Książka: Mit kalorii - Jonathan Bailor Illu
-
- 34,99 zł
-
Gratisy w koszyku
Dodaj do koszyka produkty na kwotę minimum 150 zł i sprawdź w koszyku jakie produkt możemy dziś zaoferować już za 1 grosz! Więcej informacji tutaj
-
Program rabatowy
Każdy zalogowany użytkownik naszego sklepu bierze udział w programie rabatowym i za wydane złotówki otrzymuje punkty wymieniane automatycznie na rabaty przypisane do konta. Więcej informacji tutaj
Zawartość netto:1 szt.
Cena kat. za 1szt. :34.99 zł
W książce "Mit kalorii" znajdziesz:
- program diety, którą stosując nawet przez chwilę nie poczujesz głodu
- skuteczny plan odżywiania, oparty na wartościowych kaloriach
- proste przepisy na smaczne potrawy (nawet na słodycze!)
- opis łatwych ćwiczeń, opartych na treningu interwałowym
- listę produktów, które mogą zatruwać twój organizm i spowalniać proces spalania tłuszczu
Tytuł: Mit kalorii
Autor: Jonathan Bailor
Wydawnictwo: Vivante
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 344
Wymiary: 20,5 cm x 14,5 cm
ISBN: 978-83-64645-70-9
Okładka: miękka
Książka: Mit kalorii - Jonathan Bailor
Mit kalorii Jonathana Bailora to wyjątkowy poradnik, który pomoże Ci zrozumieć, jak jeść więcej, ćwiczyć mniej i efektywnie zarządzać swoją wagą. Książka jest doskonałym wyborem dla osób, które chcą przełamać schematy diet oparte na liczeniu kalorii.
Zawartość książki i jej korzyści
W książce znajdziesz kompleksowy program diety, który nie wymaga od Ciebie głodzenia się ani ścisłego liczenia kalorii. Dzięki temu możesz cieszyć się jedzeniem bez wyrzutów sumienia.
- Skuteczny plan odżywiania: oparty na wartościowych kaloriach, pokaże Ci, jak wybierać produkty korzystne dla Twojego organizmu.
- Proste przepisy: odkryj smaczne potrawy, w tym nawet słodycze, które możesz spożywać bez obaw o wagę.
- Trening interwałowy: książka zawiera opisy łatwych ćwiczeń, które możesz włączyć do codziennej rutyny.
- Lista produktów: dowiedz się, które produkty mogą negatywnie wpływać na Twój organizm oraz proces spalania tłuszczu.
Szczegóły produktu
Tytuł: Mit kalorii
Autor: Jonathan Bailor
Wydawnictwo: Vivante
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 344
Wymiary: 20,5 cm x 14,5 cm
Okładka: miękka
ISBN: 978-83-64645-70-9
Przykładowe zastosowania i korzyści
Ten poradnik to doskonałe źródło informacji, które możesz wykorzystać w codziennym planowaniu posiłków. Skorzystają z niego osoby zainteresowane zdrowym odżywianiem, jak również te, które poszukują inspiracji do urozmaicenia swojego menu. Dzięki "Mitowi kalorii" poznasz nowe przepisy na zrównoważone i smaczne potrawy.
Najczęściej zadawane pytania
Czy książka zawiera praktyczne zalecenia dotyczące diety?
Tak, znajdziesz w niej szczegółowy plan diety oraz wiele praktycznych przepisów.
Czy książka nadaje się dla początkujących?
Oczywiście, jest napisana w przystępny sposób, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Jakie ćwiczenia są polecane w książce?
W poradniku opisane są ćwiczenia oparte na treningu interwałowym, które łatwo można wdrożyć w codzienną rutynę.
- Producent/Dystrybutor: Vivante .
- Dodaj recenzję:
- Kod produktu: 0000005531
