Magnez jest mikroelementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Odpowiada chociażby za kondycję kości i mięśni oraz przemianę materii. Obok potasu jest to najważniejszy kation wewnątrzkomórkowy odpowiadający za aktywację kilkuset enzymów biorących udział w procesach toczących się w naszym organizmie. Ciągły pośpiech i brak zbilansowanej diety to częste przyczyny niedoboru magnezu. Suplementy diety dostępne w ofercie Marketbio.pl pozwolą uzupełnić braki!
Magnez (Cytrynian Magnezu) +Witamina B6 100 tabletek MyVita
MAGNEZ + WITAMINA B6 Suplement diety Wysoka przyswajalność Zawartość netto: 100 tabletek Składniki: Cytrynian magnezu, substancja wypełniająca: celuloza, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, chlorowodorek pirydoksyny Zalecane dzienne spożycie: 1 tabletka 3 razy dziennie. Popić wodą. Spożywać w trakcie posiłku. Zawartość w dziennej porcji: Dzienna porcja (3 tabletki) zawiera Cytrynian magnezu 1350 mg w tym magnez 216 mg 58%RWS* Witamina B6 4,2 mg 300%RWS* * RWS-referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Stosowanie przez kobiety w ciąży, karmiące i dzieci po konsultacji z lekarzem. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Proucent: Proness Ul. Nowodworska 17 59-220 Legnica
Magnez (Cytrynian Magnezu) +Witamina B6 250 Tabletek - MyVita
MAGNEZ (CYTRYNIAN MAGNEZU) + WITAMINA B6 Suplement diety Produkt w wysoko przyswajalnej formie cytrynianu magnezu. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Masa netto: 212,5 g (250 tabletek po 850 mg) Składniki: Cytrynian magnezu 450 mg (72 mg jonów magnezu), substancja wypełniająca: celuloza, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 1,4 mg. Zalecane dzienne spożycie: 3 razy dziennie po 1 tabletce. Popić wodą. Spożywać w trakcie posiłku. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Dzienna porcja (3 tabletki) zawiera: Cytrynian magnezu 1350 mg w tym magnez 216 mg 57% RWS* Witamina B6 4,2 mg 300% RWS* *RWS - referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie zaleca się kobietom w ciąży, karmiącym oraz dzieciom. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Producent: Proness ul. Nowodworska 17 59-220 Legnica
Magnez Cytrynian Magnezu Proszek 250 g - MyVita
MAGNEZ - CYTRYNIAN MAGNEZU W PROSZKU Suplement diety doskonale wchłaniany magnez w czystej formie cytrynianu magnezu bez dodatków. Odpowiedni dla wegan. Miarka w opakowaniu. Masa netto: 250 g Składniki: Cytrynian magnezu 100% czysty proszek bez dodatków i wypełniaczy. Zalecana dzienna porcja do spożycia: 3 miarki dziennie (2400 mg). Wymieszać w 200 ml wody. Dzienna porcja (2400 mg) zawiera: Cytrynian magnezu 2400 mg w tym magnez 384 mg 102% RWS* *RWS - referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Stosowanie przez kobiety w ciąży, karmiące i dzieci, po konsultacji z lekarzem. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Producent: My Vita sp.j. ul. Nowodworska 17 59-220 Legnica
Magnez Skurcz (Magnez +Potas +Witamina B6) 100 Tabletek - MyVita
MAGNEZ SKURCZ (CYTRYNIAN MAGNEZU I POTASU + WITAMINA B6) Suplement diety Produkt w wysoko przyswajalnej formie cytrynianów magnezu i potasu. Magnez i potas przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania mięśni. Zawartość netto: 100 tabletek Składniki: Substancje wypełniające: celuloza i hydroksypropylometyloceluloza, cytrynian potasu, cytrynian magnezu, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu, chlorowodorek pirydoksyny. Zalecane dzienne spożycie: 3 tabletki dziennie. Popić wodą. Spożywać w trakcie posiłku. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Dzienna porcja (3 tabletki) zawiera: Cytrynian potasu, w tym potas 900 mg 292,2 mg 15% RWS* Cytrynian magnezu, w tym magnez 450 mg 72 mg 19% RWS* Witamina B6 4,2 mg 300% RWS* *RWS - referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie zaleca się kobietom w ciąży, karmiącym oraz dzieciom. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Producent: Proness ul. Nowodworska 17 59-220 Legnica
