Sardynki- czym są?

Sardynki zwane są inaczej szprotami. Są to słonowodne ryby niewielkich rozmiarów. Są to ryby tłuste, a więc bardzo zdrowe, dostarczające organizmowi nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Co jeszcze zawierają w sobie sardynki? Zaskakujące, ile wspaniałych witamin i składników odżywczych skrywa się w tych niewielkich, niepozornych rybkach, których smak kochamy.

Właściwości sardynek

Sardynki posiadają w sobie cale mnóstwo witaminy D i B12. To bardzo ważne witaminy, bez których organizm nie mógłby normalnie pracować. Niedobór witaminy D powoduje bóle kości, stawów, a także podnosi ryzyko wystąpienia cukrzycy czy depresji. Niedobór witaminy B12 natomiast sprawia, że wzrasta ryzyko chorób układu krążenia i układu nerwowego.

Sardynki zawierają w sobie nie tylko witaminy, ale także bardzo łatwo przyswajalne białko, selen oraz wapń. Wszystkie te składniki są bardzo ważne dla zdrowia i właściwego funkcjonowania organizmu.

Czy sardynki są zdrowe?

Wiele osób zastanawia się, czy sardynki są zdrowe? Tyle się mówi o tuńczyku, który kumuluje w sobie ogromne ilości szkodliwej rtęci. Czy sardynki również wykazują takie właściwości? Okazuje się, że wręcz przeciwnie. Sardynki nie kumulują rtęci, dzięki czemu nadają się również dla kobiet w ciąży i dzieci. Jest jednak pewien warunek- szproty nie mogą być marynowane w puszce. Puszkowane ryby zawierają w sobie wiele substancji szkodliwych, które nie działają korzystnie na zdrowie. Pamiętaj, by puszkowanych ryb nigdy nie podawać dzieciom ani kobietom w ciąży bądź kobietom karmiącym.

Dlaczego sardynki z puszki są niezdrowe?

Sardynki marynuje się w puszce po to, by ich ości zmiękły. Dzięki temu można spożywać je w całości. Samo marynowanie nie jest problematyczne. Problemem jest jednak skład sosu pomidorowego, który bardzo często jest dodatkiem do ryb. Znajduje się w nich duża ilość cukru, a także szkodliwe substancje zagęszczające. Ponadto, metale ciężkie przenikają do żywności, powodując zaburzenia gospodarki hormonalnej. Z tego powodu puszkowane sardynki nie są zdrowym rozwiązaniem.

Sardynki w naszym sklepie MarketBio

W naszym sklepie możesz kupić sardynki w pudełku, bez zastosowania jakichkolwiek chemicznych substancji i ulepszaczy. Ryby pozyskujemy tylko i wyłącznie ze sprawdzonych źródeł, dzięki czemu możesz mieć pewność, że otrzymujesz produkty najwyższej jakości. Dostępne w naszym sklepie sardynki występują w sosie pomidorowym, a także w naturalnym oleju roślinnym. W obu tych wersjach smakują znakomicie. Zawierają w sobie całe mnóstwo cennych składników odżywczych, których próżno szukać w puszkowanych sardynkach ze sklepu.

Dostępne w naszym sklepie produkty możesz bez obaw podawać dzieciom czy kobietom w ciąży. Wszystkie ryby pochodzą z ekologicznych źródeł, nie ma więc mowy o jakichkolwiek szkodliwych substancjach w ich składzie.

Pamiętaj, ze ryby powinny stanowić ważny element naszej codziennej diety. Wybieraj tylko te ryby, które pochodzą ze sprawdzonego źródła i nie szkodzą naszemu zdrowiu. Właśnie takie są dostępne w naszym sklepie sardynki! Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty!

Conservas Antonio Perez Lafuente S.A. - Ekspert w Produkcji Konserw Rybnych

O Firmie

Conservas Antonio Perez Lafuente S.A. to renomowany producent ekologicznych konserw rybnych, znany z najwyższej jakości i troski o zrównoważony rozwój. Firma oferuje szeroką gamę pysznych i ekologicznych konserw rybnych, które zadowolą najbardziej wymagających smakoszy. Ich asortyment obejmuje różnorodne produkty, takie jak anchois, tuńczyk, sardynki, makrela oraz kałamarnica, wszystkie dostępne w wersji bio i oparte na naturalnych składnikach.

Popularne Produkty Conservas Antonio Perez Lafuente S.A.

• Anchois (sardele) w bio oliwie z oliwek 50 g (30 g) - Pan Do Mar
• Tuńczyk w bio oliwie z oliwek extra virgin 120 g (90 g) - Pan Do Mar
• Kałamarnica w bio oliwie z oliwek 120 g - Pan Do Mar
• Tuńczyk w bio oleju słonecznikowym 120 g - Pan Do Mar
• Sardynki w bio oliwie z oliwek 120 g (90 g) - Pan Do Mar
• Tuńczyk w solance 120 g - Pan Do Mar
• Pasta z tuńczyka z ekologicznymi oliwkami (słoik) 125 g - Pan Do Mar
• Tuńczyk w bio oliwie z oliwek 525 g - Pan Do Mar
• Makrela w bio sosie pomidorowym 120 g (90 g) - Pan Do Mar
• Sałatka warzywna bio z sardynkami 250 g - Pan Do Mar
• Tuńczyk biały w bio oliwie z oliwek 220 g (154 g) - Pan Do Mar
• Makrela w bio pikantnym sosie 120 g (90 g) - Pan Do Mar

Ekologiczne Składniki

Conservas Antonio Perez Lafuente S.A. jest zaangażowana w produkcję przyjazną dla środowiska. Wszystkie produkty są przygotowywane z bio oliwą z oliwek oraz bio olejem słonecznikowym, co podkreśla ich naturalny smak i zapewnia świeżość ryb.

Zasady Zrównoważonego Rozwoju

Producent stosuje techniki połowu i produkcji, które dbają o zrównoważony rozwój oraz poszanowanie dla przyrody morskiej. Ich starannie wyselekcjonowane ryby gwarantują wyjątkowy smak i wysoką jakość.

Wybierz Produkty Conservas Antonio Perez Lafuente S.A.

Odkryj różnorodność smaków i ciesz się wysokiej jakości produktami ekologicznymi, które są nie tylko wyjątkowo smaczne, ale także produkowane z myślą o naszej planecie. Conservas Antonio Perez Lafuente S.A. to idealny wybór dla miłośników ryb i zdrowego stylu życia.