![Walka ze stresem](/media/categories/thumbnail/small_1145.webp?lm=1679379295)
Liczne choroby cywilizacyjne, takie jak: nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, nowotwory czy depresja mają związek w dużej mierze z nadmiernym stresem, na który jesteśmy narażeni każdego dnia. Specjaliści w tej dziedzinie od lat przypominają o tym, jak istotną kwestią jest właściwa profilaktyka ukierunkowana na redukowanie stresu. W sklepie Marketbio.pl przygotowaliśmy dla Państwa bogatą ofertę produktów stworzonych z myślą o walce ze stresem.
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_2.webp?lm=1677844124)
Uspokojenie Stress Control 60 Kapsułek - MyVita SILVER PRO COMPLEX
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_9.webp?lm=1677844124)
SILNE NERWY 100 Kapsułek - Dr Jacob's
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_2.webp?lm=1677844124)
Herbatka NA LĘKI FIX 40 g (2 g x20 Sztuk) - Herbapol Kraków
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_9.webp?lm=1677844124)
Ashwagandha 3 Formy 90 Kapsułek - Yango
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_5.webp?lm=1677844124)
Herbatka Spokój i Sen z Adaptogenem 60 g (24 Saszetki) - Herbapol Wrocław
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_5.webp?lm=1677844124)
Waleriana Melisa Passiflora 450 mg 60 Kapsułek - Medica Herbs
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_2.webp?lm=1677844124)
Dziurawiec 90 Kapsułek - Yango
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_2.webp?lm=1677844124)
Dziurawiec Ekstrakt Mikrocząsteczkowy 50 ml - Organis
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_5.webp?lm=1677844124)
Olejek Złodziei 20 ml +50% GRATIS (30 ml) EDYCJA LIMITOWANA - Optima Natura
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_8.webp?lm=1677844134)
N-Active Oil SEN 20 ml - Optima Natura
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_8.webp?lm=1677844134)
Świeca do Masażu Pomarańcza z Wanilią 150 g - Nacomi
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_2.webp?lm=1677844124)
Zestaw Miłości (Olejki Ylang Ylang, Złodziei, Bergamotowy) 3x10 ml - Optima Natu...
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_2.webp?lm=1677844124)
Naturalny Olejek Eteryczny Sosnowy 10 ml Optima Natura
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_8.webp?lm=1677844134)
Naturalny Olejek Eteryczny Tymiankowy 10 ml Optima Natura
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_9.webp?lm=1677844124)
Naturalny Olejek Eteryczny Ylang-Ylang 10 ml Optima Natura
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_5.webp?lm=1677844124)
Rumianek Główka 100 g - Natura Wita
![Dostępność Dostępność](/media/availability/thumbnail/large_2.webp?lm=1677844124)
Herbatka Ekspresowa Rumianek Fix 20 g - Natura Wita
Jakie są przyczyny i skutki nadmiernego stresu?
Zacznijmy od tego, że sam stres nie jest szkodliwy. Stres jest bowiem naturalną reakcją organizmu na zagrożenia i bodźce stresowe. Wzrasta mobilizacja organizmu potrzebna do tego, aby uporać się z czynnikiem, który wywołał stres. Jeśli jednak taki stan utrzymuje się przez dłuższy okres czasu, przypomina to jazdę samochodem na wysokich obrotach przez cały czas – wzrasta ryzyko usterek, a paliwo jest zużywane dużo szybciej. To samo dzieje się z naszym organizmem, który z czasem staje się przemęczony i pojawiają się kolejne objawy świadczące o nadmiernym stresie: problemy ze snem, nadciśnienie, drgająca powieka, ból głowy, uczucie rozdrażnienia.
Jeśli nie podejmiemy odpowiednich kroków zaradczych, przewlekły stres może prowadzić do wielu poważnych chorób. Jest to jedna z głównych przyczyn nadciśnienia. Coraz więcej badań wskazuje również na korelację nadmiernego stresu z chorobami nowotworowymi. Do tego dochodzą liczne infekcje, które są skutkiem obniżonej odporności. Stres przyczynia się również do większej ilości wolnych rodników, które przyspieszają procesy starzenia komórek. W efekcie cierpi także uroda. Na szczęście istnieją sposoby, które pozwolą skutecznie zredukować stres.
W jaki sposób można walczyć ze stresem?
Do najskuteczniejszych technik profilaktycznych zalicza się aktywność fizyczna. To naturalny sposób na rozładowanie napięcia i rozluźnienie całego ciała. Po wysiłku fizycznym możemy także zastosować liczne zabiegi relaksacyjne. Pomaga słuchanie spokojnej muzyki, a także aromaterapia. Łącząc to z gorącą kąpielą z olejkami eterycznymi można uzyskać naprawdę doskonałe efekty. Warto także poszerzać wiedzę o stresie, aby wiedzieć, czym on właściwie jest i jak sobie z nim radzić w codziennych sytuacjach. Bardzo istotna jest także dieta i dostateczna ilość snu – odżywiony i wypoczęty organizm dużo skuteczniej radzi sobie z czynnikami odpowiedzialnymi za stres. W walce ze stresem przydatne mogą być produkty, które znajdziesz w naszym sklepie internetowym.
Jakie produkty na walkę ze stresem są dostępne w naszym sklepie?
W radzeniu sobie ze stresem pomagają nam liczne zioła i rośliny lecznicze, takie jak: melisa, rumianek, ashwagandha czy lawenda. Znajdziemy je w naszym sklepie w postaci naparów, herbat, a także suplementów diety. W zabiegach relaksacyjnych świetnie sprawdzą się lampy solne, a także dyfuzory do olejków eterycznych. Jeśli szukasz olejku pomocnego w walce ze stresem, dobrym wyborem będą olejki: lawendowy, sosnowy czy tymiankowy. Posiadamy także mieszanki skomponowane specjalnie do walki z nadmiernym i przewlekłym stresem. Inną formą aromaterapii są zapachowe świeczki relaksujące. W ofercie naszego sklepu internetowego dostępne są także suplementy diety z melatoniną, które mają poprawić komfort snu i tym samym przyczynić się do łagodzenia stresu oraz przemęczenia. Duży nacisk kładziemy na naturalny i ekologiczny skład produktów.
Produkty antystresowe dostępne w sklepie Marketbio.pl
Stosując sprawdzone sposoby na redukcję stresu możesz znacząco podnieść jakość swojego życia. Mniej stresu oznacza lepsze samopoczucie, lepsze zdrowie oraz lepszą urodę. Profilaktyka przeciwko przewlekłemu stresowi pomaga także spowolnić procesy starzenia. W sklepie Marketbio.pl znajdziesz starannie wyselekcjonowane produkty przeznaczone do walki ze stresem: olejki eteryczne, zioła, herbaty, napary, suplementy diety, lampy solne, świece zapachowe czy dyfuzory do aromaterapii. W naszej ofercie stawiamy na sprawdzone produkty o wysokiej jakości wykonania.