Dieta Warzywno Owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy Beata Dąbrowska PRN

"Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy" to książka kucharska pełna różnorodnych przepisów opierających się na diecie, dzięki której poprawisz swoje zdrowie.

W ostatnich latach coraz większa liczba ludzi zwraca uwagę na to, co kładzie na swój talerz. Gotowe dania i fast foody nie zadowalają nas już i będąc bardziej świadomymi ich działania, najczęściej z nich rezygnujemy. Wszystko to oczywiście odbija się pozytywnie na naszym zdrowiu i sprawia, że jakość naszego życia znacznie się poprawia. Jedną z propagatorów zdrowego odżywiania jest dr Ewa Dąbrowska. Przepisy z jej diety można znaleźć w książce Beaty Dąbrowskiej "Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy". 

Dieta warzywno-owocowa charakteryzuje się tym, że należy spożywać jedynie wąską grupę warzyw i owoców w celu oczyszczenia organizmu. Jeżeli borykasz się z chronicznym zmęczeniem, różnorodnymi chorobami i infekcjami warto zainteresować się tym tematem głębiej. Nie ma tutaj miejsca na słodycze i przetworzone dania, a dla ułatwienia osoba zainteresowana ma podany spis dozwolonych produktów. Wiele osób chwali sobie efekty zdrowotne, jakie osiągają, zaznaczając przy tym nie tylko poprawę fizyczną, ale i duchową. Trudność jednak sprawiają często próby skomponowania odpowiednich posiłków z dozwolonych produktów. Nie ma ich zbyt wiele, a w celu uniknięcia monotonii powinniśmy każdego dnia spożywać coś innego. 

Na pomoc zagubionym Czytelnikom przychodzi książka "Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy" pełna przepisów zgodnych z zasadami diety. Autorką pozycji jest Beata Dąbrowska, czyli synowa doktor Dąbrowskiej, która w ostatnim czasie również zajmuje się zaleceniami warzywno-owocowymi. Na Czytelników czeka szereg przydatnych, łatwych do wykonania i w stu procentach zgodnych z dietą przepisów, które mogą wykonywać bez zbędnej trudności. Przede wszystkim odnajdujemy tutaj prostotę, która staje się słowem kluczowym i myślą przewodnią kolejnych dań. Siła tkwi w minimalizmie i dbałości o zdrowie każdego dnia, nie tylko od święta. Książka kucharska spełni się idealnie w każdej kuchni, gdzie zagościć mają przede wszystkim owoce i warzywa.

Tytuł: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Autor: Beata Anna Dąbrowska

Wydawnictwo: Wydawnictwo WAM

Rok wydania: 2017

Ilość stron: 208

Wymiary: 17,5 x 22 cm

ISBN: 978-83-277-1518-0

Okładka: twarda