten), mąka pszenna (gluten), izolat białka sojowego, białko jaja kurzego (5%), białko serwatkowe (mleko), białko grochu, błonnik pszenny (gluten), stabilizator: guma guar E412. Informacje dla alergików: W zakładzie przetwarzane są mleko i orzechy. Sposób użycia: Dodać do gotującej wody. Gotować 15 minut w dużej ilości osolonej wody. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, chronić przed światłem.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1429 kJ/ 341 kcal Tłuszcz: 1,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g Węglowodany: 15 g - w tym cukry: 1,5 g Błonnik: 14 g Białko: 60 g Sól: 0,50 g     Producent: Solaris srl Viale S.Tinozzi ,11 Manopello (PE) Italia Do sprawdzenia

11,09 zł
Makaron Proteinowy Protopasta High Protein Low Carb TUBETTI 50 g - Ciao Carb

MAKARON PROTEINOWY PROTOPASTA HIGH PROTEIN LOW CARB - TUBETTI Masa netto: 50 g Składniki: białko pszenne, białko grochowe, mąka pszenna, skrobia oporna z tapioki, woda, jaja w proszku, białka mleka,  błonnik pszenny. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać migdały, sezam, orzechy laskowe, soję, łubin i gorczycę. Sposób użycia: Czas gotowania 15-20 minut w dużej ilości osolonej wody. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu, chronić przed światłem.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1428,7 kJ/ 341 kcal Tłuszcz: 1,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g Węglowodany: 15 g - w tym cukry: 1,5 g Błonnik: 14 g Białko: 60 g Sól: 0,5 g     Producent: FOOD and DIETS srl Viale Stefano Tinozzi, 11-65024 Manoppello PE)  WłochyDo sprawdzenia

4,53 zł
Makaron Proteinowy Protopasta High Protein Low Carb STORTINI 50 g - Ciao Carb

MAKARON PROTEINOWY PROTOPASTA HIGH PROTEIN LOW CARB - STORTINI Masa netto: 50 g Składniki: białko pszenne, białko grochowe, mąka pszenna, skrobia oporna z tapioki, woda, jaja w proszku, białka mleka,  błonnik pszenny. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać migdały, sezam, orzechy laskowe, soję, łubin i gorczycę. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu, chronić przed światłem.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1429 kJ/ 341 kcal Tłuszcz: 1,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g Węglowodany: 15 g - w tym cukry: 1,5 g Błonnik: 14 g Białko: 60 g Sól: 0,5 g     Producent: FOOD and DIETS srl Viale Stefano Tinozzi, 11-65024 Manoppello PE)  WłochyDo sprawdzenia

4,51 zł
Makaron Proteinowy Protopasta High Protein Low Carb SEDANI 50 g - Ciao Carb

MAKARON PROTEINOWY PROTOPASTA HIGH PROTEIN LOW CARB - SEDANI Masa netto: 50 g Składniki: białko pszenne, białko grochowe, mąka pszenna, skrobia oporna z tapioki, woda, jaja w proszku, białka mleka,  błonnik pszenny. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać migdały, sezam, orzechy laskowe, soję, łubin i gorczycę. Sposób użycia: Czas gotowania 15-20 minut w dużej ilości osolonej wody. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu, chronić przed światłem.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1428,7 kJ/ 341 kcal Tłuszcz: 1,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g Węglowodany: 15 g - w tym cukry: 1,5 g Błonnik: 14 g Białko: 60 g Sól: 0,5 g     Producent: FOOD and DIETS srl Viale Stefano Tinozzi, 11-65024 Manoppello PE)  WłochyDo sprawdzenia

4,68 zł
Makaron Proteinowy Protopasta High Protein Low Carb RISONI 50 g - Ciao Carb

MAKARON PROTEINOWY PROTOPASTA HIGH PROTEIN LOW CARB - SEDANI Masa netto: 50 g Składniki: białko pszenne, białko grochowe, mąka pszenna, skrobia oporna z tapioki, woda, jaja w proszku, białka mleka,  błonnik pszenny. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać migdały, sezam, orzechy laskowe, soję, łubin i gorczycę. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu, chronić przed światłem.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1428,7 kJ/ 341 kcal Tłuszcz: 1,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g Węglowodany: 15 g - w tym cukry: 1,5 g Błonnik: 14 g Białko: 60 g Sól: 0,5 g     Producent: FOOD and DIETS srl Viale Stefano Tinozzi, 11-65024 Manoppello PE)  Włochy

4,92 zł
Makaron Proteinowy Nitki 140 g - Ciao Carb

MAKARON PROTEINOWY NITKI 60% białka. Środek spożywczy o obniżonej zawartości węglowodanów. Wysoka zawartość białka. Masa netto: 140 g Składniki: białko pszenne, mąka pszenna, izolat białka sojowego, białko jaja kurzego w proszku (5%), białko serwatkowe (mleko), białko grochu, błonnik pszenny, stabilizator: guma guar E412. Sposób użycia: Dodać do gotującej wody. Gotować 12 minut. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1423 kJ/ 340 kcal Tłuszcz: 3 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,54 g Węglowodany: 14,2 g - w tym cukry: 1 g Błonnik: 8 g Białko: 60 g Sól: 0,55 g     Producent: Solaris srl Viale S.Tinozzi ,11 Manopello (PE) ItaliaDo sprawdzenia

