Len Mielony 500 g - Młyn Kopytowa

Len mielony 500 g - Młyn Kopytowa

Len mielony to produkt naturalny, idealny do wzbogacenia codziennego jadłospisu. Pochodzi z ekologicznych upraw w Polsce, co gwarantuje najwyższą jakość i świeżość.

Wartości odżywcze lnu mielonego

Len mielony zawiera dużą ilość błonnika oraz białka, co czyni go doskonałym dodatkiem do różnych potraw. Wartości odżywcze w 100 g produktu:

• Wartość energetyczna: 1315 kJ / 313 kcal
• Tłuszcz: 9 g
• Kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g
• Węglowodany: 7 g
• Cukry: 2 g
• Błonnik: 38 g
• Białko: 32 g
• Sól: <0,01 g

Jak wykorzystać len mielony w kuchni?

Len mielony jest wszechstronny w zastosowaniu. Można go łatwo dodać do:

• koktajli i smoothie dla dodatkowej tekstury,
• owsianek i musli na śniadanie,
• ciast i wypieków jako substytut jajek lub mąki,
• sałatek i jogurtów dla dodatkowego chrupania.

Włączenie lnu mielonego do diety może być prostym sposobem na zwiększenie spożycia błonnika i białka.

Korzyści z wyboru lnu mielonego

Wybierając len mielony, inwestujesz w produkt naturalny i wszechstronny. Jest to łatwy sposób na wzbogacenie diety o błonnik i białko, co jest szczególnie ważne dla osób prowadzących aktywny tryb życia.

Najczęściej zadawane pytania o len mielony

• Jak długo można przechowywać len mielony?
  Zaleca się przechowywanie w suchym i chłodnym miejscu, najlepiej w szczelnie zamkniętym pojemniku, aby zachować świeżość.
• Czy len mielony jest odpowiedni dla wegan?
  Tak, len mielony jest produktem roślinnym, więc jest odpowiedni dla wegan.
• Jakie są sugerowane porcje lnu mielonego?
  Dla dorosłych zaleca się spożywanie około 1-2 łyżek dziennie, ale można to dostosować do indywidualnych potrzeb.

Do sprawdzenia