Święta często wiążą się z nadmiernym jedzeniem, ciężkimi posiłkami, słodyczami i alkoholem. Detoks może pomóc w przywróceniu równowagi organizmu po nadmiernym spożyciu kalorii i trudno przyswajalnych składników pokarmowych. Tradycyjne potrawy świąteczne często zawierają dużą ilość cukru, tłuszczów nasyconych i soli. Detoks może pomóc w oczyszczeniu organizmu z tych składników. Warto jednak pamiętać, że detoks nie oznacza drastycznego głodzenia się czy rezygnacji z wszystkich pokarmów. Najlepszym podejściem jest zdrowe i zrównoważone odżywianie, unikanie przetworzonych produktów, alkoholu i cukru, a także regularna aktywność fizyczna. Zawsze przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu detoksykacji warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.
Siemię Lniane Bio 200 g - EkoWital
Sok z Cytryn z Sycylli Bio 250 ml - Ekowital
Siemię Lniane Bio 500 g - EkoWital
Nasiona Chia (Szałwia Hiszpańska) Bio 200 g - Eko-Wital
