Mieszanka do Wypieku Keto Bułek Bezglutenowa 310 g - Pięć Przemian

Mieszanka do Wypieku Keto Bułek Bezglutenowa 310 g

Dieta ketogeniczna cieszy się coraz większą popularnością ze strony osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy bez konieczności stosowania głodowych diet. Zamysł jest prosty - zwiększyć spożycie tłuszczów przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów. Organizm dotknięty deficytem węglowodanów będzie musiał szukać rezerw energetycznych w glikogenie, który jest zamknięty w tłuszczu. W rezultacie, dieta keto sprzyja spalaniu zalegającego tłuszczu. Mieszanka do Wypieku Keto Bułek Bezglutenowa 310 g to świetna propozycja dla osób, które nie wyobrażają sobie śniadania bez pieczywa, a jednocześnie chcą trzymać się założeń diety keto. Tradycyjne bułki są źródłem dużej ilości węglowodanów, tymczasem w bułkach keto znajdziemy znacznie więcej tłuszczy oraz białka.

Z czego składają się bułki bezglutenowe?

Czy bułki można wykonać w zgodzie z założeniami diety ketogenicznej? Jak najbardziej tak, choć wymaga to zastosowania mąki niepochodzącej od zbóż. To właśnie w takiej mące znajdują się duże ilości węglowodanów. Do bułek bezglutenowych i ketogenicznych można wykorzystać mąkę migdałową oraz mąkę kokosową. Do tego można wykorzystać łuski babki jajowatej oraz inulinę. Mieszanka do Wypieku Keto Bułek Bezglutenowa 310 g to wygodne rozwiązanie dla osób, które nie chcą kompletować poszczególnych składników. Z pomocą tej mieszanki można stworzyć 9 bułek o niskiej zawartości węglowodanów. Dominują w nich tłuszcze oraz białka. Węglowodany stanowią zaledwie 10% wartości odżywczej. Dużym plusem jest również charakterystyczny smak, w którym wyczuwalne są migdały oraz kokos.

Czy dieta ketogeniczna naprawdę działa?

Jak najbardziej tak, o czym przekonało się już wiele osób odchudzających się przy pomocy diety keto. Założenia tej diety są bardzo proste. Chodzi o to, aby zminimalizować spożycie węglowodanów i zastąpić je tłuszczami. To właśnie z tłuszczów nasz organizm będzie musiał czerpać energię potrzebną do prawidłowego funkcjonowania. Spore rezerwy energii są dostępne w glikogenie zamkniętym w tłuszczu. Przechodząc na dieto keto można wprowadzić organizm w stan ketogenezy. Procesem charakterystycznym dla tego stanu jest wzmożone spalanie tłuszczu w celu pozyskania zapasów energii. Stosując dietę keto należy bardzo starannie dobierać tłuszcze, tak, aby nie brakowało w nich wartościowych kwasów nienasyconych. Mieszanka do Wypieku Keto Bułek Bezglutenowa 310 g została skomponowana właśnie z myślą o prawidłowym stosunku kwasów nienasyconych do nasyconych.

Jak zrobić bułki keto z mieszanki do wypieków Pięć Przemian?

Gotową mieszankę wsypujemy do miski, a następnie dolewamy do niej ok. 500 ml ciepłej wody, cały czas dokładnie mieszając. Teraz wystarczy dobrze wyrobić ciasto. Po wyrobieniu, ciasto przykrywamy ściereczką i odstawiamy do ciepłego piekarnika (30-40 st. C) na ok. godzinę do wyrośnięcia. Kolejnym krokiem jest wyrobienie ciasta w dłoniach i uformowanie bułeczek. Bułki należy piec na blasze wyłożonej papierem do pieczenia posypanym niewielką ilością bezglutenowej mąki. Pieczemy przez ok. 60 minut w temperaturze 180 st. z funkcją grzania góra-dół. Przed spożyciem, bułki powinny nieco przestygnąć. Mieszanka do Wypieku Keto Bułek Bezglutenowa 310 g wystarczy do uformowania ok. 9 bułek. Jest to bardzo prosty proces, do którego nie potrzeba większego doświadczenia przy domowych wypiekach.

Bezglutenowa mieszanka do wypieku bułek keto w sklepie Marketbio.pl

W sklepie Marketbio.pl ze zdrową żywnością możesz zamówić naturalną mieszankę potrzebną do wypieczenia pysznych i bezglutenowych bułek stworzonych w koncepcji diety ketogenicznej. Takie bułki posiadają większe ilości tłuszczy i białka, przy mniejszych ilościach węglowodanów. Na uwagę zasługuje słodki smak wynikający z zastosowania mąki migdałowej i kokosowej. Wybierając bezglutenową mieszankę do wypieku bułek keto Pięć Przemian w sklepie Marketbio.pl możesz oczekiwać przystępnej ceny oraz szybkiej realizacji zamówień. To świetna opcja dla wszystkich osób, które chcą zaopatrzyć się w bezglutenowe pieczywo pasujące do założeń diety ketogenicznej.