Magnez Skurcz (Magnez+Potas +B6) 250 Tabletek - MyVita
MAGNEZ SKURCZ Suplement diety Cytryniany magnezu i potasu + witamina B6. Wysoka wchłanialność. Zawartość netto: 250 tabletek Składniki: Substancje wypełniające: celuloza i hydroksypropylometyloceluloza, cytrynian potasu, cytrynian magnezu, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu, chlorowodorek pirydoksyny. Zalecane dzienne spożycie: 3 tabletki dziennie. Popić wodą. Spożywać w trakcie posiłku. Zawartość w dziennej porcji: Dzienna porcja (3 tabletki) zawiera Cytrynian potasu 900 mg w tym potas 292 mg 15%RWS* Cytrynian magnezu 450 mg w tym magnez 72 mg 19%RWS* Witamina B6 4,2 mg 300%RWS* * RWS-referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Stosowanie przez kobiety w ciąży, karmiące i dzieci po konsultacji z lekarzem. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Proucent: Proness Ul. Nowodworska 17 59-220 Legnica
Podstawowe informacje na temat magnezu
Magnez to jeden z najważniejszych minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Odpowiada za aktywację ponad 300 enzymów i jest niezbędny w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie. Jego niedobór może nieść ze sobą bardzo poważne konsekwencje. W naturalnej formie, magnez spotkamy w ciemnym pieczywie, otrębach, płatkach owsianych, kiełkach, orzechach oraz niektórych warzywach. Cennym źródłem magnezu są także pestki dyni. Średnie zapotrzebowanie dzienne na magnez wynosi ok. 300 mg w przypadku kobiet oraz 400 mg u mężczyzn.
Jakie są objawy niedoboru magnezu?
Deficyty magnezu szybko dadzą o sobie znać. Jednym z najczęściej występujących objawów są charakterystyczne skurcze mięśni oraz drganie warg i powiek. Niedostateczne ilości magnezu w diecie mają również niekorzystny wpływ na funkcjonowanie układu krwionośnego. Często występuje problem nadciśnienia oraz kołatania serca, zwłaszcza po wysiłku. Niedobór magnezu odbija się także na kondycji naszego umysłu, skutkując gorszą koncentracją i zaburzeniami pamięci. Podobnie jak deficyty innych minerałów, odbija się na kondycji włosów, paznokci i skóry.
Jak bezpiecznie uzupełnić deficyty magnezu?
W naturalny sposób, deficyty magnezu można wyrównać poprzez częstsze spożywanie kiełków, orzechów oraz pestek dyni. Warto również ograniczyć picie herbaty i kawy, ponieważ wpływają one na wypłukiwanie dużych ilości magnezu. Prostym, a zarazem bezpiecznym sposobem jest również stosowanie naturalnych suplementów diety, które zawierają w sobie łatwo przyswajalny minerał. Są one dostępne w formie kapsułek, jak również proszku rozpuszczającego się w wodzie. Wystarczy regularnie przyjmować takie suplementy, aby uzupełnić braki magnezu w naszym organizmie.
Suplementy diety z magnezem w ofercie sklepu Marketbio.pl
Suplementy diety zawierające magnez są dostępne w ofercie sklepu internetowego Marketbio.pl. W naszym sklepie dostępne są zarówno kapsułki, jak również proszek, który należy rozpuścić w wodzie. Niektóre z suplementów diety zostały wzbogacone również o witaminę B6, która na wielu płaszczyznach funkcjonowania organizmu uzupełnia magnez. Suplementy diety mogą nam zaoferować jabłczan i cytrynian magnezu, czyli formy uznawane za najbardziej przyswajalne.
