Na czym polega bycie „wege”

Weganizm oznacza bardzo restrykcyjne przestrzeganie zasad żywieniowych i wystrzeganie się produktów pochodzenia zwierzęcego. Oznacza to, że do dyspozycji w codziennym menu mamy m.in. owoce, warzywa, ryże, kasze, strączki, orzechy, produkty zbożowe itp. Chcąc więc odpowiednio odżywić organizm i zapewnić tego co najlepsze dla jego codziennego zdrowego funkcjonowania wszystkiego, należy dbać o właściwie zbilansowaną dietę i wystrzegać się monotonii. Jakie produkty sprawdzą się w jadłospisie wegan? Propozycji jest wiele, wystarczy poruszyć wyobraźnię.

Wartości odżywcze w diecie wegańskiej

Kiedy jemy dużo warzyw i owoców oraz produktów zbożowych, zapewniamy sobie stałą dawkę zdrowia w postaci witamin, minerałów oraz błonnika, który wspiera układ trawienny. Ważne jednak, by dostarczać także wymaganych porcji białka, żelaza a także tłuszczu. Tutaj konieczna jest duża wiedza na temat zawartości powyższych składników w określonych produktach. Kolejna kwestia, to ulubione smaki.

Jak się okazuje, dieta wegańska wcale nie musi być monotonna, gdyż sporo produktów znajduje swoje odpowiedniki w wersjach roślinnych. Będąc zatem na diecie wegańskiej nadal możemy spożywać różnorodne przetwory, majonezy, sosy, pasty a nawet „fast foody” w wersjach bezmięsnych. To możliwe, jeśli spróbujemy nowych wersji dawniej znanych potraw.

Dania wegańskie

Możemy przygotować mnóstwo przepysznych i sycących, wysokobiałkowych zup kremowych, z dodatkiem czosnku, ziół, wybranych warzyw oraz ciecierzycy lub soczewicy jako bazowego i pożywnego składnika.

Co więcej, w diecie wegańskiej zjemy również pyszne i aromatyczne pieczone, warzywne pasztety np. z dodatkiem kaszy jaglanej i lubczyku. Smażone w panierce kotlety zagoszczą na naszych talerzach w wersji… z kalafiorem. Deser? Jak najbardziej! Orzeźwiające lody wegańskie lub pyszne koktajle z dodatkiem mleczka kokosowego będą doskonałą przekąską między głównymi posiłkami. Także ciasta będą mieć swoje miejsce w menu np. w wersji z fasolą (co dodatkowo uczyni posiłek kalorycznym i zdrowym a nie zapychającym). Dieta wegańska to pyszne sałatki i wiele kolorów na talerzu. Wegańskie bigosy, leczo i potrawki z ryżem oraz warzywnym sosem. Pełnoziarnisty chleb ze smalcem brzmi niewiarygodnie? Otóż nie – nawet smalec w wersji wegańskiej może zachwycić nasze podniebienie! Pamiętajmy też, że weganizm to nie tylko dieta, ale też stosowanie produktów kosmetycznych oraz produktów chemii domowej opatrzonych certyfikatami potwierdzającymi nie testowania na zwierzętach. Weganizm jest pewną filozofią, ale może być też dla wielu z nas kulinarną inspiracją.

Oferta produktów diety wegańskiej w Marketbio.pl

Chcąc wprowadzić do swej codziennej diety nieco świeżości i urozmaicenia, można sięgnąć po ciekawe produkty wegańskie, stanowiące świetny odpowiednik tradycyjnych posiłków. Tak też, w Marketbio.pl znajdziemy wegańskie majonezy, paprykarze, wegańskie przekąski, a nawet smalec czy pasztety.

Zamów produkty diety wegańskiej w naszym sklepie online

Wprowadź do swojej codziennej diety produkty wegańskie, by urozmaicić codzienny jadłospis i zadbać o kondycję swego organizmu. Wystarczy wybrać, na co mamy ochotę, by móc skosztować roślinnych przysmaków i cieszyć się bogactwem smaków każdego dnia. Dieta wegańska jest świetnym rozwiązaniem dla osób, które zauważyły u siebie monotonię w jadłospisie i nie wiedzą od czego zacząć oraz jak urozmaicić posiłki. Wpadanie w schematy może przyczyniać się do mało atrakcyjnych dań, dlatego warto oprzeć się na naturalnych produktach i wykorzystać ich potencjał smaku.

W ofercie m.in.: czarcie żebro, biała szałwia, piołun, wrotycz ziele, koci pazur, glistnik

Producent Nanga - Naturalne Skarby Natury

O Marce Nanga

Firma Nanga jest renomowanym producentem i dostawcą wysokiej jakości produktów zielarskich oraz suplementów diety. Specjalizuje się w pozyskiwaniu składników roślinnych z różnych zakątków świata, zapewniając najwyższą jakość swoich wyrobów. W ofercie Nanga znajdziesz szeroki wybór różnorodnych ziół, ekstraktów oraz suplementów, które idealnie wpisują się w potrzeby osób dbających o zdrowe nawyki.

Oferta Produktów Nanga

W ofercie Nanga znajdują się między innymi:

• Witamina B3 Niacynamid - dostępna w opakowaniach 25 g i 100 g
• Kordyceps w różnych formach: kapsułki i mielony
• Bylica Boże Drzewko Ziele Cięte - klasyczna herbata ziołowa
• Różeniec Górski (Rhodiola) - korzeń cięty i w kapsułkach z magnezem
• Maca Żółta i Maca Żółta BIO - dostępne w różnych gramaturach
• Koci Pazur (Vilcacora) - w wersji kory ciętej, mielonej oraz w formie ekstraktu
• Żeń-Szeń Syberyjski - korzeń cięty i mielony
• Tarczyca Bajkalska - zarówno wyciąg ziołowy, jak i korzeń
• Kaolin, Bentonit i inne glinki spożywcze
• Cytryniec Chiński - owoce oraz wyciągi ziołowe

Zalety Wybierania Produktów Nanga

Nanga gwarantuje, że każdy produkt jest starannie wyselekcjonowany i przygotowany z myślą o najwyższych standardach. Wyroby są dostępne w różnych formach, co ułatwia ich włączenie do codziennej diety. Dzięki bogatej ofercie ziół, suplementów, naturalnych ekstraktów oraz glinek, każdy klient znajdzie coś dla siebie.

Dlaczego Wybrać Nangę?

Decydując się na produkty Nanga, wybierasz naturę i wysoką jakość. Oferowane przez firmę wyroby są nie tylko bogate w składniki odżywcze, ale także doskonale dostosowane do różnorodnych potrzeb dietetycznych. Markę Nanga wyróżnia także dbałość o zadowolenie klienta oraz ciągłe poszerzanie asortymentu o nowości na rynku zielarskim.