Adaptogeny to grupa substancji naturalnych, zazwyczaj roślinnych, które mają zdolność pomagania organizmowi dostosowywać się do stresu, zarówno fizycznego, jak i psychicznego, poprawiając ogólną zdolność adaptacji. Te związki zostały po raz pierwszy opisane w latach 40-50 XX wieku przez rosyjskiego naukowca Lazareva i jego kolegów badaczy.
Różeniec Górski 120 Kapsułek - Medverita
RÓŻENIEC GÓRSKI Suplement diety Różeniec górski (Rhodiola rosea L.) jest rośliną arktyczno - alpejską, której korzeń jest źródłem wielu substancji aktywnych. Preparat zawiera wyciągi z korzenia standaryzowane na zawartość Rozawin oraz Salidrozydów. Każda kapsułka zawiera aż 100 mg ekstraktu standaryzowanego na 3% rozawin i 1% salidrozydów oraz 50 mg wyciągu standaryzowanego na 3% salidrozydów. Produkt nie zawiera syntetycznych substancji pomocniczych. Masa netto: 41,4 g (120 kapsułek) Masa kapsułki: 345 mg Składniki: ekstrakt z korzenia różeńca górskiego (Rhodiola rosea L.) standaryzowany na 3% rozawin i 1% salidrozydów, inulina z korzenia cykorii, ekstrakt z korzenia różeńca górskiego (Rhodiola rosea L.) standaryzowany na 3% salidrozydów, żelatyna (otoczka kapsułki). Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka dziennie, najlepiej w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Różeniec górski ekstrakt - 100 mg - w tym 3% rozawin - 3 mg - w tym 1% salidrozydów - 1 mg Różeniec górski ekstrakt - 50 mg - w tym 3% salidrozydów - 1,5 mg Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze poniżej 25°C, w oryginalnym opakowaniu w celu ochrony przed światłem i wilgocią. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Medverita Group Paulina Schroeder ul. Smolki 5/LU5 30-513 Kraków
Ashwagandha Ekstrakt 9% 120 Kapsułek - Medverita
ASHWAGANDHA EKSTRAKT 9% Suplement diety Preparat zawiera wyciąg z korzenia witanii ospałej standaryzowany na obecność 8% witanolidów, 1% alkaloidów oraz 0,25% witaferyny A. Produkt nie zawiera syntetycznych substancji pomocniczych. Masa netto: 72 g (120 kapsułek) Masa kapsułki: 600 mg Składniki: ekstrakt z korzenia Witanii ospałej (Ashwagandha/Withania somnifera) standaryzowany na obecność 8% witanolidów, 1% alkaloidów i 0,25% witaferyny A, żelatyna (otoczka kapsułki). Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka dziennie, najlepiej w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Ekstrakt z korzenia Witanii ospałej - 500 mg w tym: - witanolidy - 40 mg - alkaloidy - 5 mg - witaferyna A - 1,25 mg Warunki przechowywania: w temperaturze poniżej 25°C, w oryginalnym opakowaniu w celu ochrony przed światłem i wilgocią. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Producent: Paulina Schroeder Medverita Group ul. Smolki 5/LU5 30-513 Kraków
Ashwagandha 9% 60 Kapsułek - Medverita
ASHWAGANDHA EKSTRAKT 9% Suplement diety Preparat zawiera wyciąg z korzenia witanii ospałej standaryzowany na obecność 8% witanolidów, 1% alkaloidów oraz 0,25% witaferyny A. Produkt nie zawiera syntetycznych substancji pomocniczych. Masa netto: 36 g (60 kapsułek) Masa kapsułki: 600 mg Składniki: ekstrakt z korzenia Witanii ospałej (Ashwagandha/Withania somnifera) standaryzowany na obecność 8% witanolidów, 1% alkaloidów i 0,25% witaferyny A, żelatyna (otoczka kapsułki). Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka dziennie, najlepiej w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Ekstrakt z korzenia Witanii ospałej - 500 mg w tym: - witanolidy - 40 mg - alkaloidy - 5 mg - witaferyna A - 1,25 mg Warunki przechowywania: w temperaturze poniżej 25°C, w oryginalnym opakowaniu w celu ochrony przed światłem i wilgocią. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Producent: Paulina Schroeder Medverita Group ul. Smolki 5/LU5 30-513 Kraków
Najważniejsze cechy adaptogenów:
-
Normalizacja reakcji organizmu na stres: Adaptogeny pomagają zrównoważyć odpowiedź organizmu na stres, redukując zarówno nadmierną aktywację jak i niewystarczającą reakcję na stresor.
-
Brak toksyczności: Adaptogeny są zazwyczaj nieszkodliwe w odpowiednich dawkach i nie powodują znaczących skutków ubocznych.
-
Ogólna poprawa zdolności adaptacyjnych: Adaptogeny poprawiają ogólną odporność organizmu na stres, zwiększając wydolność fizyczną i psychiczną oraz poprawiając ogólny stan zdrowia.
-
Brak specyficzności: Adaptogeny nie są ukierunkowane na konkretny rodzaj stresu. Mogą pomagać w radzeniu sobie z różnymi rodzajami stresu, takimi jak stres emocjonalny, fizyczny, toksyczny, czy infekcyjny.
Przykładowe adaptogeny
Przykłady adaptogenów to rośliny takie jak żeń-szeń, ashwagandha, żeń-szeń syberyjski, żeń-szeń amerykański, rhodiola rosea, ashwagandha, tulsi (bazylia święta) i mnóstwo innych. Adaptogeny są wykorzystywane w medycynie naturalnej i suplementacji, aby pomóc w radzeniu sobie ze stresem i poprawić ogólną odporność organizmu. Jednak zawsze warto konsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek nowego reżimu suplementacji, aby upewnić się, że jest on odpowiedni dla Twojego zdrowia i potrzeb.
Adaptogeny a suplementy
Adaptogeny to określona grupa roślinnych substancji, które mają specyficzne właściwości adaptacyjne i pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem. Suplementy to ogólna kategoria produktów, które mogą zawierać różne składniki, w zależności od ich celu. Adaptogeny mogą być jednym z wielu składników suplementów, które pomagają poprawić zdrowie i dobrostan, ale nie są tożsame z suplementami.
Czy adaptogeny sa bezpieczne?
Adaptogeny są zazwyczaj uważane za stosunkowo bezpieczne, o ile są używane z umiarem i zgodnie z zaleceniami. Dobrym zwyczajem jest zawsze konsultowanie się z lekarzem lub specjalistą od żywienia, zwłaszcza jeśli masz jakiekolwiek istniejące problemy zdrowotne lub przyjmujesz leki. Adaptogeny mogą być pomocne w radzeniu sobie ze stresem i poprawie ogólnego stanu zdrowia, ale bezpieczne ich stosowanie jest kluczowe.
