Jelita Wiedzą Lepiej Michael Mosley PRN
-
- 36,99 zł
-
Gratisy w koszyku
Dodaj do koszyka produkty na kwotę minimum 150 zł i sprawdź w koszyku jakie produkt możemy dziś zaoferować już za 1 grosz! Więcej informacji tutaj
-
Program rabatowy
Każdy zalogowany użytkownik naszego sklepu bierze udział w programie rabatowym i za wydane złotówki otrzymuje punkty wymieniane automatycznie na rabaty przypisane do konta. Więcej informacji tutaj
Zawartość netto:1 szt.
Cena kat. za 1szt. :36.99 zł
Jelita Wiedzą Lepiej
Michael Mosley
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą nasza wewnętrzną florę bakteryjna, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.
Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:
- jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,
- dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,
- w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,
- jak dobrać właściwe pre - i probiotyki,
- co jeść, by uniknąć otyłości.
W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!
Tytuł: Jelita Wiedzą Lepiej
Autor: Michael Mosley
Wydawnictwo: Otwarte
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 256
Wymiary: 20 x 15 cm
ISBN: 9788375154924
Okładka: Miękka
Wydawnictwo Otwarte
Smolki 5 lok. 302, 30-513 Kraków
Jelita Wiedzą Lepiej - Twoje Zdrowie w Równowadze
Jelita Wiedzą Lepiej autorstwa Michaela Mosleya to inspirująca książka, która odkrywa przed czytelnikami tajemnice zdrowia jelit. Współczesne wyzwania, takie jak alergie czy nietolerancje pokarmowe, mogą być związane z naszą dietą oraz stosowaniem antybiotyków. Mosley przedstawia, w jaki sposób odpowiednie nawyki żywieniowe mogą pozytywnie wpłynąć na mikroflorę jelitową.
Zrozumienie Roli Bakterii w Twoich Jelitach
Książka oferuje wgląd w to, jak różnorodne diety wpływają na mikrobiotę jelitową, wagę oraz poziom cukru we krwi. Znajdziesz tu również informacje na temat różnic w reakcji ludzi na te same pokarmy oraz wpływu jelit na osobowość i nastrój.
Przewodnik po Pre- i Probiotykach
Dowiedz się, jak wybrać odpowiednie pre- i probiotyki, które mogą wspierać Twoje zdrowie jelit. Książka zawiera także dwufazowy program skoncentrowany na odnowie mikroflory jelitowej.
Przepisy na Zdrowie
Znajdziesz tutaj przepisy kulinarne, które mogą wspierać korzystne bakterie. Dzięki nim planowanie diety staje się łatwiejsze, a jednocześnie pozwala uniknąć problemów związanych z wagą.
Szczegóły Produktu
- Tytuł: Jelita Wiedzą Lepiej
- Autor: Michael Mosley
- Wydawnictwo: Otwarte
- Rok wydania: 2018
- Ilość stron: 256
- Wymiary: 20 x 15 cm
- ISBN: 9788375154924
- Okładka: Miękka
Korzyści z Wyboru Książki "Jelita Wiedzą Lepiej"
Dzięki lepszemu zrozumieniu biologii swoich jelit, możesz świadomie kierować swoją dietą, co może prowadzić do poprawy samopoczucia i codziennego zdrowia.
Najczęściej Zadawane Pytania
Czy ta książka jest odpowiednia dla początkujących?
Tak, książka jest napisana w przystępny sposób i zawiera wiele praktycznych porad dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem.
Czy znajdę tu konkretne przepisy na dania?
Tak, książka zawiera przepisy, które mogą wspierać zdrową mikroflorę jelitową.
Jakie korzyści mogę osiągnąć, stosując się do porad z tej książki?
Możesz lepiej zrozumieć wpływ diety na swoje ciało i cieszyć się lepszym samopoczuciem dzięki świadomemu odżywianiu.
- Producent/Dystrybutor: Wydawnictwo Otwarte
- Dodaj recenzję:
- Kod produktu: 0000013779