13,69 zł
Kulki Kokosowe z Migdałami Bez Dodatku Cukru 63 g - Feel Fit

KULKI KOKOSOWE Z MIGDAŁAMI BEZ DODATKU CUKRU Kulki proteinowe z wafelka, z kremem o smaku kokosowym i migdałem, obsypane wiórkami kokosowymi. Zawierają substancję słodzącą. Bez dodatku cukrów. Zawierają naturalnie występujące cukry. Masa netto: 63 g Składniki: Tłuszcze i oleje roślinne (palmowy, z ziaren palmy, rzepakowy), wiórki kokosowe (21%), substancja słodząca: maltitol, koncentrat białek mlecznych (z mleka) (17%), migdał (8 %), mąka pszenna, emulgator: lecytyna sojowa; aromat: skrobia ziemniaczana, mąka sojowa, jaja w proszku, substancja spulchniająca: węglany sodu; aromat, sól. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać mleko, jaja, orzeszki ziemne, orzechy laskowe. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający.   Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2332 kJ/ 557 kcal Tłuszcz: 43 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 25 g Węglowodany: 29 g - w tym cukry: 4 g Błonnik: 5 g Białko: 17 g Sól: 0,1 g     Producent: Newtrition sp. z o.o.sp.k. ul. Płocka 5A 01-231 WarszawaDo sprawdzenia

14,69 zł

Jakie składniki powinna zawierać dieta sportowca?

Po zakończonym wysiłku fizycznym należy wyrównać ubytki sodu i potasu, które wydostają się z naszego organizmu wraz z potem. Minerały te są potrzebne do prawidłowej renegacji oraz zmniejszają ryzyko zakwasów. Potas znajdziemy w wielu warzywach i owocach, z kolei sód jest obecny w pieczywie, produktach wędzonych oraz wędlinach. W diecie sportowca bardzo ważny jest wapń stojący na straży mocnego układu mięśniowo-szkieletowego. Niemniej ważnymi minerałami w diecie sportowca są: magnez, żelazo oraz cynk. Sportowcy powinni układać swoją dietę w taki sposób, aby zaspokoić wzmożone zapotrzebowanie na kluczowe mikro- i makroelementy.

Do tego wszystkiego dochodzi konieczność liczenia kalorii. Zachowanie prawidłowego indeksu kalorycznego jest podstawą utrzymania wagi. Jeśli natomiast zależy nam na odchudzaniu, kluczem do sukcesu jest nieznaczny deficyt kaloryczny, który nie wpłynie niekorzystnie na pracę organizmu, a jednocześnie, pozwoli zgubić zbędne kilogramy. W diecie sportowców ważną rolę odgrywają proteiny, które stanowią naturalny budulec mięśni.

żywność dla sportowców

Jakie produkty cieszą się popularnością wśród osób aktywnych?

Sportowcy szukają produktów pełnowartościowych, które przy ograniczonej liczbie kalorii są w stanie dostarczyć dużą dawkę składników odżywczych. Świetnym przykładem są wszelkie produkty pełnoziarniste, takie jak pieczywo czy makarony. Nieodzownym produktem w kuchni sportowca jest również ryż. Wiele ważnych składników dostarcza niskokaloryczne mięso oraz ryby, ale weganie są w stanie skutecznie zbilansować dietę bez produktów odzwierzęcych.

Dużą popularnością cieszą się wszelkie przekąski, takie jak chociażby batoniki proteinowe, które sprzyjają lepszej regeneracji oraz szybko dostarczają energii. Potężną dawkę energii może zaoferować sportowcom także masło orzechowe.

Dlaczego zbilansowana dieta dla sportowca jest tak istotna?

Intensywny wysiłek fizyczny często okazuje się niewystarczający do tego, aby uzyskać idealną sylwetkę. Musimy bowiem pamiętać, że osoby aktywne są bardziej narażone na wystąpienie deficytów ważnych substancji odżywczych. Tylko dobrze zbilansowana dieta jest w stanie uzupełnić takie deficyty i dostarczyć organizmowi wszystkich składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. W związku z tym, aktywność fizyczna zawsze powinna iść w parze z dobrą dietą. Tylko w ten sposób można zoptymalizować efekty regularnych treningów.

zbilansowana dieta

Ekologiczna żywność dla sportowców w ofercie sklepu Marketbio.pl

Z myślą o diecie osób aktywnych przygotowaliśmy specjalną kategorię zawierającą ekologiczną żywność dla sportowców. W sklepie Marketbio.pl znajdziesz wyłącznie ekologiczne i sprawdzone produkty o wysokich właściwościach odżywczych. W ten sposób łatwiej zadbasz o zbilansowaną dietę, która jest niezbędna w życiu każdego sportowca. W tej kategorii dostępne są również odżywki i suplementy, które świetnie uzupełnią pieczołowicie stworzoną dietę.

Nasze atuty

  • Szybka realizacja zamówień na zdrową żywność
  • Wszystkie produkty widoczne w sklepie posiadamy w magazynie (np. erytrytol, matcha, tapioka, makaron konjac)
  • Pod ceną określone są daty minimalnej trwałości (np. sprawdź makaron ryżowy)
  • Możliwość złożenia zamówienia bez rejestracji (np. na aloes)
  • Niskie ceny wysyłki (tania wysyłka produktów yerba mate)
  • Duży wybór rodzajów dostawy produktów np. kwas askorbinowy (Pocztex, Kurier DPD, Kurier Inpost, Paczkomaty, Orlen Paczka, Odbiór Osobisty Wrocław)
  • Płatności: BLIK, przelew, PayU, Przelewy24, pobranie
  • Niskie ceny produktów, dużo promocji
  • Rabaty dla stałych klientów (np. rabaty na stewia i inne produkty)
  • Duży wybór (ponad 8000 zdrowych produktów) (mleko kokosowe, ksylitol)
  • Ciągły rozwój, dużo nowości
  • Doświadczenie: sprzedajemy w Internecie już ponad 10 lat (karobprzecier pomidorowy)
  • Dziesiątki tysięcy zadowolonych klientów
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ceneo
trusted-shops